Przejdź do treści
Ewa Bukowiecka-Janik

"Leniwe i niepokorne żony są pożądane w dzisiejszych czasach. To one przebiją sufity dla naszych córek"

Uważa Małgorzata Gilmajster, psycholożka i mediatorka
15 min.
Terapeuci zalecają, żeby przerobić żałobę po nieudanym dzieciństwie/fot. GettyImages
Ewa Podsiadły-Natorska

"Terapeuci zalecają, żeby przerobić żałobę po nieudanym dzieciństwie"

O odwróceniu ról w rodzinie mówi dr Jolanta Żarczyńska-Hyla
13 min.
Urszula Dąbrowska/ fot. M. Dąbrowski)
Damian Gajda

„Największy lęk pandemii? To, że się skończy”. Jak introwertycy wracają do życia po izolacji?

– Wielu introwertyków mogło rozkwitnąć w czasie izolacji – mówi biolożka Urszula Dąbrowska
15 min.

Feminizm

Odpoczynek

Edukacja seksualna

Ekologia

Diety odchudzające

Bieganie

Równouprawnienie

Książki o zdrowiu

Polecane

Katarzyna Bigos

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

28.06.2020
5 min.
Katarzyna Ogrodziec

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

30.11.2019
5 min.
Kobieta mindfulness
Kasia Bem

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

16.03.2020
6 min.
Marta Witecka

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

08.01.2021
3 min.

Ekologia

Anna Dwojnych

Dioksyny – szkodliwość w środowisku, kosmetykach i żywności

25.09.2021
4 min.
Natalia Budnik /fot. Karolina Zajączkowska
Monika Głuska-Durenkamp

Natalia Budnik: Godzenie w mieście interesów ludzi, zwierząt i roślin jest bardzo trudne, ale za każdym razem trzeba negocjować ze sobą, z własnymi potrzebami, wygodą

19.09.2021
10 min.
Kobieta trzyma w rękach odzież
Ewa Wojciechowska

Co się dzieje z ubraniami wrzuconymi do kontenerów? Wyjaśnia Paulina Górska

08.09.2021
5 min.
Sylwia Majcher: ratowanie jedzenia przed zmarnowaniem jest powodem do dumy, nie wstydu
Ewelina Kaczmarczyk

Sylwia Majcher: Ratowanie jedzenia przed zmarnowaniem jest powodem do dumy, nie wstydu

07.09.2021
3 min.
Dominika Chirek

Jak kupować mniej ubrań? Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad

29.08.2021
4 min.
suplementy WIMIN
Anna Jastrzębska

WIMIN, czyli suplementacja dla dziewczyn, którym brakuje czasu, by o siebie zadbać. Przetestowałam!

25.08.2021
9 min.
Gdzie nie wyrzucać jedzenia?
Anna Jastrzębska

Gdzie nie wyrzucać jedzenia? Niby to oczywiste, ale wiele osób wciąż nie ma pojęcia

23.08.2021
3 min.
Monika Głuska-Durenkamp

„Pieniądze wkrótce nie będą mieć większego znaczenia: nie można jeść ani pić pieniędzy” – mówi Jonathan L. Ramsey

18.08.2021
11 min.
Zobacz więcej

Feminizm

Billie Eilish: straciłam fanów, bo ludzie boją się dużych piersi
Marta Dragan

Billie Eilish straciła fanów po tym, jak zmieniła wizerunek. „Ludzie boją się dużych cycków”

25.09.2021
4 min.
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKI: Jak Wanda Grabińska udowodniła, że ma dość uzdolnień umysłowych, by zostać pierwszą w Polsce sędziną

25.09.2021
7 min.
Uma Thurman wyznała, że dokonała aborcji jako nastolatka
Marta Dragan

Uma Thurman dokonała aborcji jako nastolatka. „To była najtrudniejsza decyzja w życiu, ale dzięki temu dojrzałam do roli matki”

23.09.2021
4 min.
Ewelina Kaczmarczyk

Aleksandra Kwaśniewska zwraca się do kobiet, które wybrały bezdzietność: Zasmuca mnie poziom braku zrozumienia, z którym musicie się mierzyć

20.09.2021
3 min.
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKA: Jak Eugenia Waśniewska przebiła szklany sufit, zarabiając 100 lat temu tyle, ile jej koledzy na tych samych stanowiskach

18.09.2021
6 min.
„Jak łączy pan karierę z wychowywaniem dzieci?”. Ania Kęska bierze pod lupę pytania, których mężczyźni nigdy nie usłyszą, a kobiety są nimi bombardowane
Ewelina Kaczmarczyk

„Jak łączy pan karierę z wychowywaniem dzieci?”. Ania Kęska bierze pod lupę pytania, których mężczyźni nigdy nie usłyszą, a kobiety są nimi bombardowane

17.09.2021
3 min.
Kobieta
Ewa Wojciechowska

Po raz pierwszy w historii łódzkiej Filmówki na reżyserię dostały się same kobiety

16.09.2021
3 min.
Simone Biles
Ewa Wojciechowska

Simone Biles: Nie chcę, aby kolejna młoda gimnastyczka ani jakakolwiek inna osoba doświadczyła horroru, który przeżyłam

16.09.2021
4 min.
Zobacz więcej

Mindfulness

Paulina Młynarska/ fot. Tatiana Jachyra
Olga Święcicka

Paulina Młynarska: Joga to filozofia, nie gimnastyka

12.09.2021
10 min.
Milena Marchewka

Masaż tantryczny – czym jest, przebieg, efekty, szkolenie

08.09.2021
4 min.
dr Beata Rajba, psycholożka, członkini Psychology Unit for Public Health w Dolnośląskiej Szkole Wyższej /fot. archiwum prywatne
Małgorzata Germak

„Nasze relacje po pandemii staną się lepsze jakościowo, bardziej autentyczne, nawet jeśli będzie ich mniej”. Z psycholożką Beatą Rajbą rozmawiamy o tym, jak zmieniły się nasze priorytety i kontakty z innymi ludźmi

06.09.2021
11 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Hatha joga – na czym polega, jak ćwiczyć, korzyści

04.09.2021
4 min.
Usprawnij swoją koncentrację! Neurolog radzi, jak bezboleśnie zejść z obłoków na ziemię/fot. Pexels
Ewa Podsiadły-Natorska

Usprawnij swoją koncentrację! Neurolog radzi, jak bezboleśnie zejść z obłoków na ziemię

27.08.2021
7 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Acro joga – czym jest i dlaczego warto ją uprawiać

27.08.2021
5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Mata do jogi – charakterystyka, rodzaje, czyszczenie

19.07.2021
5 min.
Kobieta
Ewa Wojciechowska

Dominik Haak: promocja pozytywnego stylu życia zamieniła się w dyktaturę szczęścia, w której nie ma miejsca na trudne emocje

29.06.2021
3 min.
Zobacz więcej

Praca

Dziś jest najlepszy ostatni dzień, żebyś zaczęła zajmować się swoimi pieniędzmi
Aleksandra Kisiel

„Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa

24.09.2021
13 min.
Kobiety w medycynie
Marianna Fijewska

Prof. Beata Tarnacka: Myślę, że kobiety w medycynie rzadziej wierzą w siebie i łatwiej rezygnują z podejmowania dużych inicjatyw

16.09.2021
7 min.
Kobieta siedzi przy biurku
Ewa Wojciechowska

L4 z powodu wypalenia zawodowego? Od stycznia 2022 r. będzie to możliwe

16.09.2021
3 min.
Protest pracowników ochrony zdrowia
Anna Jastrzębska

Protest pracowników ochrony zdrowia. Ane Piżl:  Nie dotrę. Wygnała nas z tego kraju nienawiść do osób LGBT+

11.09.2021
3 min.
Melania Lipińska
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKI: Jak Melania Lipińska z Ostrołęki pojechała do Paryża, by wypowiedzieć wojnę przeciwnikom lekarek w spódnicy

10.09.2021
5 min.
Lekarki zarabiają mniej niż lekarze. Ujawniono nierówności płacowe w ochronie zdrowia
Marta Dragan

Lekarki zarabiają znacznie mniej niż lekarze. Rażące nierówności płacowe w ochronie zdrowia

09.09.2021
2 min.
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKI: Jak Józefa Kodisowa otwierała drzwi polskim filozofkom i psycholożkom, znosząc „ćmiakanie” kolegów-studentów

04.09.2021
6 min.
Ewa Wojciechowska

Hello my Hero. Sylwia Błach: Czekam na różnorodny świat. Chcę widzieć chłopaka na wózku w reklamie prezerwatyw

03.09.2021
9 min.
Zobacz więcej

Społeczeństwo

Magdalena Więch

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

25.09.2021
7 min.
Festiwal filmowy tylko dla zaszczepionych
Marta Dragan

Polski festiwal filmowy tylko dla zaszczepionych. „Pragniemy zapewnić naszym uczestnikom bezpieczną i komfortową atmosferę”

25.09.2021
2 min.
Kobieta siedzi na łóżku z laptopem
Ewa Wojciechowska

Uważaj na fałszywy SMS o nałożonej kwarantannie. Mazowiecki sanepid ostrzega: nie klikajcie w podany link!

24.09.2021
2 min.
Linda Evangelista
Ewa Wojciechowska

Linda Evangelista o nieudanym zabiegu, który zdeformował jej twarz: „To nie tylko zniszczyło moje życie, ale wpędziło mnie w głęboką depresję”

24.09.2021
3 min.
Adrianna Sobol /fot. archiwum prywatne
Ewa Podsiadły-Natorska

Adrianna Sobol: „Gdy opiekunowi osoby chorej na parkinsona mówi się o odpoczynku, ten zwykle odpowiada: ‘Ale ja nie mogę, nie wypada’”

23.09.2021
9 min.
Zaświadczenie do żłobka / pexels
Magdalena Bury

Zaświadczenie do żłobka lub przedszkola. Czy placówka ma prawo go żądać od rodziców?

23.09.2021
2 min.
Ewa Bukowiecka-Janik

Tomasz Sobierajski: „Nieświadomie godząc się na nierówności, podtrzymujemy życie patriarchatu pod respiratorem”

22.09.2021
11 min.
Protestujący ratownik medyczny
Ewa Wojciechowska

Koniec problemów z obsadą karetek? Adam Niedzielski: Podpisaliśmy porozumienie z ratownikami medycznymi

22.09.2021
4 min.
Zobacz więcej

Sport

Zygmunt Bartosiewicz

Czujesz ból w okolicach kręgosłupa lędźwiowego? Spróbuj ćwiczeń na kanapie przy ulubionym serialu

18.09.2021
4 min.
Anna Dwojnych

Fitball – przykładowe ćwiczenia, wybór odpowiedniej piłki

16.09.2021
5 min.
Joanna Jaworska o trudnych powrotach do treningów
Marta Dragan

„Przerwa nie jest twoją porażką”. Joanna Jaworska podpowiada, jak bez spiny wrócić do regularnych treningów

13.09.2021
3 min.
Kasia Dziurska
Ewelina Kaczmarczyk

Kasia Dziurska o cheerleadingu: walczyłyśmy ze stereotypem, że to tylko machanie pomponami [WIDEO]

09.09.2021
Joanna Jaworska o nauczycielach wf-u: naklejają dziecku etykietkę: gruby, wolny, słaby, przekreślając szansę na dobre relacje z ruchem
Ewelina Kaczmarczyk

Joanna Jaworska o nauczycielach WF-u: naklejają dziecku etykietkę: „gruby, wolny, słaby”, przekreślając szansę na dobre relacje z ruchem

23.08.2021
3 min.
Milena Marchewka

Dance aerobik – jak ćwiczyć? Efekty u początkujących

19.08.2021
4 min.
Natalia Suchocka

Pole dance – trening siłowy. Co to jest? Jaki strój wybrać?

18.08.2021
6 min.
Natalia Suchocka

Slow jogging – w domu i na zewnątrz, efekty, buty, tempo

17.08.2021
5 min.
Zobacz więcej

Najnowsze

Magdalena Więch

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

25.09.2021
7 min.
Małgorzata Germak

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

25.09.2021
6 min.
Billie Eilish: straciłam fanów, bo ludzie boją się dużych piersi
Marta Dragan

Billie Eilish straciła fanów po tym, jak zmieniła wizerunek. „Ludzie boją się dużych cycków”

25.09.2021
4 min.
Festiwal filmowy tylko dla zaszczepionych
Marta Dragan

Polski festiwal filmowy tylko dla zaszczepionych. „Pragniemy zapewnić naszym uczestnikom bezpieczną i komfortową atmosferę”

25.09.2021
2 min.
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKI: Jak Wanda Grabińska udowodniła, że ma dość uzdolnień umysłowych, by zostać pierwszą w Polsce sędziną

25.09.2021
7 min.
Anna Dwojnych

Dioksyny – szkodliwość w środowisku, kosmetykach i żywności

25.09.2021
4 min.
Kobieta siedzi na łóżku z laptopem
Ewa Wojciechowska

Uważaj na fałszywy SMS o nałożonej kwarantannie. Mazowiecki sanepid ostrzega: nie klikajcie w podany link!

24.09.2021
2 min.
Dziś jest najlepszy ostatni dzień, żebyś zaczęła zajmować się swoimi pieniędzmi
Aleksandra Kisiel

„Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa

24.09.2021
13 min.
Linda Evangelista
Ewa Wojciechowska

Linda Evangelista o nieudanym zabiegu, który zdeformował jej twarz: „To nie tylko zniszczyło moje życie, ale wpędziło mnie w głęboką depresję”

24.09.2021
3 min.
Uma Thurman wyznała, że dokonała aborcji jako nastolatka
Marta Dragan

Uma Thurman dokonała aborcji jako nastolatka. „To była najtrudniejsza decyzja w życiu, ale dzięki temu dojrzałam do roli matki”

23.09.2021
4 min.
Adrianna Sobol /fot. archiwum prywatne
Ewa Podsiadły-Natorska

Adrianna Sobol: „Gdy opiekunowi osoby chorej na parkinsona mówi się o odpoczynku, ten zwykle odpowiada: ‘Ale ja nie mogę, nie wypada’”

23.09.2021
9 min.
Zaświadczenie do żłobka / pexels
Magdalena Bury

Zaświadczenie do żłobka lub przedszkola. Czy placówka ma prawo go żądać od rodziców?

23.09.2021
2 min.
Ewa Bukowiecka-Janik

Tomasz Sobierajski: „Nieświadomie godząc się na nierówności, podtrzymujemy życie patriarchatu pod respiratorem”

22.09.2021
11 min.
Protestujący ratownik medyczny
Ewa Wojciechowska

Koniec problemów z obsadą karetek? Adam Niedzielski: Podpisaliśmy porozumienie z ratownikami medycznymi

22.09.2021
4 min.
Będą nas leczyć lekarze po zawodówkach? Tak będzie, jeśli projekt rządu wejdzie w życie
Ewelina Kaczmarczyk

Będą nas leczyć lekarze po zawodówkach? Tak będzie, jeśli projekt rządu wejdzie w życie

22.09.2021
3 min.
Karolina Szymczak
Ewelina Kaczmarczyk

Karolina Szymczak: Przeszłam przez tabun lekarzy. Mówili mi, że miesiączka boli i że to normalne

21.09.2021
9 min.
Joanna Głuchowska i Andrzej Dziedzic /fot. Damian Rychlica
Agnieszka Łopatowska

„Choroba nie ma żadnego sensu. Dopiero to, co z niej wyciągniemy” – przekonują Andrzej Dziedzic i Joanna Głuchowska, autorzy książki „Liczy się każdy oddech”

21.09.2021
19 min.
Natalia Suchocka

Aborcja – w Polsce i na świecie. Jak wygląda, ile kosztuje?

20.09.2021
6 min.
Ewelina Kaczmarczyk

Aleksandra Kwaśniewska zwraca się do kobiet, które wybrały bezdzietność: Zasmuca mnie poziom braku zrozumienia, z którym musicie się mierzyć

20.09.2021
3 min.
PProf. dr hab. Paweł Łuków o pośmiertnym zapłodnieniu: mamy prawo decydować o tym, co się stanie z naszym ciałem po śmierci
Ewelina Kaczmarczyk

Prof. dr hab. Paweł Łuków o pośmiertnym zapłodnieniu: mamy prawo decydować o tym, co się stanie z naszym ciałem po śmierci

20.09.2021
8 min.
toksyczny związek
Małgorzata Germak

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

19.09.2021
9 min.
Natalia Budnik /fot. Karolina Zajączkowska
Monika Głuska-Durenkamp

Natalia Budnik: Godzenie w mieście interesów ludzi, zwierząt i roślin jest bardzo trudne, ale za każdym razem trzeba negocjować ze sobą, z własnymi potrzebami, wygodą

19.09.2021
10 min.
stres trening
Inga Kazana

Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

19.09.2021
6 min.
Kobieta
Ewa Wojciechowska

Marianna Gierszewska o zakończeniu relacji: Urwać można metkę, nie relację

18.09.2021
4 min.
Zygmunt Bartosiewicz

Czujesz ból w okolicach kręgosłupa lędźwiowego? Spróbuj ćwiczeń na kanapie przy ulubionym serialu

18.09.2021
4 min.
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKA: Jak Eugenia Waśniewska przebiła szklany sufit, zarabiając 100 lat temu tyle, ile jej koledzy na tych samych stanowiskach

18.09.2021
6 min.
„Jak łączy pan karierę z wychowywaniem dzieci?”. Ania Kęska bierze pod lupę pytania, których mężczyźni nigdy nie usłyszą, a kobiety są nimi bombardowane
Ewelina Kaczmarczyk

„Jak łączy pan karierę z wychowywaniem dzieci?”. Ania Kęska bierze pod lupę pytania, których mężczyźni nigdy nie usłyszą, a kobiety są nimi bombardowane

17.09.2021
3 min.
Dziecko
Ewa Wojciechowska

Wirtualna rzeczywistość pomaga chorym spełniać marzenia. Film Piotra Łoja podbija internet

17.09.2021
3 min.
Ewa Wojciechowska

Ericka Hart pokazała na wybiegu blizny po mastektomii. Prawdziwa rewolucja na tygodniu mody w Nowym Jorku

16.09.2021
3 min.
Kobiety w medycynie
Marianna Fijewska

Prof. Beata Tarnacka: Myślę, że kobiety w medycynie rzadziej wierzą w siebie i łatwiej rezygnują z podejmowania dużych inicjatyw

16.09.2021
7 min.
Kobieta
Ewa Wojciechowska

Po raz pierwszy w historii łódzkiej Filmówki na reżyserię dostały się same kobiety

16.09.2021
3 min.
Kobieta siedzi przy biurku
Ewa Wojciechowska

L4 z powodu wypalenia zawodowego? Od stycznia 2022 r. będzie to możliwe

16.09.2021
3 min.
Simone Biles
Ewa Wojciechowska

Simone Biles: Nie chcę, aby kolejna młoda gimnastyczka ani jakakolwiek inna osoba doświadczyła horroru, który przeżyłam

16.09.2021
4 min.
Anna Dwojnych

Fitball – przykładowe ćwiczenia, wybór odpowiedniej piłki

16.09.2021
5 min.
Dwie kobiety
Ewa Wojciechowska

Związki partnerskie i małżeństwa jednopłciowe powinny być uznawane w całej UE. Rezolucja Parlamentu Europejskiego

15.09.2021
3 min.
Justyna Mazur

Niepłodność – przyczyny, sposoby diagnostyki, leczenie

15.09.2021
4 min.
Olga Kamińska
Ewelina Kaczmarczyk

Dr Olga Kamińska: Przez zazdrość wzrasta poziom testosteronu, a to wpływa na życie seksualne [WIDEO]

14.09.2021
Anna Jastrzębska

Alanis Morissette wyznała, że jako nastolatka była wielokrotnie gwałcona

14.09.2021
3 min.
Joanna Jaworska o trudnych powrotach do treningów
Marta Dragan

„Przerwa nie jest twoją porażką”. Joanna Jaworska podpowiada, jak bez spiny wrócić do regularnych treningów

13.09.2021
3 min.
Jakub Małecki
Agnieszka Łopatowska

„Moi bohaterowie są szczególni, bo jest im trudniej” – mówi pisarz Jakub Małecki

13.09.2021
13 min.
Anglia rezygnuje z certyfikatów covidowych
Marta Dragan

Anglia rezygnuje z certyfikatów covidowych. „Nie będziemy kontynuować planu wprowadzenia paszportów szczepionkowych”

13.09.2021
3 min.
Paulina Młynarska/ fot. Tatiana Jachyra
Olga Święcicka

Paulina Młynarska: Joga to filozofia, nie gimnastyka

12.09.2021
10 min.
Francja: będą bezpłatne środki antykoncepcyjne dla kobiet do 25. roku życia
Anna Jastrzębska

Francja wprowadza bezpłatne środki antykoncepcyjne dla kobiet do 25. roku życia

12.09.2021
2 min.
Audrey Diwan
Anna Jastrzębska

Wielki triumf kobiet na Festiwalu Filmowym w Wenecji! Najważniejsze statuetki w kobiecych rękach

12.09.2021
3 min.
Protest pracowników ochrony zdrowia
Anna Jastrzębska

Protest pracowników ochrony zdrowia. Ane Piżl:  Nie dotrę. Wygnała nas z tego kraju nienawiść do osób LGBT+

11.09.2021
3 min.
Ig Noble przyznane
Anna Jastrzębska

Ig Noble przyznane! W dziedzinie medycyny zwyciężyło odkrycie, że orgazm może… udrażniać nos

11.09.2021
3 min.
Melania Lipińska
Jolanta Pawnik

HELLO PIONIERKI: Jak Melania Lipińska z Ostrołęki pojechała do Paryża, by wypowiedzieć wojnę przeciwnikom lekarek w spódnicy

10.09.2021
5 min.
5 ćwiczeń, które zredukują stres
Anna Kozłowska

Ćwiczenia na odstresowanie. Zobacz 5 ćwiczeń od trenerki fitness

10.09.2021
3 min.
1Strona 2następna ›ostatnia »