10.05.2022
4 min.
Najnowsze – strona 2
Koreańska pielęgnacja – na czym polega? Jakie kosmetyki koreańskie warto kupić?
„Samodzielność dla osób ze spektrum autyzmu to wolność i godne życie” – mówi Monika Kłeczek, prezeska stowarzyszenia AS
Katarzyna Figura: Byłam obiektem seksualnym dla mężczyzn, ale też obiektem przemocy
Jill Biden odwiedziła Ukrainę. Na wizytę wybrała wyjątkowy dzień
Siedem osób z zarzutami w sprawie samobójstwa znanego lekarza. „Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna”
Mocny brzuch od A do Z. Spróbuj ćwiczeń z Kasią Bigos
„Jeśli ktoś przyjął do domu uchodźców, warto zadbać o to, aby jedzenie było dostępne. Szczególnie ważny jest chleb – symbol bezpieczeństwa” – mówi psychodietetyk Mikołaj Choroszyński
Dlaczego warto zabrać całą rodzinę na rower? Oto kilka powodów
Ugryź się w język i zostaw na boku swoje rozpasane ego. Jak się kłócić, żeby było dobrze?
Zdrowie trzeba sobie wychodzić
Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się zrelaksować
Planujesz zakup rolek? Oto kilka ważnych informacji, które mogą wam się przydać
HELLO PIONIERKI: Jak Anna Rydlówna organizowała krakowskie pielęgniarstwo, by udowodnić, że nie jest Haneczką
5 patentów na wiosenne przemęczenie. Sprawdź, jak ustrzec się przed kacem po zimie
Rosjanka zaszyła sobie usta w ramach protestu przeciw wojnie w Ukrainie. Została skierowana do szpitala psychiatrycznego
„Kiedy dusza ustala kierunek działania, a umysł je realizuje, zaczynamy żyć tak, jak chcemy”. Czym jest Soul Coaching® mówi Barbara Filipczyńska
Angelina Jolie pokazała zabawkę znalezioną przez ukraińską dziewczynkę. Dziecko nie miało pojęcia, czym tak naprawdę jest „tajemniczy kamień”
Jak pozbyć się drugiego podbródka? Najlepsze ćwiczenia na podbródek
Trening anaerobowy – co to jest? Czym się różni trening anaerobowy od aerobowego
Do sieci trafił pamiętnik ośmioletniego chłopca z Mariupola. „Zmarły moje dwa psy, babcia Halia i ulubione miasto”
„Przekonaliśmy się, że nie wszystkie osoby deklarujące pomoc uchodźcom, miały dobre intencje”. O handlu ludźmi w czasach wojny mówi Prezeska Fundacji La Strada
Internetowe Konto Pacjenta doczekało się kolejnej funkcji. To ułatwienie dla wielu z nas
Ćwiczenia na triceps – do wykonania na siłowni i w domu
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – jak rozluźnić kark?
„Obdarowywanie może być manipulacją”. Kiedy prezenty mogą stać się problemem, pisze Milena Wojnarowska, psycholożka
„To Wasze piersi i Wasz stanik. Możecie go po prostu przestać zakładać!”- proponuje Joanna Pachla, blogerka
Pracodawca nie będzie mógł odmówić pracy zdalnej. Zmiany w Kodeksie pracy po pandemii koronawirusa
Amerykanki będą miały trudniejszy dostęp do aborcji? Szokujący projekt sędziego ujrzał światło dziennie
Polscy lekarze na misji w Zambii: „Jeśli ktoś pokocha ten kontynent, łatwo w niego wsiąka. Jeszcze bardziej czujemy tu sens naszej pracy”
Zespół martwego pośladka. Jak powstaje i jak go rozpoznać? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Majówka w pełni, czas pomyśleć więcej o… seksie. Ta prosta metoda pozwoli ci skupić zmysły na tym, czego naprawdę doświadczasz
„Jeśli są kobiety, które potrzebują pomocy – my zrobimy wszystko, żeby jej udzielić”. O koalicji kobiet Siostrzeństwo Polsko-Ukraińskie mówi Grzegorz Łaguna, rzecznik prasowy Kulczyk Foundation
Jesteś wkurzona, a żal ci ładnych talerzy? Kasia Bem radzi, jak skutecznie rozładować złość
Burpees to jedno z najlepszych ćwiczeń w świecie fitness. Podejmij wyzwanie!
Callanetics – ćwiczenia odchudzające i ich efekty. Poznaj ćwiczenia, które nie męczą
Body shape – odchudzający trening fitness. Przykłady ćwiczeń, efekty
Kiedy pić białko – przed treningiem czy po treningu? Ile białka potrzebujesz?
Ból mięśni – przyczyny, zapobieganie, leczenie i dieta
Social media – żeby korzystanie z nich wyszło ci na zdrowie, musisz wiedzieć, kiedy się wylogować
„Nie idziemy do lasu zwiedzać, tylko wziąć w nim udział”. O wielkiej mocy lasoterapii mówi psychiatra i ekoterapeutka Katarzyna Simonienko
Weekend w pełni. Można poleniuchować. Ale czy warto?
Przytulanie mężczyzny. Dlaczego niektórzy ludzie nie chcą się przytulać?
Olej palmowy – dlaczego budzi tyle kontrowersji?
Złap balans. Wypróbuj trening, który świetnie wzmocni i uelastyczni ciało
HELLO PIONIERKI: Jak Jolanta Wadowska-Król naraziła się komunistycznym władzom, ratując tysiące dzieci od ołowicy
W Gdańsku na świat przyszły bliźnięta syjamskie. Niestety, lekarzom nie udało się uratować chłopców
