Społeczeństwo
„Divorce party może być jak publiczny spektakl mający na celu 'odczarowanie’ sytuacji społecznie uznawanej za porażkę”. O tym, czy rozwód zawsze musi oznaczać traumę, mówi socjolog prof. Mariola Bieńko
Zdrowie Psychiczne
„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce
Rehabilitacja
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków oraz odciążenie kręgosłupa w części lędźwiowej. Spróbuj!
Zdrowie Psychiczne
Muzykoterapia – dla dzieci i dorosłych. Czy muzyką można wyleczyć depresję?
Zdrowie Psychiczne
„Tyle razy słyszałam, że go zdradzam. Żałuję, że tego nie zrobiłam”. Z Joanną Godecką rozmawiamy o patologicznej zazdrości w związku
Mindfulness
„Zejście po schodach też może stać się dla ciebie ścieżką kontemplacji”. Kasia Bem o spacerze medytacyjnym
Sport
Trening z gumą fitness – warto! Wypróbuj te zestawy ćwiczeń
Społeczeństwo
Jak Lili Goldstein pomagała budować w Zabrzu stolicę polskiej kardiologii
Sport
Bolą cię plecy? Ulgę mogą przynieść ci poste ćwiczenia
Rehabilitacja
Piłka rehabilitacyjna – kiedy warto na niej ćwiczyć i jak ją dobrać?
Zaburzenia psychiczne
Ashley Judd wyjawiła prawdę o śmierci swojej matki. I zwróciła się do fanów z mocnym apelem
Społeczeństwo
Wzięli ślub w Azowstalu. Po trzech dniach panna młoda została wdową. „Moją miłością będziesz przez całą wieczność…”
Anatomia
Dr Dominika Trojnarska o tajnikach hormonu miłości, wierności i szczęścia: „Są kraje, w których oksytocynę podaje się pacjentkom w sprayu”
Społeczeństwo
Nawet dwa miliony Polaków nie ma ubezpieczenia zdrowotnego – wynika z najnowszych danych NFZ
Społeczeństwo
Szwedzka influencerka zrelacjonowała w mediach społecznościowych zabieg aborcji farmakologicznej. „Moje ciało, mój wybór”
Społeczeństwo
Pierwsza w historii Barbie z aparatem słuchowym. „Jesteśmy zobowiązani odzwierciedlić różnorodność, jaką dzieci widzą w świecie”
Zdrowie Psychiczne
„Zaparkuj trudne sprawy na czas urlopu”. Jak skutecznie przewietrzyć głowę w trudnych czasach, mówi psycholożka Karolina Lipińska
Choroby
Jeśli twój bliski choruje, wydrukuj i zapamiętaj! Rady Moniki Kotlarek dla rodzin i przyjaciół osób z zaburzeniami psychicznymi
Społeczeństwo
Chora na raka gwiazda BBC żegna się z fanami. „Wiadomość, której nigdy nie chciałam napisać”
Feminizm
Dlaczego mężczyźni wyglądają tak dobrze bez makijażu?
Ekologia
Czy na Ziemi zabraknie piasku? „Piasek jest drugim najbardziej eksploatowanym zasobem na świecie” – ostrzega ekoaktywistka Paulina Górska
Feminizm
„Wróciliśmy do czasów, kiedy kobieta była rzeczą”. Ukraińska diva ostro o akcji zainicjowanej przez prezenterkę telewizyjną
Społeczeństwo
„Uroda nie jest celem i sensem mojego życia”- Joanna Koroniewska odpowiada na złośliwy komentarz internautki
Rodzicielstwo
Transpłciowa kobieta będzie mogła zostać matką? Narendra Kaushik, lekarz z Indii, chce przeszczepiać macicę
Kosmetyki
Koreańska pielęgnacja – na czym polega? Jakie kosmetyki koreańskie warto kupić?
Społeczeństwo
„Samodzielność dla osób ze spektrum autyzmu to wolność i godne życie” – mówi Monika Kłeczek, prezeska stowarzyszenia AS
Społeczeństwo
Katarzyna Figura: Byłam obiektem seksualnym dla mężczyzn, ale też obiektem przemocy
Społeczeństwo
Jill Biden odwiedziła Ukrainę. Na wizytę wybrała wyjątkowy dzień
Sport
Mocny brzuch od A do Z. Spróbuj ćwiczeń z Kasią Bigos
Sport
Dlaczego warto zabrać całą rodzinę na rower? Oto kilka powodów
Zdrowie Psychiczne
Ugryź się w język i zostaw na boku swoje rozpasane ego. Jak się kłócić, żeby było dobrze?
Sport
Zdrowie trzeba sobie wychodzić
Sport
Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się zrelaksować
Sport
Planujesz zakup rolek? Oto kilka ważnych informacji, które mogą ci się przydać
Społeczeństwo
Jak Anna Rydlówna organizowała krakowskie pielęgniarstwo, by udowodnić, że nie jest Haneczką
Społeczeństwo
5 patentów na wiosenne przemęczenie. Sprawdź, jak ustrzec się przed kacem po zimie
Społeczeństwo
Rosjanka zaszyła sobie usta w ramach protestu przeciw wojnie w Ukrainie. Została skierowana do szpitala psychiatrycznego
Zdrowie Psychiczne
„Kiedy dusza ustala kierunek działania, a umysł je realizuje, zaczynamy żyć tak, jak chcemy”. Czym jest Soul Coaching® mówi Barbara Filipczyńska
Życie
Angelina Jolie pokazała zabawkę znalezioną przez ukraińską dziewczynkę. Dziecko nie miało pojęcia, czym tak naprawdę jest „tajemniczy kamień”
Badania
Drożdżyca pochwy – przyczyny, objawy i leczenie infekcji. Powikłania nieleczonej kandydozy
Twarz
Jak pozbyć się drugiego podbródka? Najlepsze ćwiczenia na podbródek
Sport
Trening anaerobowy – co to jest? Czym się różni trening anaerobowy od aerobowego
Społeczeństwo
„Przekonaliśmy się, że nie wszystkie osoby deklarujące pomoc uchodźcom, miały dobre intencje”. O handlu ludźmi w czasach wojny mówi Prezeska Fundacji La Strada
Choroby
Internetowe Konto Pacjenta doczekało się kolejnej funkcji. To ułatwienie dla wielu z nas
Sport
Ćwiczenia na triceps – do wykonania na siłowni i w domu
Objawy
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – jak rozluźnić kark?
Społeczeństwo
„Obdarowywanie może być manipulacją”. Kiedy prezenty mogą stać się problemem, pisze Milena Wojnarowska, psycholożka
Społeczeństwo