Rodzicielstwo
„Czasem tęsknię za moim życiem 'sprzed dzieci'”- Marta Żmuda-Trzebiatowska szczerze o macierzyństwie
Objawy
Ma podwójną macicę, dwie pochwy i dwie miesiączki. O Leanne, popularnej tiktokerce, rozmawiamy z ginekolożką
Społeczeństwo
„Nikt nie zdradzał mi tajemnic wojskowych. Nawet nie miałam przygotowanego paszportu”- Ołena Zełenska w emocjonalnym wywiadzie o początkach wojny
Sport
Chwila relaksu dla szyi. Wystarczy 10 minut, by poczuć się lepiej
Praca
Nie jest tak, że elegancko zapakowane wycinki przyjeżdżają w pudełkach gotowe do oglądania. Jelito trafia do nas w wiadrze lub słoiku z formaliną – mówi Paulina Łopatniuk, patomorfolożka
Społeczeństwo
„Życie z protezą to supermoc!” – mówi Anna Klecha, Dziewczyna z Fioletową Nogą
Sport
Zastanawiasz się, czy warto chodzić na basen? Zobacz, co zyskasz, decydując się na pływanie
Życie
Kryzys w związku. Czy zawsze musi oznaczać koniec relacji?
Sport
Jak robić pompki? Jak na pewno ich nie robić? No i co dają pompki?
Społeczeństwo
Jak Halina Jędrzejewska-Dudzik wróciła po wojnie z Londynu, by zostać lekarką i pomagać kolegom z AK
Rehabilitacja
Ćwiczenia McKenziego – przykłady rehabilitacji, wskazania i przeciwwskazania
Praca
„Moja definicja la dolce vita? Aby osiągnąć swój cel, warto się napracować”. O życiu i pracy w Toskanii mówi Danusia Indyk
Sport
3 razy NIE dla leżenia na plaży. To się po prostu nie opłaca!
Sport
Pilates to nuda? Nic bardziej mylnego. Ćwiczenia pomogą wzmocnić ważne mięśnie
Profilaktyka
Beta alanina – co to, jak działa, jak ją brać i czy warto?
Rodzicielstwo
Katarzyna Sokołowska o późnym macierzyństwie: „Właśnie teraz będę mogła synowi poświęcić więcej czasu i uwagi niż 10 lat wcześniej”
Objawy
Koszmarne poranki. Dlaczego niektórzy z nas najgorzej czują się tuż po przebudzeniu, tłumaczy psycholożka Milena Wojnarowska
Zdrowie
Przywiązywanie do fotela i zakładanie skarpetek na ręce? RPO pisze do ministra w sprawie „niestandardowych form opieki”
Społeczeństwo
„Mężczyźni o wiele częściej odchodzą od uzależnionych partnerek. Ale dziewczynki wychowuje się na opiekunki, które będą wyrozumiałe”. O współuzależnieniu mówi Marta Dzido
Społeczeństwo
Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?
Okres
„Jeśli krew byłaby złota, rządziłybyśmy światem”. Polska artystka śpiewa o miesiączce
Społeczeństwo
„W naszej kulturze rywalizacja między siostrami jest często bardziej zaogniona” – o toksycznych relacjach między rodzeństwem mówi psycholożka Małgorzata Rutkowska
Profilaktyka
6-letnia dziewczynka wraz z rodziną została wyproszona z samolotu. Powodem była jej alergia na orzechy
Społeczeństwo
Wycofano z obrotu popularny syrop. GIF wskazał ważny powód tej decyzji
Sport
Ćwiczenia na haluksy – jakie wykonywać zapobiegawczo i po operacji?
Społeczeństwo
„Proces umierania to jeszcze nie śmierć, to część życia”. O uporczywej terapii w polskich realiach mówią dr n. med. Agata Malenda i doula umierania Anja Franczak
Rodzicielstwo
Planowanie potomstwa — rola mikrobiomu waginalnego i jego funkcja w staraniu się o dziecko
Zdrowa żywność
Zostało ci mięso i warzywa z rosołu? Oto, jak możesz je wykorzystać
Sport
Delikatne i rozluźniające. Wypróbuj ćwiczenia na lepszy sen
Ciało
Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?
Życie
Jak dbać o nogi w podróży?
Ekologia
Ekologiczne pranie – to łatwiejsze niż myślisz
Społeczeństwo
Jak Barbara Duhl zostawiła karierę naukową, żeby pracować dla innych jako pediatra i opozycjonistka
Sport
Ćwiczenia na łokieć tenisisty – domowe sposoby profilaktyki
Sport
Ćwiczenia na kaptury, dzięki którym zachowasz kobiecą sylwetkę
Sport
100 pompek – wyzwanie zwiększające siłę rąk. Plan, efekty. Czy na pewno robisz je dobrze?
Rodzicielstwo
Kontrowersje wokół karmienia piersią przez transseksualne matki. Wskazany przez znaną organizację lek może być niebezpieczny dla noworodków
Zdrowie
Przekazując diagnozę rodzicom, mówi: „Gratuluję, mają państwo dziecko z zespołem Aspergera”. O różnorodności, która występuje w spektrum autyzmu, mówi Tony Attwood
Profilaktyka
Naomi Watts o tabu związanym z menopauzą: „To jak niepisany kodeks milczenia: kobiety powinny się poddać i poradzić sobie, bo tak robiły poprzednie pokolenia”
Społeczeństwo
Rebel Wilson dokonała coming outu. „Myślałam, że szukam księcia z bajki, ale potrzebowałam księżniczki”
Społeczeństwo
Unia Europejska zawalczy o równowagę płci na wysokich stanowiskach. „Najwyższy czas rozbić szklany sufit” – mówi Ursula von der Leyen
Sport
Ćwiczenia na ręce – wzmacniające i wyszczuplające. Jak zapobiec drętwieniu rąk?
Społeczeństwo
„Eksponuję swój biust czy po prostu go mam?”. Piosenkarka dosadnie odpowiedziała na komentarz internauty
Zdrowie
Gruba w głowie. „Schudłam 18 kg i poczułam się oszukana. Czekałam na wielką zmianę, a czułam się tylko gorzej”
Badania
Coraz mniej chętnych na bezpłatne badania. Na Islandii potrafili rozwiązać ten problem
Społeczeństwo
10 dyskryminujących słów, które warto natychmiast usunąć ze swoich wypowiedzi. „I nie chodzi tu o 'poprawność polityczną’, a o szacunek do ludzi” – pisze Ane Piżl
Okres
„Nam się po prostu należą podpaski w toaletach publicznych”. Okresowa Koalicja apeluje o zmiany systemowe w kwestii dostępu do środków menstruacyjnych
Zaburzenia osobowości