Życie
„Miesiączka to nie to samo co kupa”. Pani Miesiączka rozprawia się z bzdurnymi argumentami
Społeczeństwo
„Zostałam odurzona, porwana, byłam gwałcona”. Duffy walczy u usunięcie filmu „365 dni” z Netflixa
Życie
Co ile zmieniać prześcieradło? Częściej, niż możesz sądzić
Sport
Ćwiczenia odchudzające – jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Praca
Catherine Zeta-Jones: żeby małżeństwo mogło działać, naprawdę należy mieć osobne łazienki
Życie
Trochę straszno, trochę śmieszno, czyli pogotowie w PRL. „Ja w wojsku i od mojej mateczki nauczyłem się, żeby nie dyskutować”
Życie
Gdy mamy zadania do wykonania, organizm nie ma czasu na chorowanie. Poddaje się, gdy mamy wolne
Praca
„Jestem po to, by razem z przyszłą mamą doprowadzić do szczęśliwego zakończenia. Wymaga to zaufania ze strony kobiety. Powinna wierzyć, że mi także zależy na tym, by ujrzeć całego i zdrowego noworodka” – mówi Izabela Rychlik, położna z sześcioletnim stażem
Ekologia
Wiesz, że codziennie szkodzisz środowisku? 5 zachowań, które musisz porzucić
Praca
„Nie sądziłam, że jestem w stanie stworzyć takie miejsce w sieci. Cieszę się, że społeczność bloga tworzą osoby życzliwe, potrafiące z szacunkiem myśleć o drugim człowieku” – mówi Janina Bąk, znana jako Janina Daily
Ekologia
Mięsożerne bakterie – przecinkowce w Bałtyku. Pływanie w morzu jest niebezpieczne
Społeczeństwo
Ola Petrus: bardzo chcę, żebyście poczuli takie same ciary żenady, jakie mnie przeszły. Niskorosła stand-uperka opowiada o propozycji, którą dostała
Profilaktyka
Czym jest osteopatia ginekologiczna? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Sport
Trening sprinterski na siłowni, w plenerze – jak zrobić? Efekty
Rodzicielstwo
Certyfikowany Doradca Laktacyjny poleca szczotkowanie piersi. W czym ma to pomóc?
Rodzicielstwo
„Pieluchy wielorazowe są postrzegane dziś jako coś obrzydliwego”. O tym, czym różni się nowoczesne wielopielo od tego, które znały nasze babcie, mówi Helena Łysik, czyli Wielomatka
Ekologia
„Łąki są piękne, praktyczne i ekologiczne. Dzięki nim poprawia się dobrostan mieszkańców” – mówi Maciej Podyma z Fundacji Łąka
Okres
Czy można zajść w ciążę podczas okresu? „Pani Miesiączka” obala popularne mity
Sport
Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona
Życie
Pan Pielęgniarka zdradza szpitalne tajemnice. „To często nieoficjalna palarnia, tu kwitnie życie towarzyskie”
Życie
Fantazje erotyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap
Rodzicielstwo
Schemat żywienia niemowląt w 2020 roku. Rozszerzanie diety
Sport
Drabinka koordynacyjna – ćwiczenia. Co daje drabinka?
Społeczeństwo
L’Oreal wycofuje słowa „wybielający”, „biały” i „jasny” z opisów swoich produktów. To skutek ostatnich historii związanych z problemem rasizmu
Mindfulness
Minimalizm – mniej znaczy więcej. Skuś się!
Sport
Ćwiczenia na jędrne uda w ciąży – jak je wykonywać?
Życie
Te rośliny warto poznać – pomagają w wielu schorzeniach (to udowodnione)
Społeczeństwo
Długość życia na świecie. 10 krajów, w których żyje się najdłużej
Ciało
Soda oczyszczona – właściwości i zastosowanie w kosmetyce
Życie
Polki nie chodzą do ginekologa, bo się wstydzą! Mowa o kilku milionach dorosłych kobiet
Feminizm
Women shaming w Polsce ma kobiecą twarz? Matka i koleżanki są w czołówce krytykujących osób
Praca
Olivia Newton-John: rak pozwolił mi pozbyć się niepotrzebnych lęków, jak ten o starzeniu się
Rodzicielstwo
Ministerstwo chce skrócić o dwa miesiące opiekę nad dzieckiem po porodzie. To jeden ze skutków pandemii koronawirusa
Rodzicielstwo
Wokalistka Ania Broda opowiada o tworzeniu muzyki dla dzieci. „To fantastyczne doświadczenie”
Społeczeństwo
Aż 1 na 3 mieszkanki UE doświadczyła przemocy fizycznej lub seksualnej. „Zbyt wielu ofiar przestępstw nie dopuszcza się do głosu”
Sport
Ćwiczenia rozciągające. Jak prawidłowo się rozciągać?
Sport
Pompki – ćwiczenia wielu korzyści. Co warto o nich wiedzieć?
Życie
Pieniądze w związku a seks. „Zazdrość o karierę partnerki może komplikować relacje w sypialni” – mówi terapeutka seksualna dr Agata Loewe
Sport
Muay thai, czyli tajski boks – jak wygląda trening i dla kogo jest?
Sport
Jak ćwiczyć, aby spalać tłuszcz? Naukowcy znają odpowiedź
Społeczeństwo
„Jestem LGBT – jestem człowiekiem”. Pół tysiąca osób LGBT wystąpiło w poruszającym spocie Kampanii Przeciw Homofobii
Społeczeństwo
Komitet Bioetyki PAN: Orientacja homoseksualna nie jest chorobą ani zaburzeniem psychicznym. Jest normalnym wariantem ludzkiej seksualności
Sport
Siłownia wciąż zamknięta, a w domu nie masz potrzebnego sprzętu? Wykorzystaj to, co masz pod ręką
Życie
Te przedmioty musisz regularnie wymieniać. A niektórych używasz przez lata
Rodzicielstwo
„Edukacja domowa działa, kiedy dziecko jest twoim partnerem w tej układance i jest traktowane poważnie” – mówi Olga Śmierzewska, ucząca w domu trójkę swoich dzieci
Rodzicielstwo
Krótka Instrukcja o Poronieniu już dostępna na oddziałach szpitala św. Zofii w Warszawie
Ekologia
W lodówce czy w temperaturze pokojowej? Jak przechowywać owoce i warzywa, by zachowały świeżość?
Życie