Życie | HelloZdrowie.pl

Przejdź do treści

Szukaj:

Wyszukiwarka

Szukaj

×

Nasz manifest
Redakcja
FAQ

Zaloguj się
Sklep
Społeczeństwo
Feminizm
Praca
Ekologia
Sport
Zdrowie
Pielęgnacja
Odżywianie
Przejdź do treści

Katarzyna Figura: Kobiety zostały zniewolone i wsadzone w klatkę emocjonalną. Tkwią w więzieniu swojego ciała, umysłu i uczuć /fot. kadr z filmu "Victoria"

Ewa Wojciechowska

"Kobiety tkwią w więzieniu swojego ciała, umysłu i uczuć"

Katarzyna Figura, Małgorzata Bogdańska i Karolina Procari opowiadają o filmie "Victoria"

Małgorzata Germak

"Prowadzenie dziennika może zmienić nasze życie"

Uważa psycholog Anna Frączkowska

Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności? / istock

"Niektórym wdzięczność przychodzi zdecydowanie trudniej"

Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności, mówi psycholożka Milena Wojnarowska

Feminizm

Odpoczynek

Edukacja seksualna

Ekologia

Diety odchudzające

Bieganie

Równouprawnienie

Książki o zdrowiu

Polecane

Kobieta wąchająca kwiat

Katarzyna Ogrodziec

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust

Katarzyna Bigos

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

Małgorzata Germak

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

Magdalena Więch

Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać

Ekologia

Aleksandra Tchórzewska

153 mln ton żywności wyrzucone do kosza. Szokujący raport ujrzał światło dzienne

Jesienią często palisz świece zapachowe? Chemiczka wyjaśnia, czy są dla nas zdrowe / unsplash

Jesienią często palisz świece zapachowe? Chemiczka wyjaśnia, czy są dla nas zdrowe

Aleksandra Tchórzewska

Jak prawidłowo zrobić kupę w lesie? Internauci pokochali tę instrukcję

Chcesz oszczędzać wodę, ale nie masz pojęcia jak? Sylwia Panek wymienia 5 sposobów na to, żeby zużywać jej mniej

Ewelina Kaczmarczyk

Chcesz oszczędzać wodę, ale nie masz pojęcia jak? Sylwia Panek wymienia 5 sposobów na to, żeby zużywać jej mniej

Agata Sawicka

Ewa Wojciechowska

„Wędrująca suknia ślubna” Agaty z Life On Wheelz. To piękny przykład siostrzeństwa

Marta Chowaniec

„Zdarza się, że coś ucieknie ze słoika”. O bardziej i mniej tradycyjnych kiszonkach opowiadają Kaja Nowakowska i Małgorzata Ruszkowska, czyli duet Mead Ladies

Kobieta bawi się z dzieckiem

Ewa Wojciechowska

Zanieczyszczone powietrze wpływa na mikrobiom jelitowy dzieci. Naukowcy ostrzegają przed zwiększonym ryzykiem chorób

Jason Momoa

Ewa Wojciechowska

Jason Momoa ściął swoje rozpoznawalne włosy w słusznej sprawie. „Musimy przestać!” – zaapelował

Feminizm

Ewelina Kaczmarczyk

W irańskich manifestacjach zginęło już ponad 50 osób, znacznie więcej jest rannych. To zdjęcie obrazuje skalę przemocy

Irański prezydent Ebrahim Raisi nie zgodził się na wywiad z dziennikarką CNN. Powód? Nie chciała założyć chusty na głowę

Ewelina Kaczmarczyk

Irański prezydent Ebrahim Raisi nie zgodził się na wywiad z dziennikarką CNN. Powód? Nie chciała założyć chusty na głowę

57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się "pomijana". "Najlepsze dopiero przed nami"

Ewelina Kaczmarczyk

57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się „pomijana”. „Najlepsze dopiero przed nami”

Hiszpania

Ewa Wojciechowska

Aborcja od 16. r.ż. bez zgody rodziców i pigułka „dzień po” dla każdego. Hiszpania przeprowadza rewolucję w prawach kobiet

Magda Mołek

Ewa Wojciechowska

Magda Mołek o traumatycznym wydarzeniu: „Wymierzył mi siarczysty policzek. Nikt nie zareagował”

Jennifer Lawrence

Ewa Wojciechowska

Jennifer Lawrence wyznała, że dwukrotnie poroniła i chciała dokonać aborcji. „Boję się mówić o macierzyństwie, bo każda z kobiet zupełnie inaczej je przeżywa”

Kobieta

Ewa Wojciechowska

„Przykro mi, jeśli twoja mama powiedziała ci, że jesteś gruba albo babcia kazała ci pominąć posiłek” – pisze ciałopozytywna instagramerka Danae Mercer

Sharon Stone

Ewa Wojciechowska

Sharon Stone rozstała się z młodszym partnerem po tym, jak odmówiła stosowania botoksu. „Jeżeli nie dostrzegasz we mnie więcej, proszę – tam są drzwi”

Mindfulness

Kobieta leży na łóżku z pamiętnikiem w ręce

Magdalena Więch

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

Kobieta

Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda

Lepienie w glinie

Marta Chowaniec

„Glina jest nauczycielką terapeutką. Pozwala zmierzyć się z tym, co trudne” – mówi Barbara Fryza z pracowni ceramiki

Agnieszka Łopatowska

„Weekend w lesie wzmacnia układ odpornościowy na cały miesiąc. Przychodzisz i jesteś, a las cię wspiera” – mówi Maria Hawranek

Ewa Podsiadły-Natorska

Seksualny mindfulness. Zapanuj nad gonitwą myśli w sypialni

Katarzyna Grzyś-Kurka

Acro joga – czym jest i dlaczego warto ją uprawiać?

Kobieta

Jak zmienić sposób, w jaki patrzymy na życie? Kasia Bem podaje klucz do szczęścia

Kobieta

Kiepsko sypiasz? 6 wskazówek, dzięki którym będziesz spać jak dziecko

Praca

Dziś jest najlepszy ostatni dzień, żebyś zaczęła zajmować się swoimi pieniędzmi

Aleksandra Kisiel

„Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa

kobieta na hamaku

Julia Krupińska

5 powodów, dla których praca zdalna jest zdrowsza od pracy w biurze

Natalia Suchocka

Bullying – czym jest? Jakie są przyczyny, skutki i skala bullyingu i cyberbullyingu

Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje 3 znacznie lepsze alternatywy

Ewelina Kaczmarczyk

Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy

Natalia Suchocka

Odporność psychiczna – czym jest? Jak ją wzmocnić?

"Była operacja i musi boleć. To normalne", "Usiądzie, da rękę, położy się...". Siostra Bożenna o grzeszkach pielęgniarek / pexels

„Była operacja i musi boleć. To normalne”, „Usiądzie, da rękę, położy się…”. Siostra Bożenna o grzeszkach pielęgniarek

Zwolnienie od psychiatry to żaden wstyd / unsplash

Zwolnienie lekarskie od psychiatry to nie wstyd! Przypomina o tym Dawid Polak

Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: "Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy"

Ewelina Kaczmarczyk

Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: „Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy”

Społeczeństwo

"Śmierdzisz", "masz coś między nogami", "okres jest obrzydliwy". Koalicja Okresowa: "Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane"

Ewelina Kaczmarczyk

„Śmierdzisz”, „masz coś między nogami”, „okres jest obrzydliwy”. Okresowa Koalicja podkreśla: „Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane”

Sieć sklepów Żabka wycofała z obrotu rodzynki sułtańskie / istock

Znana sieć sklepów wycofuje rodzynki. Mogą być zanieczyszczone groźną dla zdrowia toksyną

„Benching przypomina rzucanie drugiej osobie okruchów" /fot. GettyImages

Ewa Podsiadły-Natorska

„Benching przypomina rzucanie drugiej osobie okruchów. To manipulacja emocjonalna, rodzaj przemocy w związku” – mówi psycholożka Aga Sugier

"Kolejka jest zacna. I ona się tak ciągnie i ciągnie. I tak wygląda NFZ w Polsce". TikTokerka pokazała jak wygląda leczenie w naszym kraju / pexels

„Kolejka jest zacna. I ona się tak ciągnie i ciągnie. I tak wygląda NFZ w Polsce”. TikTokerka o leczeniu w naszym kraju

Lena Dunham

Ewa Wojciechowska

Lena Dunham wspomina, jak była zawstydzana przez swoje ciało po dwudziestce: „To szalone, że to było ciało, które wszyscy krytykowali”

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

„Przybywa uzależnień behawioralnych, ponieważ społecznie akceptujemy coraz więcej” – mówi terapeutka uzależnień Katarzyna Andrusikiewicz

Korytarz szpitalny

Ewa Wojciechowska

Sale operacyjne w polskich szpitalach jak muzea. Lekarze pokazują zdjęcia i komentują: „Polska ochrona zdrowia w pigułce”

"Dlaczego te kobiety są grube?" - pyta trenerka personalna Marta Stoberska

Ewelina Kaczmarczyk

„Dlaczego te kobiety są grube?” – pyta trenerka personalna Marta Stoberska. Jej odpowiedź może cię zaskoczyć

Sport

Dorota Szeliga-Kobus

Jak często należy ćwiczyć?

sprzątanie

Julia Krupińska

5 sposobów, jak być fit bez wychodzenia z domu

Jakie efekty przynosi jazda na rolkach? /fot. iStock

Dorota Szeliga-Kobus

Jakie efekty przynosi jazda na rolkach?

Oto "miły i ważny ruch na jesienne wieczory". Poleca fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

Ewelina Kaczmarczyk

Oto „miły i ważny ruch na jesienne wieczory”. Poleca fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki/Pexels

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki

Dorota Szeliga-Kobus

Orbitrek czy rower? Która z maszyn pomoże ci osiągnąć lepsze efekty w odchudzaniu?

Dorota Szeliga-Kobus

Ćwicz do oporu! Czym są ćwiczenia oporowe i dlaczego powinni je wykonywać także seniorzy?

Dorota Szeliga-Kobus

Siedź spokojnie! Proste ćwiczenia na ból pośladków, dzięki którym zapomnisz o bólu

Najnowsze

"Śmierdzisz", "masz coś między nogami", "okres jest obrzydliwy". Koalicja Okresowa: "Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane"

Ewelina Kaczmarczyk

„Śmierdzisz”, „masz coś między nogami”, „okres jest obrzydliwy”. Okresowa Koalicja podkreśla: „Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane”

Sieć sklepów Żabka wycofała z obrotu rodzynki sułtańskie / istock

Znana sieć sklepów wycofuje rodzynki. Mogą być zanieczyszczone groźną dla zdrowia toksyną

„Benching przypomina rzucanie drugiej osobie okruchów" /fot. GettyImages

Ewa Podsiadły-Natorska

„Benching przypomina rzucanie drugiej osobie okruchów. To manipulacja emocjonalna, rodzaj przemocy w związku” – mówi psycholożka Aga Sugier

"Kolejka jest zacna. I ona się tak ciągnie i ciągnie. I tak wygląda NFZ w Polsce". TikTokerka pokazała jak wygląda leczenie w naszym kraju / pexels

„Kolejka jest zacna. I ona się tak ciągnie i ciągnie. I tak wygląda NFZ w Polsce”. TikTokerka o leczeniu w naszym kraju

Ewelina Kaczmarczyk

W irańskich manifestacjach zginęło już ponad 50 osób, znacznie więcej jest rannych. To zdjęcie obrazuje skalę przemocy

Lena Dunham

Ewa Wojciechowska

Lena Dunham wspomina, jak była zawstydzana przez swoje ciało po dwudziestce: „To szalone, że to było ciało, które wszyscy krytykowali”

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

„Przybywa uzależnień behawioralnych, ponieważ społecznie akceptujemy coraz więcej” – mówi terapeutka uzależnień Katarzyna Andrusikiewicz

Dorota Szeliga-Kobus

Jak często należy ćwiczyć?

Korytarz szpitalny

Ewa Wojciechowska

Sale operacyjne w polskich szpitalach jak muzea. Lekarze pokazują zdjęcia i komentują: „Polska ochrona zdrowia w pigułce”

"Dlaczego te kobiety są grube?" - pyta trenerka personalna Marta Stoberska

Ewelina Kaczmarczyk

„Dlaczego te kobiety są grube?” – pyta trenerka personalna Marta Stoberska. Jej odpowiedź może cię zaskoczyć

Aleksandra Tchórzewska

„Kibicował im cały kraj!”. Mariana Mamonowa wyszła z niewoli i urodziła córeczkę

„Trzeba stać się wodą, połączyć się z nią, scalić, żeby poczuć balans na SUP-ie”. O praktyce jogi na tafli wody mówi instruktorka SUP jogi, Olga Paprocka

Dziś jest najlepszy ostatni dzień, żebyś zaczęła zajmować się swoimi pieniędzmi

Aleksandra Kisiel

„Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa

Kobieta leży na łóżku z pamiętnikiem w ręce

Magdalena Więch

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

relaksująca się kobieta

Monika Maciejewska

6 sposobów na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym

Kobieta

Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda

sprzątanie

Julia Krupińska

5 sposobów, jak być fit bez wychodzenia z domu

Druskienniki – tu kuracjusze byli widownią romansu marszałka Piłsudskiego, a do dziś w środku puszczy bije „źródło piękności”

Harry Kane

Ewa Wojciechowska

Piłkarze na Mistrzostwach Świata w Katarze założą specjalne opaski na ramię. „Wyślemy jasną wiadomość, którą zobaczy świat”

Aleksandra Tchórzewska

Śpiewała żołnierzom i opatrywała ich rany. „Ptaszyna” jest już na wolności

Barbara Dąbrowska-Górska

„Podstawową różnicą pomiędzy mną a stomatologiem jest to, że stomatolodzy wsadzają wiertarki do buzi, a ja tylko palce” – o fizjoterapii stomatologicznej mówi Karolina Mrozińska

Ewa Podsiadły-Natorska

7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu

"Coraz więcej produktów zmniejsza swoją gramaturę, nie zmieniając przy tym ceny". Katarzyna Bosacka pokazuje spryt producentów / istock

„Coraz więcej produktów zmniejsza swoją gramaturę, nie zmieniając przy tym ceny”. Katarzyna Bosacka pokazuje spryt producentów

Irański prezydent Ebrahim Raisi nie zgodził się na wywiad z dziennikarką CNN. Powód? Nie chciała założyć chusty na głowę

Ewelina Kaczmarczyk

Irański prezydent Ebrahim Raisi nie zgodził się na wywiad z dziennikarką CNN. Powód? Nie chciała założyć chusty na głowę

57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się "pomijana". "Najlepsze dopiero przed nami"

Ewelina Kaczmarczyk

57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się „pomijana”. „Najlepsze dopiero przed nami”

Strażak i chłopiec

Ewa Wojciechowska

Strażak pozwala niewidomemu chłopcu 'obejrzeć’ swój uniform. Wideo ściska za serce

Marianna Fijewska

Andrzej Tucholski: Życia nie da się sensownie przeżyć, ciągle robiąc coś wbrew swojej naturze

Studentka psychologii sprząta za darmo mieszkania, które wydawały się nie do odgruzowania. Przyświeca jej ważny cel

Ewelina Kaczmarczyk

Studentka psychologii sprząta za darmo mieszkania, które wydawały się nie do odgruzowania. Przyświeca jej ważny cel

Jakie efekty przynosi jazda na rolkach? /fot. iStock

Dorota Szeliga-Kobus

Jakie efekty przynosi jazda na rolkach?

Aleksandra Tchórzewska

153 mln ton żywności wyrzucone do kosza. Szokujący raport ujrzał światło dzienne

„Czy alkohol dyskryminuje kobiety? Pod względem działania na organizm: tak” – rozmowa z toksykologiem Erykiem Matuszkiewiczem

Oto "miły i ważny ruch na jesienne wieczory". Poleca fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

Ewelina Kaczmarczyk

Oto „miły i ważny ruch na jesienne wieczory”. Poleca fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

Selma Blair

Ewa Wojciechowska

Chorująca na stwardnienie rozsiane Selma Blair zachwyciła występem w „Tańcu z gwiazdami”. „Nigdy nie sądziłam, że będę w stanie tańczyć obiema nogami”

Aleksandra Tchórzewska

Pomarszczone, kontuzjowane, wątłe czy plus size. Każde męskie ciało jest doskonałe

"Nie bójcie się potwora gender!" - apeluje Dominik Haak i wyjaśnia, co właściwie oznacza to słowo

Ewelina Kaczmarczyk

„Nie bójcie się potwora gender!” – apeluje Dominik Haak i wyjaśnia, co właściwie oznacza to słowo

Chrissy Teigen

Ewa Wojciechowska

„Ona jest taką drama queen”, „Przestań już o tym mówić”. Chrissy Teigen spotkała się z hejtem po wyznaniu o aborcji. Modelka odpowiedziała

Drew Scanlon

Ewa Wojciechowska

Jego twarz stała się memem, który zna cały świat. Teraz wykorzystuje to w ważnej sprawie

Denise i Katie Austin

Ewa Wojciechowska

65-letnia ikona fitness rządzi w bikini na wybiegu Sports Illustrated. „Wiek to tylko liczba”

Jesienią często palisz świece zapachowe? Chemiczka wyjaśnia, czy są dla nas zdrowe / unsplash

Jesienią często palisz świece zapachowe? Chemiczka wyjaśnia, czy są dla nas zdrowe

Aleksandra Tchórzewska

Jak prawidłowo zrobić kupę w lesie? Internauci pokochali tę instrukcję

Blake Lively

Ewa Wojciechowska

Blake Lively pokazała ciążowy brzuch w ważnej sprawie. „Wszyscy możecie coś zmienić”

Aleksandra Tchórzewska

22-letnia Iranka nie żyje, bo źle założyła hidżab. Przez kraj przechodzi fala protestów

Aneta Wawrzyńczak

Magda Jarosz: Wstyd jest emocją, którą najmniej rozumiemy i z którą najbardziej boimy się spotkać

Agnieszka Łopatowska

„Kiedy kobiety są razem, nie mają nic do stracenia, a nawet mogą zyskać, bo muszą czasem zajmować się rzeczami stereotypowo męskimi, a to je społecznie nobilituje”. O rewolucji obyczajowej na Wyspach Owczych opowiada Urszula Chylaszek

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki/Pexels

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki

Małgorzata Germak

7 kłamstw, które odbijają się na twoim zdrowiu. Ty też je sobie powtarzasz!

Dorota Szeliga-Kobus

Orbitrek czy rower? Która z maszyn pomoże ci osiągnąć lepsze efekty w odchudzaniu?

Dorota Szeliga-Kobus

Ćwicz do oporu! Czym są ćwiczenia oporowe i dlaczego powinni je wykonywać także seniorzy?

1Strona 2 następna ›ostatnia »

Najnowsze w naszym serwisie

Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP

Ewelina Kaczmarczyk

Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP

Śpisz w skarpetkach? Sprawdź, czy to na pewno dobry pomysł

Ewelina Kaczmarczyk

Śpisz w skarpetkach? Sprawdź, czy to na pewno dobry pomysł

Jak szybko rosną włosy i jak przyspieszyć porost włosów?

Justyna Makowska-Tomalczyk

Bunionette – czym się charakteryzuje i jak leczyć haluks małego palca?

Milena Marchewka

Słodycze dla cukrzyka – jaki typ jest dozwolony? Zdrowe desery i przekąski

Bromelaina – właściwości, wskazania i przeciwwskazania. Na co pomagają tabletki z ananasa?

Cykl bezowulacyjny – przyczyny, diagnostyka, leczenie problemów z owulacją

Aleksandra Tchórzewska

„Jakie jeszcze ćwiczenia/profile polecacie?”. Aleksandra Żebrowska w humorystyczny sposób o powrocie do formy

Rachel Zegler

Ewa Wojciechowska

Rachel Zegler o profilaktyce raka piersi: „Dwa lata temu znalazłam guzek w piersi i przeżyłam najstraszniejszy tydzień mojego życia”

Kobieta w ciąży siedzi na parapecie

Ewa Wojciechowska

Rejestr ciąż wchodzi w życie. Nowe prawo będzie obowiązywać od 1 października

Nanocząsteczki w kosmetykach – czym są i jakie mają zalety?

Nos siodełkowaty – wygląd i korekcja chirurgiczna. Kiedy można poddać się rynoplastyce?

Kobieta i mężczyzna przytulają się. Stoją w jeziorze.

Marta Niedźwiecka

Mity w seksie, które naprawdę warto wreszcie wyrzucić do śmieci

Topinambur – przepis na danie ze słonecznika bulwiastego

syrop z aronii

Ewa Wojciechowska

Syropy z czarnego bzu, pigwy i aronii na przeziębienie. Zrób sobie naturalne antybiotyki

Klaudia Kierzkowska

3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować

Zdrowie
Pielęgnacja
- Twarz
- Ciało
- Kosmetyki
- Włosy
Odżywianie
Życie
- Społeczeństwo
- Feminizm
- Praca
- Ekologia
- Sport

O nas
Nasz manifest
Nasza redakcja
Archiwum artykułów
Polityka prywatności
Reklama
Kontakt

© 2018-2022 | HelloZdrowie

Realizacja: GeekRoom.pl