24.06.2024
„Samotne macierzyństwo może być zwycięstwem życia nad martyrologią”
Tłumaczy Anita Sobczak, dziennikarka, autorka reportażu „Sama. Rozmowy o samotnym macierzyństwie”
Martwisz się, co przyniesie jutro? „Zamień nadmierne myślenie na dobre działanie”
Radzi coach i ekspert od emocji Chase Hill, autor książki „Stop overthinking. Jak przestać tyle myśleć”
Czy czujesz, że twoja praca ma sens? „Tylko 14 proc. Polaków jest zaangażowanych w swoją pracę"
Mówi Dobrosława Gogłoza, założycielka serwisu, który pomaga znaleźć pracę z sensem
Polecane
Dwie godziny spędziła w karetce przed SOR-em. Zmarła, czekając na przyjęcie do szpitala
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
„Jestem dziewczyną bardzo samodzielną, więc na początku stwierdziłam, że muszę o siebie zadbać”. Emilia Pobiedzińska o słodko-gorzkim doświadczeniu menopauzy
„Niemal każda młodsza pacjentka pyta, czy może zostawić skarpetki na stopach”. O tym, czego Polki wstydzą się u ginekologa, mówią Olga Błaszczak-Galewska i Joanna Pabich-Worożbit
Ekologia
Naukowcy nie mają wątpliwości: więcej dwutlenku węgla w atmosferze to więcej gorszej żywności. Pomoże dieta roślinna
Mąka z owadów wkracza na polskie stoły. Stanisław Łoboziak: „Ma lekko orzechowy smak i jest przyjaznym dla środowiska źródłem białka”
„Znam tylko jeden wyrok 4 lat więzienia za zabicie psa ze szczególnym okrucieństwem. Jeden!” – mówi Katarzyna Topczewska, adwokatka walcząca o prawa zwierząt
„Wracamy do plastikowych słomek”. Donald Trump podpisał rozporządzenie
Reguluje pracę jelit lepiej niż śliwki. Polska siostra kiwi podbija świat
Masz w mózgu tyle mikroplastiku, że dałoby się z niego zrobić standardową plastikową łyżkę
Nowe przepisy w UE: Larwy mącznika młynarka dopuszczone do żywności
Pył drogowy w centrum Warszawy ma wysokie stężenie substancji rakotwórczych. „Wyniki wskazują na pilną potrzebę działań”
Feminizm
Julia Wieniawa z manifestem kobiecości, który pokochały Polki. „Niedoskonałości pięknie wyróżniają mnie”
„Choć stanowią połowę ludzkości, ich historie nadal są niedostatecznie reprezentowane”. Wikipedia apeluje o przywracanie pamięci o zapomnianych bohaterkach
Julianne Moore: „Nie rozumiem dlaczego z taką nostalgią odnosimy się do lat młodzieńczych, osobiście nie znam nikogo, kto chciałby znowu mieć 18 lat”
Angelina Jolie: „Życie obiera różne drogi. Czasami ktoś nas krzywdzi, a czasami sama decydujesz się żyć w bólu”
Ilona Kostecka o wcześniejszej emeryturze: „Nie do końca została wymyślona dla kobiet”
Saoirse Ronan: „Kobiety mają dusze i umysły, nie tylko serca. Mają ambicje i talenty, nie tylko urodę. I mam dość ludzi, którzy mówią, że miłość to jedyne, do czego się nadają”
Tradwife nie „siedzi w domu”, ona „realizuje wizję”. Nowy-stary trend klasy średniej
Naomi Watts: „Połowa ludzi na świecie przechodzi, będzie przechodzić lub przeszła menopauzę i cały ten syf z nią związany. Dlaczego mamy być cicho?”
Mindfulness
Oto wiek, kiedy jesteśmy najlepsi w różnych dziedzinach życia. Tak mówią badania
Masaż uszu możesz zrobić sama, nawet przed telewizorem. „Już kilka minut pomoże w redukcji bólu, napięć mięśniowych i stresu”
Czym jest vipassana i dlaczego może odmienić nasze życie? Tłumaczy dr Luke Sniewski
„Ciało to potężny nauczyciel, który zawsze mówi prawdę, Wystarczy tylko go słuchać” – mówi terapeuta dr Luke Sniewski
Joanna Moro zachęca do morsowania. „Czerpmy z tego, w jakim klimacie żyjemy”
„U osób regularnie grających w STRESmisję poziom kortyzolu się obniża” – mówi psycholożka dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska
Filip Cembala: „Komu z nas nie brakuje ulgi w czasach zadyszki wszelakiej?”
Wystarczy 20 sekund dziennie, by złagodzić stres i niepokój. Nie potrzebujesz niczego poza swoimi rękami
Praca
Nie założą cewnika, nie nakarmią sondą, nie podłączą kroplówki. Opiekunowie medyczni: „Cofniemy się z naszym zawodem o kilka kroków”
Firma stawia pracownikom ultimatum: ślub albo utrata pracy. Na celowniku single i osoby rozwiedzione
Młodzi z pokolenia Z nie chcą ukrywać frustracji. Odejdą z pracy „rzucając papierami” i gorzkimi słowami
Dominika Drop: „Moje dildo nie muszą być schowane na dnie szuflady, ale mogą stać na półce w salonie, być ozdobą i rodzić dyskusje”
Jaka jest emerytura Polek? Mizerna, a będzie jeszcze gorzej. ZUS podał wyliczenia
Polacy na L4. Stres po raz pierwszy na podium najpowszechniejszych powodów zwolnień
Ratownicy medyczni zostaną wyposażeni w kamizelki nożoodporne
Co siódmy medyk w Polsce z myślami samobójczymi. „Wymaga się od nas bycia ze stali”
Społeczeństwo
Czym jest japońskie amae i dlaczego wielka szkoda, że my, Polacy, nie umiemy tak mówić o swoich uczuciach?
Barry Wilmore i Suni Williams wrócili z misji kosmicznej. Co się dzieje z ciałami astronautów po powrocie na Ziemię?
Ekspert o schronach w szpitalach: doprowadzone do ruiny. „Potrzeba dużo pracy i pieniędzy na przywrócenie ich do stanu używalności”
Dlaczego mężczyźni udają orgazm? Michał Pozdał: „Kobietom chyba trudniej przyjąć i zrozumieć psychologiczne powody niż te medyczne”
Zamiast zapewnić Anicie bezpieczną aborcję, lekarze zamknęli ją w izolatce. „Czułam się jak inkubator”
„Obudziła się w dzień swoich urodzin i powiedziała, żebym nie płakała. Po tym zamilkła znowu na siedem miesięcy”
Doda o social mediach: „To największy nowotwór ludzkości. Zabrał nam zdrowe spojrzenie na samych siebie”
Zendaya: „Prawdziwy feminizm musi obejmować kobiety, które wyglądają jak ty, kobiety, które nie wyglądają jak ty i kobiety, których doświadczenia są inne niż twoje”
Sport
Już nie joga tylko zoga. „Można ją ćwiczyć wszędzie, nawet w kolejce do sklepu czy na krześle w pracy”
Emma Raducanu spojrzała na trybuny i zalała się łzami. W przednim rzędzie siedział jej stalker
Takie ćwiczenia i dieta są najlepsze w walce z otyłością. Nowe ustalenia polskich badaczy
Martyna Zachorska o traumie WF-u: „Byłam kozłem ofiarnym, kimś, kogo nikt nie chciał mieć w drużynie”
105-latka twierdzi, że joga to sekret jej długiego życia. „Kiedyś ćwiczyłam na podłodze, teraz robię to na krześle”
hello poniedziałek
Iga Świątek wydała oświadczenie. „Było we mnie bardzo dużo lęku, płaczu i nieprzespanych nocy”
59-latka wpisała się do Księgi Rekordów Guinnessa. Zrobiła 1575 pompek w godzinę
„Kiedy wygrywa kobieta, wygrywamy my wszystkie”. Rusza AWSN – pierwszy kanał telewizyjny wyłącznie z kobiecym sportem
Najnowsze
Czym jest japońskie amae i dlaczego wielka szkoda, że my, Polacy, nie umiemy tak mówić o swoich uczuciach?
Barry Wilmore i Suni Williams wrócili z misji kosmicznej. Co się dzieje z ciałami astronautów po powrocie na Ziemię?
Ekspert o schronach w szpitalach: doprowadzone do ruiny. „Potrzeba dużo pracy i pieniędzy na przywrócenie ich do stanu używalności”
Dlaczego mężczyźni udają orgazm? Michał Pozdał: „Kobietom chyba trudniej przyjąć i zrozumieć psychologiczne powody niż te medyczne”
Oto wiek, kiedy jesteśmy najlepsi w różnych dziedzinach życia. Tak mówią badania
Masaż uszu możesz zrobić sama, nawet przed telewizorem. „Już kilka minut pomoże w redukcji bólu, napięć mięśniowych i stresu”
Zamiast zapewnić Anicie bezpieczną aborcję, lekarze zamknęli ją w izolatce. „Czułam się jak inkubator”
Naukowcy nie mają wątpliwości: więcej dwutlenku węgla w atmosferze to więcej gorszej żywności. Pomoże dieta roślinna
„Obudziła się w dzień swoich urodzin i powiedziała, żebym nie płakała. Po tym zamilkła znowu na siedem miesięcy”
Doda o social mediach: „To największy nowotwór ludzkości. Zabrał nam zdrowe spojrzenie na samych siebie”
Mąka z owadów wkracza na polskie stoły. Stanisław Łoboziak: „Ma lekko orzechowy smak i jest przyjaznym dla środowiska źródłem białka”
Zendaya: „Prawdziwy feminizm musi obejmować kobiety, które wyglądają jak ty, kobiety, które nie wyglądają jak ty i kobiety, których doświadczenia są inne niż twoje”
Kwalifikacja wojskowa obnażyła problemy Polaków. „Nie mają świadomości, w jak złym stanie jest ich zdrowie”
„Czy ty nie możesz być normalna chociaż przez pięć minut?”. O kobietach w spektrum autyzmu, które za dobrze się maskowały
Cate Blanchett ma tylko jedno zdjęcie ze ślubu. „Jest niewyraźne, ale dzięki niemu naprawdę pamiętam tę noc”
Randki i związki według pokolenia Z. „To wybór, a nie presja. Wolność jest ważniejsza niż status” – mówi Paulina Jęczmień, psycholożka, seksuolożka
Osoby maltretowane w dzieciństwie mają w dorosłym życiu ogromne problemy ze zdrowiem. Liczba chorób jest długa
26 godzin – tyle spędzili na SOR-ze matka i jej syn z niepełnosprawnością. Mówi o poniżającym traktowaniu
Itaka o szkodliwym micie w serialu Netfliksa. „Może mieć fatalne konsekwencje”
Pedro Pascal jednym zdjęciem rozpalił internet. Tak właśnie wygląda „nietoksyczna męskość”
Córka Elona Muska o płci przypisanej jej przy urodzeniu: „Była towarem, który został kupiony i opłacony”
Twórczyni serialu „Matki Pingwinów” z apelem do rządzących: „Przestańcie to zaniedbywać”
Nie założą cewnika, nie nakarmią sondą, nie podłączą kroplówki. Opiekunowie medyczni: „Cofniemy się z naszym zawodem o kilka kroków”
Polski lekarz zaginął w Kolumbii. „Obszar poszukiwań jest przepotężny”
Julia Wieniawa z manifestem kobiecości, który pokochały Polki. „Niedoskonałości pięknie wyróżniają mnie”
„Czuwam nad prawem człowieka do godności i humanitarnego traktowania” – mówi prawniczka dr Ewa Dawidziuk
Otworzyły w Warszawie przychodnię aborcyjną. „To, czego nie chcą nam dać, bierzemy sobie same”
Dziewczynka zadzwoniła w trakcie próby samobójczej. Mieli bardzo mało czasu. Uratowali ją metodą „zdartej płyty”
„Nie służy ani pacjentom, ani psychoterapeutom. Próbuje opisać aktualny chaos”. Ustawa o psychoterapeutach zdaniem jej krytyków nie rozwiązuje problemów
„Choć stanowią połowę ludzkości, ich historie nadal są niedostatecznie reprezentowane”. Wikipedia apeluje o przywracanie pamięci o zapomnianych bohaterkach
Firma stawia pracownikom ultimatum: ślub albo utrata pracy. Na celowniku single i osoby rozwiedzione
Przełomowa ustawa Sądu Najwyższego w sprawie procedury korekty płci. Koniec z pozywaniem rodziców
Już nie joga tylko zoga. „Można ją ćwiczyć wszędzie, nawet w kolejce do sklepu czy na krześle w pracy”
Kobieta z autyzmem spędziła 45 lat w szpitalu psychiatrycznym. „Nie powinna była doświadczyć tego, co przeżyła”
Wzruszający finał aukcji dla WOŚP. Maciej Musiał posprzątał na oddziale onkologii dziecięcej
„Znam tylko jeden wyrok 4 lat więzienia za zabicie psa ze szczególnym okrucieństwem. Jeden!” – mówi Katarzyna Topczewska, adwokatka walcząca o prawa zwierząt
Raport „Internet dzieci” nie pozostawia złudzeń. Co drugie [sic!] polskie dziecko sięga w sieci po treści erotyczne
78 proc. pielęgniarek i położnych było ofiarami agresji w pracy. „Rozwiązanie musi być systemowe”
„Nie mam zamiaru przepraszać za to, że dorosłam”. Millie Bobby Brown odpowiada wszystkim krytykującym jej wygląd
„Żyła dla ludzi, którym była potrzebna”. Zmarła znana lekarka opiekująca się bezdomnymi
5 lat od „pacjenta zero”. Skutki pandemii koronawirusa odczuwamy w Polsce do dziś
Mediacja rówieśnicza, czyli sposób na rozwiązywanie konfliktów
Zapadł wyrok ws. lekarzy po śmierci 30-letniej Izabeli z Pszczyny. „Zlekceważyli podstawowe przepisy”
Mikey Madison z Oscarem dla najlepszej aktorki. Odbierając statuetkę, podziękowała pracownicom seksualnym
Wstyd nasz powszechny. „Poraziło mnie, jak dużo Polaków wstydzi się swojej sytuacji finansowej” – mówi socjolożka Katarzyna Krzywicka-Zdunek
Przerażające kulisy „ludzkiej fermy jajeczek”. Kobietom podawano hormony, znieczulano, a następnie pobierano komórki jajowe
Metoda symultaniczno-sekwencyjna. Jak wspomaga naukę czytania?
