21.03.2022
Najnowsze – strona 65
„’Ciepło zimno’ to jedna z najpopularniejszych technik manipulacji stosowanych w związku. Takie relacje potrafią trwać latami” – ostrzega psycholożka
Czy naprawdę wiosna to pora na zakochiwanie się? Działa aura, natura, przypadek?
Paulina Klepacz: zawstydzanie kobiet ze względu na seksualność buduje kulturę gwałtu [WIDEO]
„To, co się dzieje, nie rozjeżdża mnie emocjonalnie. Ale wyobrażam sobie człowieka, który dostaje paniki, bo chciałby coś zrobić, a ma puste ręce” – mówi Anna Dąbrowska, prezeska stowarzyszenia Homo Faber
„Joga to nie wyścig. Chodzi tylko o to, żeby się czuć dobrze w swoim ciele, nauczyć się je szanować i akceptować” – mówi Aldona Filipiuk, instruktorka Ashtanga joga
Biegaczu, doceń wykroki i popraw technikę i styl biegu
Jak Wanda Woźniak „systemem harcerskim” wychowywała pokolenia polskich pielęgniarek
HELLO PIONIERKI
Ołena Zełenska napisała list otwarty do pierwszych dam. „Nie poznałybyście Ukrainy – masowe groby zajęły miejsce kwitnących miast”
Annie Lennox opublikowała swoje selfie w odpowiedzi na post internauty – bez retuszu, bez filtra. „Oto ja – stara, ale jara!”
Miesiączka w bajce dla dzieci? Pixar w ten sposób normalizuje okres i mówi głośno, że to nie powód do wstydu!
Grupa Stonewall: „Fundacja Kai Godek będzie straszyć osoby uciekające przed wojną skutkami aborcji”
Gruzy, zniszczony dom a w tle dźwięki fortepianu. Ukraińska artystka zagrała ostatni raz na swoim instrumencie
24-latka przeszła dobrowolną sterylizację, bo nie chce mieć dzieci. „Jestem szczęśliwa, wolna i mogę podążać za swoimi celami życiowymi”
Transpłciowa zastępczyni sekretarza zdrowia USA uhonorowana tytułem Kobiety Roku
„Dobrobyt zakonserwował tradycyjne role w rodzinie.” O życiu kobiet w Szwajcarii, raju wymyślonym, mówi Agnieszka Kamińska, socjolożka i dziennikarka
„Empatia jest naszym naturalnym odruchem. Ale musimy zachować kawałki normalności” – apeluje psycholożka
Zaprotestowała przeciw propagandzie podczas wieczornych wiadomości na rosyjskim państwowym kanale. „Stop wojnie!”
Jego akcja podbija serca Ukraińców i Polaków. Tomasz Grzywiński: Chcę stworzyć całą armię dinozaurów
Ktoś zerwał z tobą kontakt bez żadnego wyjaśnienia? To ghosting – okrutny trend, który coraz bardziej się umacnia
„To, jakie rzeczy wolontariusze załatwiają, to jest kosmos”. W 6 dni zorganizowali system pomocy, który teraz chce naśladować Polska
Nie mów, że rozumiesz. Mniej pytaj, więcej słuchaj. Psychotraumatolożka Katarzyna Podleska radzi, jak zachować się wobec uchodźców
Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek
Zadbaj o siebie. Sześć sposobów, które uleczą twoje ciało i duszę
9 sygnałów, że nie jesteś w formie. Sprawdź, czy nie powinnaś zatroszczyć się o swoją kondycję
Szukanie zewnętrznej aprobaty stało się tak naturalne, że często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, iż to robimy. Ale płacimy za to ogromną cenę
Hałas męczy i niszczy mózg. Jest sposób, by sobie z tym poradzić. I wcale nie chodzi o zatykanie uszu!
Jak Izabela Wolfram została Bożymirem II, by organizować opiekę medyczną dla jeńców i uciekinierów z powstańczej Warszawy
HELLO PIONIERKI
Mila Kunis o emigracji z Ukrainy. Poruszające wspomnienia
„Mówienie, że będzie dobrze, zazwyczaj przynosi odwrotny efekt od zamierzonego. To unieważnianie trudnej sytuacji” – o bezradności mówi psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska
Agata Kornhauser-Duda: „Zwróćmy się do wszystkich kobiet w Rosji z apelem o powstrzymanie toczącej się w Ukrainie wojny”
Czy jeszcze wypada nam świętować Dzień Kobiet? Psycholożka wyjaśnia
„Nikt, nigdy nie zareagował, gdy echo awantur niosło się po piętrach”. O życiu po dzieciństwie w rodzinie alkoholowej mówią Agnieszka Jucewicz i Magdalena Kicińska
Trening Jacobsona – skuteczny sposób walki ze stresem, nerwami i napięciem mięśni
Proste ćwiczenie dla tych, którzy bardzo się stresują
Medytacja jest dla ludzi! Jak zacząć? Wyjaśniamy rodzaje i techniki
Jak Halina Szwarc została najmłodszą agentką polskiego wywiadu, choć uważała się raczej za Hansa Klossa niż Matę Hari
HELLO PIONIERKI
Wojna powoduje, że pogłębiają się objawy lęku uogólnionego. Jak sobie z tym radzić?
Otuleni dymem o zapachu mango. „Co piąty rodzic nie interesuje się tym, czy jego dziecko pali” – mówi prof. Robert Mróz
„Jesteśmy armią, armia to my! A dzieci urodzone w schronach bombowych będą żyć w spokojnym kraju, który się obronił”. Tak walczy pierwsza dama Ukrainy
Ruszyła akcja „Pluszowy miś dla dziecka z Ukrainy”. Jej inicjatorka wyjaśnia, dlaczego pluszak jest dla nich tak ważny oraz jak przyłączyć się do akcji
Ministerstwo Zdrowia apeluje o zaprzestanie zbierania leków dla Ukrainy. „Niewłaściwie przechowywane mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia”
Przez wojnę w Ukrainie ciężko ci się skupić? Psychoedukatorka wyjaśnia, jak powrócić do stanu „tu i teraz”
Pomoc dla Ukrainy. Chcesz oddać krew? Ratownik medyczny wyjaśnia, o czym musisz wiedzieć
Jak możesz pomóc Ukrainie? Lista oficjalnych zbiórek pieniędzy i paczek
„Inteligencję seksualną możemy rozwijać. Często jest ona gwarancją orgazmu” – mówi psychoterapeutka Małgorzata Matusiak
Dobre rady jeszcze gorsze niż dobre chęci? Zastanów się, zanim komuś coś poradzisz
