Przejdź do treści
Katarzyna Figura: Kobiety zostały zniewolone i wsadzone w klatkę emocjonalną. Tkwią w więzieniu swojego ciała, umysłu i uczuć /fot. kadr z filmu "Victoria"
Ewa Wojciechowska

"Kobiety tkwią w więzieniu swojego ciała, umysłu i uczuć"

Katarzyna Figura, Małgorzata Bogdańska i Karolina Procari opowiadają o filmie "Victoria"
10 min.
Małgorzata Germak

"Prowadzenie dziennika może zmienić nasze życie"

Uważa psycholog Anna Frączkowska
10 min.
Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności? / istock
Magdalena Bury

"Niektórym wdzięczność przychodzi zdecydowanie trudniej"

Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności, mówi psycholożka Milena Wojnarowska
7 min.

Feminizm

Odpoczynek

Edukacja seksualna

Ekologia

Diety odchudzające

Bieganie

Równouprawnienie

Książki o zdrowiu

Polecane

Ćwiczenia na biust
Katarzyna Bigos

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

25.06.2022
6 min.
Kobieta wąchająca kwiat
Katarzyna Ogrodziec

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

27.11.2021
5 min.
Paulina Trofimiec

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

31.07.2022
5 min.
Kobieta mindfulness
Kasia Bem

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

09.01.2022
6 min.

Ekologia

Ewa Bukowiecka-Janik

Mikołaj Golachowski: W ekologii nie chodzi o ratowanie planety

05.08.2022
18 min.
Aleksandra Tchórzewska

Taylor Swift skrytykowana za nieekologiczne działania. „Truciciel 2022”

01.08.2022
3 min.
"Nikt tego po tobie nie chce sprzątać". Autorka profilu "Histeria sztuki" przeraziła się, gdy zobaczyła, co jest wyrzucane do Tatrzańskiego Parku Narodowego
Ewelina Kaczmarczyk

„Nikt tego po tobie nie chce sprzątać”. Autorka profilu „Histeria sztuki” pokazała zdjęcia z Tatrzańskiego Parku Narodowego. Można się zdenerwować

22.07.2022
3 min.
Alicja Cembrowska

„Wyglądanie przez okno nie jest metodą badawczą”. O tym, dlaczego powodzie nie wykluczają suszy, mówi dr Sebastian Szklarek

14.07.2022
20 min.
Tabletki
Ewa Wojciechowska

Wyrzucasz leki razem z ulotką? Zobacz, dlaczego nie powinnaś tak robić

13.07.2022
3 min.
Alicja Cembrowska

Owady i kotlet z probówki to jedzenie przyszłości? Jagna Niedzielska: „potrzebna nam rewolucja mentalna”

06.07.2022
19 min.
Mężczyzna na plaży
Ewa Wojciechowska

Jak wygląda „klasyczny Janusz” na polskiej plaży? Ta kampania jest hitem sieci

04.07.2022
4 min.
Kobieta
Ewa Wojciechowska

Sylwia Majcher o suszy w Polsce: „Kolejne gminy wprowadzają ograniczenia przy korzystaniu z wody. A my często lejemy ją bezrefleksyjnie”

30.06.2022
6 min.
Zobacz więcej

Feminizm

Kobiety
Ewa Wojciechowska

Ane Piżl z cudowną (i potrzebną!) akcją topfreedom. „Nie zgadzam się na podział klatek piersiowych na legalne i nielegalne”

16.08.2022
4 min.
Sean Bean
Ewa Wojciechowska

Sean Bean kwestionuje pracę koordynatorów intymności. „Doświadczenie bardzo hamujące”

10.08.2022
4 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Miażdżące wyniki monitoringu gabinetów ginekologicznych. „W Polsce lekarze zdają się mieć bardzo dużą władzę nad kobietami” – alarmuje Aleksandra Magryta z Fundacji FEDERA

10.08.2022
10 min.
Maja Bohosiewicz krytykuje tekst utworu piosenkarza popularnego wśród nastolatków. "Piosenka, która jawnie poniża kobiety"
Ewelina Kaczmarczyk

Maja Bohosiewicz krytykuje tekst popularnego wśród nastolatków utworu. „Piosenka, która jawnie poniża kobiety”

09.08.2022
3 min.
Kobiety w Iranie rozmawiają ze sobą
Ewa Wojciechowska

W Iranie zakazano kobietom udziału w reklamach. Powodem oburzenie mężczyzn promocją lodów na patyku

08.08.2022
3 min.
Bogusław Linda
Ewa Wojciechowska

Paulina Młynarska wprost o słowach Bogusława Lindy: „Rzygnąłeś pan gadką z lat 90.”

08.08.2022
5 min.
MZ podało, ile w Polsce przeprowadzono aborcji w 2021 r. "To liczba żenująco niska, ponieważ osób potrzebujących aborcji jest dużo, dużo więcej"
Ewelina Kaczmarczyk

MZ podało, ile w Polsce przeprowadzono aborcji w 2021 r. FEDERA: „To liczba żenująco niska, ponieważ osób potrzebujących aborcji jest dużo, dużo więcej”

03.08.2022
4 min.
Ewelina Kaczmarczyk

„Ukrainki mogą żyć tak, jak chcą i siedzieć tak, jak im się podoba”. Kobiety zareagowały na krytykę pozy Ołeny Zełenskiej na okładce „Vogue’a”

01.08.2022
5 min.
Zobacz więcej

Mindfulness

Kobieta przegląda się w lustrze
Anna Chorowiec

Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni

15.08.2022
5 min.
Kobieta siedzi na pomoście
Kasia Bem

Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy

15.08.2022
5 min.
Kobieta przytula drzewo
Kasia Bem

„Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności

14.08.2022
3 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Joga na stres. Ćwiczenia relaksujące, dzięki którym odprężysz ciało i duszę 

12.08.2022
6 min.
Aleksandra Tchórzewska

52-letnia Minnie Driver o stygmatyzowaniu starzenia się. „Im jesteśmy starsze, tym gorętsze”

28.07.2022
3 min.
Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności? / istock
Magdalena Bury

„Niektórym wdzięczność przychodzi zdecydowanie trudniej”. Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności, mówi psycholożka Milena Wojnarowska

20.07.2022
7 min.
Małgorzata Germak

„Prowadzenie dziennika może zmienić nasze życie. Dla wielu bywa skuteczną autoterapią” – uważa psycholog Anna Frączkowska. Czym jest journaling i jaką ma moc?

08.07.2022
10 min.
Marta Dragan

„Mówmy swoim córkom, że ciało jest dla nas źródłem przyjemności”. Dr Katarzyna Jasiewicz o ciałoterapii

04.06.2022
16 min.
Zobacz więcej

Praca

Dlaczego lekarze są niemili? / istock
Magdalena Bury

„Dlaczego jestem dupkiem?”. Lekarz Michał Głuszek wyjaśnia, dlaczego bywa niemiły dla swoich pacjentów

05.08.2022
4 min.
Ważna zmiana w gdańskim urzędzie. Czy Aleksandra Dulkiewicz będzie pierwszą w Polsce "prezydentką"?
Ewelina Kaczmarczyk

Ważna zmiana w gdańskim urzędzie. Czy Aleksandra Dulkiewicz będzie pierwszą w Polsce „prezydentką”?

26.07.2022
4 min.
Aleksandra Tchórzewska

Ma 29 lat i jest już profesorem. Mateusz Hołda zajmuje się skomplikowanymi badaniami serca

22.07.2022
3 min.
Jaka jest optymalna temperatura do pracy? Wyjaśnia lek. Monika Piecuch-Kilarowska
Ewelina Kaczmarczyk

Jaka jest optymalna temperatura do pracy? Wyjaśnia lek. Monika Piecuch-Kilarowska

20.07.2022
3 min.
Kobieta
Michał Dobrołowicz

5 kroków do wejścia w tryb urlopowy. O tym, jak szybciej przestawić się na wakacyjne „slow motion”, radzi psycholożka Anita Kruszewska

10.07.2022
5 min.
W Polsce brakuje chirurgów / istock
Magdalena Bury

Wkrótce w Polsce zabraknie chirurgów. „Za chwilę nie będzie komu operować” – alarmują eksperci

01.07.2022
4 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

„Zdarzają się sytuacje, że pacjent nie powie lekarzowi wszystkiego, a powie pielęgniarce” – mówi Anna Szczypta, krajowa konsultantka w dziedzinie pielęgniarstwa epidemiologicznego

30.06.2022
9 min.
Agnieszka Łopatowska

„Nie zawsze musimy ubrudzić sobie ręce po łokcie, żeby mieć satysfakcję i zysk” – mówi trenerka mocnych stron Malwina Faliszewska

27.06.2022
13 min.
Zobacz więcej

Społeczeństwo

kobieta w łóżku
Karolina Twardowska

Szkoda ci czasu na sen? Oto 10 powodów, by zacząć sypiać regularnie

15.08.2022
6 min.
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Mobilna rehabilitacja, hostel dla niepełnosprawnych, senior living. Sprawdziliśmy, czego potrzebują i jaką pomoc mogą otrzymać opiekunowie osób chorych i niepełnosprawnych

14.08.2022
6 min.
Marta Witkowska

Kobiecy mózg – jaki jest naprawdę?

14.08.2022
8 min.
Magdalena Więch

„Zbyt dużo seksu, za mało soku z żurawiny”. Obalamy mity o zapaleniu pęcherza

13.08.2022
6 min.
Magdalena Bury

Marta Stoberska: Kiedyś usłyszałam, że nie wyglądam jak trenerka. Bo co? Bo nie mam kraty na brzuchu i trzęsie mi się skóra na tyłku?

13.08.2022
8 min.
Dziewczyna kąpie się z morzu
Joanna Germak

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

13.08.2022
7 min.
Jolanta Pawnik

Zaleszczyki – tam słońce nie parzyło, ale opalało, a kuracjuszy leczono napojami z winogron

13.08.2022
5 min.
Anne Heche
Ewa Wojciechowska

Anne Heche nie żyje. Aktorka została odłączona od aparatury podtrzymującej życie

12.08.2022
7 min.
Zobacz więcej

Sport

Dorota Szeliga-Kobus

Ćwiczenia do szpagatu – jak się rozciągać, by go wykonać? 

13.08.2022
6 min.
Bieganie na czczo
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Poranny trening na czczo – spalacz tłuszczu czy kiepski pomysł?

13.08.2022
3 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Proste sposoby na poprawę kondycji – ćwiczenia tlenowe i siłowe

07.08.2022
5 min.
istockphoto.com
Agata Brandt

Jak mają się twoje biodra, gdy masz 20, 30, 40… lat?

06.08.2022
7 min.
Przemysław Ćwik

Najpierw trening, a później… procenty. Czy to na pewno dobry pomysł?

06.08.2022
6 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Zakochajcie się w ćwiczeniach – prosty trening dla par w domu

06.08.2022
5 min.
W wieku 70. lat postanowiła: „teraz albo nigdy”! Dzięki ćwiczeniom przeszła niesamowitą metamorfozę i odstawiła wszystkie leki, które brała
Ewelina Kaczmarczyk

W wieku 70. lat postanowiła: „teraz albo nigdy”! Dzięki ćwiczeniom przeszła niesamowitą metamorfozę i odstawiła wszystkie leki, które brała

04.08.2022
3 min.
Utonięcie - jedna z najczęstszych przyczyn zgonów / istock
Magdalena Bury

WOPR ma plan, by dziś nikt nie utonął. 25 lipca obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom

25.07.2022
3 min.
Zobacz więcej

Najnowsze

Kobiety
Ewa Wojciechowska

Ane Piżl z cudowną (i potrzebną!) akcją topfreedom. „Nie zgadzam się na podział klatek piersiowych na legalne i nielegalne”

16.08.2022
4 min.
kobieta w łóżku
Karolina Twardowska

Szkoda ci czasu na sen? Oto 10 powodów, by zacząć sypiać regularnie

15.08.2022
6 min.
Kobieta przegląda się w lustrze
Anna Chorowiec

Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni

15.08.2022
5 min.
Kobieta siedzi na pomoście
Kasia Bem

Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy

15.08.2022
5 min.
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Mobilna rehabilitacja, hostel dla niepełnosprawnych, senior living. Sprawdziliśmy, czego potrzebują i jaką pomoc mogą otrzymać opiekunowie osób chorych i niepełnosprawnych

14.08.2022
6 min.
Marta Witkowska

Kobiecy mózg – jaki jest naprawdę?

14.08.2022
8 min.
Kobieta przytula drzewo
Kasia Bem

„Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności

14.08.2022
3 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Ćwiczenia do szpagatu – jak się rozciągać, by go wykonać? 

13.08.2022
6 min.
Magdalena Więch

„Zbyt dużo seksu, za mało soku z żurawiny”. Obalamy mity o zapaleniu pęcherza

13.08.2022
6 min.
Magdalena Bury

Marta Stoberska: Kiedyś usłyszałam, że nie wyglądam jak trenerka. Bo co? Bo nie mam kraty na brzuchu i trzęsie mi się skóra na tyłku?

13.08.2022
8 min.
Dziewczyna kąpie się z morzu
Joanna Germak

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

13.08.2022
7 min.
Jolanta Pawnik

Zaleszczyki – tam słońce nie parzyło, ale opalało, a kuracjuszy leczono napojami z winogron

13.08.2022
5 min.
Bieganie na czczo
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Poranny trening na czczo – spalacz tłuszczu czy kiepski pomysł?

13.08.2022
3 min.
Anne Heche
Ewa Wojciechowska

Anne Heche nie żyje. Aktorka została odłączona od aparatury podtrzymującej życie

12.08.2022
7 min.
Natalia Suchocka

Prozodia – jakie znaczenie ma intonacja, akcent i rytm naszej mowy? Metody leczenia dysprozodii

12.08.2022
5 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Joga na stres. Ćwiczenia relaksujące, dzięki którym odprężysz ciało i duszę 

12.08.2022
6 min.
Maybelle Blair / Photo by Leon Bennett/Getty Images)
Magdalena Bury

Coming out w wieku 95 lat? To możliwe! Maybelle Blair, zawodniczka kobiecej ligi bejsbola, wychodzi z szafy

12.08.2022
2 min.
Polskie szpitale
Ewa Wojciechowska

Dramat polskich szpitali. „Powinny być jedynie tłem do horrorów” – komentuje Siostra Bożenna i pokazuje zdjęcia

12.08.2022
3 min.
Magdalena Bury

Katarina Hellstrom: „Obecnie modne jest posiadanie twardego, wciągniętego i płaskiego brzucha. Przepraszam za mocne słowa, ale to powolne samobójstwo”

12.08.2022
9 min.
Marta Szarejko

„Jeśli kobieta opowiada koleżankom, że jej partner dochodzi wyłącznie, kiedy się masturbuje, zwykle nie kojarzy tego z przemocą. A powinna” – mówi Anna Jastrzębska

11.08.2022
11 min.
Sean Bean
Ewa Wojciechowska

Sean Bean kwestionuje pracę koordynatorów intymności. „Doświadczenie bardzo hamujące”

10.08.2022
4 min.
Ludzie siedzą przy stole
Ewa Wojciechowska

Na świecie żyje więcej emerytów niż dzieci. To pierwszy taki przypadek w historii

10.08.2022
3 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Miażdżące wyniki monitoringu gabinetów ginekologicznych. „W Polsce lekarze zdają się mieć bardzo dużą władzę nad kobietami” – alarmuje Aleksandra Magryta z Fundacji FEDERA

10.08.2022
10 min.
Maja Bohosiewicz krytykuje tekst utworu piosenkarza popularnego wśród nastolatków. "Piosenka, która jawnie poniża kobiety"
Ewelina Kaczmarczyk

Maja Bohosiewicz krytykuje tekst popularnego wśród nastolatków utworu. „Piosenka, która jawnie poniża kobiety”

09.08.2022
3 min.
"Tam na dole", "muszelka", "siusia". Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe
Ewelina Kaczmarczyk

„Tam na dole”, „muszelka”, „siusia”. Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe

09.08.2022
3 min.
Monika Szubrycht

„Kiedyś lekarze mówili, że parkinson lubi spokój. Teraz zmieniają zdanie. Po diagnozie trzeba się szybko otrząsnąć”

09.08.2022
17 min.
Ciężko ci okiełznać swoją zazdrość? Milena Wojnarowska podpowiada, jak sobie z nią poradzić
Ewelina Kaczmarczyk

Ciężko ci okiełznać swoją zazdrość? Milena Wojnarowska podpowiada, jak sobie z nią poradzić

09.08.2022
4 min.
Dyskoteka
Ewa Wojciechowska

„Panuje ogólna panika”. W Hiszpanii coraz więcej kobiet doświadcza tajemniczych ukłuć w klubach

08.08.2022
3 min.
Kobiety w Iranie rozmawiają ze sobą
Ewa Wojciechowska

W Iranie zakazano kobietom udziału w reklamach. Powodem oburzenie mężczyzn promocją lodów na patyku

08.08.2022
3 min.
Bogusław Linda
Ewa Wojciechowska

Paulina Młynarska wprost o słowach Bogusława Lindy: „Rzygnąłeś pan gadką z lat 90.”

08.08.2022
5 min.
Prawo głosu kobiet / unsplash
Magdalena Bury

„Ściska mnie w gardle”, „Boję się powiedzieć, że mnie boli”. O prawo głosu w sprawach własnego ciała wciąż toczy się walka

08.08.2022
4 min.
Joanna Jedrusik
Marta Krupińska

Joanna Jędrusik: „Tinder zapełnia jakąś pustkę, a jednocześnie inne pustki tworzy”

07.08.2022
12 min.
Jacek Jelonek i Michael Danilczuk /fot. Polsat
Aleksandra Tchórzewska

„Para jednopłciowa w polskim 'Tańcu z gwiazdami’? I spoko”. Martyna F. Zachorska o tym, że żadna to rewolucja

07.08.2022
3 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Proste sposoby na poprawę kondycji – ćwiczenia tlenowe i siłowe

07.08.2022
5 min.
Barbara Dąbrowska-Górska

„Mężczyzna to nie jest ktoś, kto z definicji chce i umie inicjować seks. To może rodzić nieporozumienia w związku” – psycholożka o stereotypach związanych z męskością

06.08.2022
15 min.
istockphoto.com
Agata Brandt

Jak mają się twoje biodra, gdy masz 20, 30, 40… lat?

06.08.2022
7 min.
Przemysław Ćwik

Najpierw trening, a później… procenty. Czy to na pewno dobry pomysł?

06.08.2022
6 min.
Jolanta Pawnik

Jak Zakopane stało się polskim Davos i centrum leczenia gruźlicy, oferując kuracje żentycą, olejami i powietrzem

06.08.2022
6 min.
Dorota Szeliga-Kobus

Zakochajcie się w ćwiczeniach – prosty trening dla par w domu

06.08.2022
5 min.
Pierwsza gra komputerowa na receptę. Ma pomóc dzieciom z ADHD / istock
Magdalena Bury

Pierwsza gra komputerowa na receptę. Ma pomóc dzieciom z ADHD

05.08.2022
3 min.
Selena Gomez / gettyimages
Magdalena Bury

Selena Gomez promuje ciałopozytywność. „Nie będę niczego wciągać. Normalne brzuchy wracają do mody”

05.08.2022
3 min.
Ewa Bukowiecka-Janik

Mikołaj Golachowski: W ekologii nie chodzi o ratowanie planety

05.08.2022
18 min.
Dlaczego lekarze są niemili? / istock
Magdalena Bury

„Dlaczego jestem dupkiem?”. Lekarz Michał Głuszek wyjaśnia, dlaczego bywa niemiły dla swoich pacjentów

05.08.2022
4 min.
W wieku 70. lat postanowiła: „teraz albo nigdy”! Dzięki ćwiczeniom przeszła niesamowitą metamorfozę i odstawiła wszystkie leki, które brała
Ewelina Kaczmarczyk

W wieku 70. lat postanowiła: „teraz albo nigdy”! Dzięki ćwiczeniom przeszła niesamowitą metamorfozę i odstawiła wszystkie leki, które brała

04.08.2022
3 min.
Alicja Cembrowska

„Żeby pojawiło się wypalenie, wcześniej musiał wybuchnąć pożar. Wypalenie, depresja i zmęczenie to nie synonimy” – mówi Paulina Koszut

04.08.2022
19 min.
"Nasza anatomia nas nie obraża" - podkreśla edukatorka seksualna
Ewelina Kaczmarczyk

„Posiadanie macicy nas nie obraża. Posiadanie takich czy innych genitaliów też nie”. Edukatorka seksualna zainicjowała akcję #anatomianieobraża

04.08.2022
4 min.
Aleksandra Tchórzewska

„W tej chwili każdy dzień może być ostatnim”. Osoby LGBT w Ukrainie chcą legalizacji związków. Zełenski zabrał głos

03.08.2022
4 min.
Ela Kowalska

Rośnie popularność aplikacji, które pomagają dbać o zdrowie psychiczne czy monitorują owulację. Dlaczego to może być niebezpieczne? Wyjaśnia Gosia Fraser, analityczka prywatności i cyberbezpieczeństwa

03.08.2022
11 min.
1Strona 2następna ›ostatnia »