Życie
„Stary nawyk przypomina zarośniętą leśną ścieżkę. Jeśli znów na nią wejdziemy, to przypomnimy sobie, jak przyjemnie było się nią przechadzać, i zechcemy na nią wrócić” – mówi o trudzie zmian socjolożka Jadwiga Korzeniewska
Praca
„Życzył mi, bym kiedyś został doktorem. Odpowiedziałem, że nie chcę”. Maciej Latos o kulisach pracy pielęgniarza
Społeczeństwo
Medyczki publikują swoje zdjęcia w bikini. W ten sposób protestują przeciwko seksizmowi w pracy
Sport
Żuraw – ćwiczenie. Jak zrobić pozycję kruka w jodze?
Diety
Koktajl po treningu. Przepis na odżywczy shake białkowy
Rehabilitacja
Dyskopatia a ćwiczenia na siłowni. Jaki sport wybrać?
Rehabilitacja
Problemy z kręgosłupem? Wypróbuj ćwiczenia na pośladki!
Rodzicielstwo
„Ząbkowanie to przekleństwo, ale i konieczność” – pisze lek. dent. Michał Kaczmarek. Co warto wiedzieć?
Życie
Valentina Sampaio: „Inkluzywność ma kluczowe znaczenie dla świata, który budujemy”
Społeczeństwo
Joanna Keszka: „Nasze ciało opowiada historie. Jaką historię opowiada twoje?”
Sport
TBC – na czym polegają zajęcia? Kto może ćwiczyć?
Społeczeństwo
„Outuję się publicznie, by was wspierać”. Sylwia Chutnik wyznała, że jest lesbijką
Sport
Wracasz na siłownię? O tych rzeczach musisz pamiętać
Społeczeństwo
„Najbardziej wierzymy w to, o czym mało wiemy”. Miłosz Brzeziński o rosnącej popularności teorii spiskowych
Rodzicielstwo
Twoje dziecko rzuca przedmiotami? Psycholożka wyjaśnia, co może mu pomóc
Rodzicielstwo
Czy ktoś powiedział ci, że bycie mamą boli? Blogerka Klaudia Tokarz-Laska porusza w sieci ważny temat
Rehabilitacja
Ćwiczenia na proste plecy – na czym polegają?
Zdrowe odżywianie
Spalanie kalorii – rower, spacer, bieganie. Co jeść?
Rodzicielstwo
Natalia Białobrzeska o brzuchu w połogu: „Próbuję być w kontakcie ze swoim ciałem, które nadal zasługuje na akceptację i uwagę”
Społeczeństwo
„Masz mało atrakcyjną żonę i wygląda jakoś staro”. Mateusz Damięcki odpowiedział hejterowi
Społeczeństwo
„Dziewczyny trafiają do szpitala z bólami brzucha, nie wiedząc, że są w ciąży”. Pediatra o krytycznym stanie edukacji seksualnej w Polsce
Życie
Gdy twój chłopak nie chce się badać. W jaki sposób go do tego nakłonić?
Rodzicielstwo
Urlop ojcowski i urlop tacierzyński w 2020 roku
Społeczeństwo
Koszty utrzymania dziecka w Polsce. Wyzwania finansowe w 2024 roku
Społeczeństwo
Byłam na weselu w czasie pandemii. Widziałam, jak reżim sanitarny (nie)wygląda w praktyce
Zdrowie
Wywoływanie porodu – kiedy warto pomóc naturze?
Życie
Sanatoria dziecięce kiedyś i dziś. Jakie historie kryją się za ścianami uzdrowisk dla najmłodszych?
Suplementy i witaminy
Posłuchaj artykułu
Kreatyna: brakujący składnik kobiecego zdrowia. „Jest niesamowicie ważna dla każdej z nas niezależnie od wieku”
Życie
Nadciśnienie białego fartucha to sygnał ostrzegawczy. Na czym polega i jak je rozpoznać?
Sport
Stanie na głowie – joga, technika. Jak się tego nauczyć?
Mindfulness
Ciągle pracujesz zdalnie? Trening uważności to coś, co ci się przyda
Feminizm
„Jest w porządku, jeśli ważę więcej niż partner”. Trenerka poruszyła niewygodny temat
Życie
Kaya Szulczewska: „Nie mamy nic do ukrycia! Masturbacja jest ok”
Społeczeństwo
Ile „ludzkich” lat ma twój pies? Naukowcy mają lepszą metodę niż mnożenie przez 7
Feminizm
Catherine Deneuve: Czasem dochodzi się do momentu, że szuka się nowości i eksperymentów
Społeczeństwo
Krew, brokat i czekolada. Okres widziany oczami fotografki Angeliki Marciszewskiej
Życie
Rak. „Babski” problem w chorobie nowotworowej. Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Sport
Hydrofobia czy tylko strach? Jak oswoić się z wodą i nauczyć pływać, pytamy instruktorkę i psychologa
Życie
„Empatia jest jak mięsień, który można wyćwiczyć”- mówi psycholożka Agnieszka Kochanowicz
Życie
Rak. Jak zorganizować sobie życie po diagnozie? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Społeczeństwo
„Na pierwszy plan wybija się ogromny żal do matek i innych najbliższych. W wielu wypadkach wiedzieli, co się dzieje, ale nic nie robili” – mówią autorki książki „Molestowane. Historie bezbronnych”
Sport
Biegasz? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów. Mogą cię wiele kosztować
Życie
Rak. Pozytywne aspekty choroby nowotworowej. Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Odżywianie
Jaki związek mają zwiędnięte kwiaty z popsutymi owocami?
Rodzicielstwo
„Jesteśmy fabryką cudów” – mówi Tisa Żawrocka-Kwiatkowska, prezes Fundacji Gajusz wspierającej rodziny i samotne matki w kryzysie
Rodzicielstwo
Rak piersi nie przekreśla marzeń o macierzyństwie! Ola „Kobieta rakieta” jest tego przykładem
Życie
Policjant okrzyknięty bohaterem! Uratował życie 3-tygodniowego dziecka, które zadławiło się mlekiem
Sport