Sport
Domowy trening biegacza. Sprawdź, co ćwiczyć zimą
Feminizm
Dolly Parton: Wielkie piersi, wielkie usta, wielkie włosy. Ludzie mówili, że takie kobiety wyglądają tanio, a ja wiedziałam, że taka właśnie chcę być
Zdrowie Psychiczne
Marta Stoberska: Nienawidząc swojego ciała, dajesz PRZYKŁAD swoim dzieciom, które niczym gąbka chłoną twoje detoksy i diety
Rodzicielstwo
„Nie kocham mamy”. Jak radzić sobie z przykrymi słowami dziecka? Radzi psycholożka Dominika Słowikowska
Mindfulness
Jak być „tu i teraz”? Mówi nauczycielka medytacji Maga Korbel [WIDEO]
Zdrowe odżywianie
Jak przygotować święta w duchu zero waste? Podpowiadają ekoaktywistki: Agnieszka Pocztarska i Jagna Niedzielska
Zdrowie Psychiczne
– Chociaż jako ludzie jesteśmy nieprawdopodobnie wręcz silni, to każdy ma w sobie taką kruchość, którą łatwo jest zniszczyć – mówi psycholożka i autorka „Zastanawiam się”
Profilaktyka
„Ręka awokado” – uraz, który może się skończyć trwałym uszczerbkiem na zdrowiu
Sport
„Nie bodźcuj się ideałami”. Trenerka Personalna Joanna Jaworska tłumaczy, dlaczego to zawsze zły pomysł [WIDEO]
Zdrowie
Macica dwurożna – objawy, leczenie, powikłania, ciąża i poród
Społeczeństwo
Im więcej czasu spędzamy i pracujemy w domu, tym więcej pijemy – wynika z badania
Społeczeństwo
Wyróżnienie „Białej Wstążki” 2020. Znamy laureatów konkursu!
Profilaktyka
Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki
Społeczeństwo
Prof. Izdebski: reklamy, które przedstawiają Boże Narodzenie w „bajkowym świetle”, będą wpływały źle na nastrój wielu z nas. Pokazują, czego będziemy pozbawieni
Ekologia
Marta Jermaczek-Sitak: Żyjemy w coraz większym stresie, chaosie, lęku i próbujemy sobie z nim poradzić, „porządkując” przyrodę
Zdrowie Psychiczne
Czasem lepiej jest odpuścić, niż żyć w ciągłym stresie i poczuciu winy. Psychoterapeutka podpowiada, jak się tego nauczyć
Rodzicielstwo
Davina Reeves-Ciara: miałam trudne dzieciństwo, ale dzięki temu jest mi łatwiej [WIDEO]
Rodzicielstwo
Końskie zaloty to też molestowanie. „Strzelanie z biustonoszy, dotykanie piersi i pośladków, ciągnięcie za włosy – to wszystko jest normą, a nie powinno nią być”
Mindfulness
„Z oddychania mamy 70 proc. energii, która jest potrzebna dla naszego ciała i przestrzeni emocjonalnej”. Rozmowa z coachem oddechem
Feminizm
Olivia Colman: Ci, którzy nie lubią mnie z powodu rozmiaru mojego tyłka, mogą się odp…lić. Jestem całkiem miłą osobą!
Rodzicielstwo
„Najstarszy” noworodek świata. Dziewczynka pobiła rekord swojej siostry
Życie
Dla ciebie i wszystkich ważnych dziewczyn w twoim życiu. Czuły prezentownik na wymagające czasy
Społeczeństwo
Jak pomóc bliskiej osobie, która tkwi w toksycznej relacji? Radzi psychoterapeuta Adam Lewanowicz [WIDEO]
Społeczeństwo
Fabian Puchalski: Polska nie jest w żaden sposób przygotowana na wspieranie niepełnosprawnych. A rzadko zdarza się, że osoba z niepełnosprawnością jest milionerem
Zdrowie Psychiczne
Złość piękności szkodzi? Ta emocja nie przystoi dziewczynkom? To bzdura! „Dałyśmy sobie wmówić tę bajkę”
Zdrowie Psychiczne
Klara Roterska: Nikt nie chciał wpisać mi w kartę leczenia słowa „gwałt”, wpisywali „przykre zdarzenie”
Społeczeństwo
Billie Eilish odpowiada na krytykę odnośnie swojej wagi: tak właśnie wyglądam
Zdrowie
Ciąża – objawy, kalendarz ciąży tydzień po tygodniu
Społeczeństwo
Ellen Page już nie ma, jest Elliot. Aktor oznajmił, że jest transpłciowym mężczyzną. „Wreszcie kocham to, kim jestem”
Rodzicielstwo
„Nie wzorujcie się na koleżankach i osobach z internetu”. Seksuolożka Katarzyna Koczułap radzi, jak wybrać antykoncepcję
Rodzicielstwo
W jaki sposób stres wpływa na laktację? Wyjaśnia położna
Ekologia
92 kg jedzenia rocznie wyrzuca przeciętny Polak! Ekoaktywistka o wynikach najnowszego badania dotyczącego marnowania jedzenia
Życie
„Jak ktoś dobrze wygląda i ładnie pachnie, to nie może mieć HIV – osoby, które tak myślą, trafiają do szpitala już na etapie AIDS” – mówi dr Aneta Cybula, specjalistka chorób zakaźnych
Zdrowie Psychiczne
„Przestańmy mówić w imieniu kobiet, nie zabierajmy im głosu”. Znani mężczyźni radzą, jak wspierać kobiety w walce o ich prawa
Feminizm
„Jeśli chcemy coś zmienić, to nie emocjami, a ciężką pracą” – zauważa aktywistka Julia Maciocha
Feminizm
Sarah Fuller została pierwszą kobietą, która zagrała w meczu Power 5. To wielki krok dla kobiet i feminizmu
Ekologia
Kaya Szulczewska: antynatalizm wywodzi się z empatii i troski, nie jest przeciwko żyjącym, ani nawet pragnącym się rozmnożyć
Społeczeństwo
Dr Małgorzata Bulaszewska: Plotka nie ma płci – i mężczyźni, i kobiety plotkują o tym samym – o awansach, zdradach, pożyczaniu pieniędzy
Sport
Mobilność – postaw dobre fundamenty! Jakie błędy w treningu źle na nią wpływają?
Społeczeństwo
„Jedna z bohaterek mojej wystawy napisała, że depresja dotyka osoby, które były silne zbyt długo” – mówi Karolina Jonderko
Feminizm
Jill Biden: Od najmłodszych lat wiedziałam, że chcę własnych pieniędzy, własnej tożsamości i własnej kariery
Zdrowie
Test Sanco – na czym polega? Co wykrywa i czy warto go wykonać?
Rodzicielstwo
Jak powiedzieć dziecku o poronieniu? Radzi Marta Bąkowska, psycholog dziecięca [WIDEO]
Okres
Szkocja pierwszym krajem, w którym środki higieniczne używane podczas okresu będą bezpłatne
Rodzicielstwo
GIS ostrzega: wykryto kadm w kaszkach dla dzieci. „Wywiera szkodliwe działanie na organizm”
Rodzicielstwo
Meghan Markle o poronieniu: Ściskając swoje pierworodne dziecko, czułam, że tracę drugie
Społeczeństwo
„To nie chodzi o plamy na skórze. Wszyscy jesteśmy czymś naznaczeni”. Niezwykła sesja fotograficzna kobiet z bielactwem
Sport