Przejdź do treści

„Męska grypa” to nie wymysł. Winny jest prawdopodobnie testosteron

męska grypa
„Męska grypa” to nie wymysł. Winny jest prawdopodobnie testosteron / iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czym jest slut-shaming? Przedstawiamy fragment książki „Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slutshamingu”
Kardio vs. interwały, czyli zdrowe i zdrowsze
Kobieta w maseczce ochronnej
Jest rozporządzenie wobec maseczek na otwartym powietrzu. Kiedy się z nimi pożegnamy?
Podpaska
Ile pieniędzy wydajesz w swoim życiu na środki higieniczne w czasie menstruacji? Sprawdź Kalkulator Kosztów Miesiączki
Billie Eilish
Billie Eilish: Nagle jesteś hipokrytką, gdy chcesz pokazać swoje ciało i swoją skórę. Jesteś łatwa i jesteś dziwką

Chorujący mężczyzna zdaje się cierpieć – nawet jeśli to zwykła infekcja. Wiele wskazuje na to, że odpowiedzialny jest testosteron – hormon, który odpowiada za męskość, ale też słabszą produkcję przeciwciał, wskutek czego organizm faceta gorzej radzi sobie z wirusami oraz bakteriami. 

Testosteron – przydatny podczas walki o terytorium, w walce z przeziębieniem nie pomaga

„Męska grypa”, czyli 37,5 kresek na termometrze i już mężczyzna „walczy o życie”. Większość z nas miała okazję oglądać to zjawisko w naturze – mówi Paulina Mikołajczyk, psycholog Centrum Medycznego Damiana, dodając, że słownik oksfordzki podaje następującą definicję „męskiej grypy”: „Przeziębienie albo podobne pomniejsze dolegliwości doświadczane przez mężczyznę, który wyolbrzymia objawy tej choroby”.

Czy naprawdę wyolbrzymia? Sprawdzili to uczeni, którzy swoje wnioski opisali w magazynie „British Medical Journal”. Kanadyjski lekarz Kyle Sue z Memorial University of Newfoundland przedstawił dowody na to, że panowie mogą odczuwać dotkliwsze objawy wirusowych chorób układu oddechowego.

Wszystko tkwi w układzie odpornościowym mężczyzn, który działa nieco inaczej niż u kobiet, a głównym winowajcą prawdopodobnie jest testosteron – tłumaczy Paulina Mikołajczyk. – Hormon ten z jednej strony sprawia, że panowie są męscy, a z drugiej strony powoduje gorszą produkcję przeciwciał, wskutek czego organizm mężczyzny dużo gorzej radzi sobie z wirusami i bakteriami.

Ekspertka powołuje się również na badanie opublikowane w czasopiśmie „Brain, Behavior and Immunity”. U dorosłych samców myszy obserwowano więcej objawów chorobowych niż u samic narażonych na bakterie powodujące chorobę z symptomami podobnymi do grypy. Uczeni u samców myszy zauważyli m.in. gorączkę, znaczniejsze wahania temperatury ciała, gorączkę oraz oznaki stanu zapalnego. Również powrót do zdrowia trwał dłużej.

Testosteron przydaje się podczas walki o terytorium, jednak w walce z przeziębieniem oraz grypą już nie pomaga, choć zdaniem części lekarzy siła układu odpornościowego zależy raczej od wieku i stylu życia, nie od płci – dodaje Paulina Mikołajczyk.

Termometr

Jak przetrwać „męską grypę”?

Jak pomóc bliskiemu mężczyźnie (i sobie!) przejść przez „męską grypę”?

Po pierwsze i najważniejsze – każdą infekcję leczymy według zaleceń lekarza, a nie tylko do ustąpienia objawów (co ma kluczowe znaczenie w przypadku stosowania antybiotyków przy infekcjach bakteryjnych). Zwróć uwagę chorującemu, żeby nie odstawiał leków na własną rękę i ściśle stosował się do zaleceń.

Chory potrzebuje spokoju, warto więc w tym czasie poluzować domowe zasady i pozwolić dzieciom nieco dłużej pooglądać ulubioną bajkę bądź pograć w grę, jeśli tylko to gwarantuje w domu ciszę (i chwilę wytchnienia również dla ciebie). Odrobina humoru nie zaszkodzi ani „pacjentowi”, ani tobie – szczególnie w czasie nadmiaru złych wiadomości wspólne obejrzenie komedii może być dobrym pomysłem. Dobrą motywacją  do walki z chorobą może być snucie planów. To może być np. obietnica wyjazdu czy jakiejkolwiek innej czynności, która wam obojgu sprawia frajdę.

Warto też pamiętać, że „męska grypa”  może być szczególnie męcząca, jeśli na ciebie spadną obowiązki. Jest więc bardzo ważne, żebyś zadbała o siebie. Odżywiaj się zdrowo, wysypiaj i traktuj siebie z czułością!

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

MAKE SEX EASIER: Z penisem przez wieki. Dlaczego dziś „konar musi ustawicznie płonąć”?

kobieta w wannie

Częste mycie skraca życie? Zdziwisz się, ile prawdy jest w tym powiedzeniu!

matka z synem

„Mężczyzna zrobił coś złego? Matki wina”. Martyna Jałoszyńska o krzywdzących stereotypach

9 faktów o zdrowiu mężczyzn

Dlaczego mężczyźni powinni sikać na siedząco? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną

„Po sesji muzyki wibracyjnej czujesz się zdecydowanie zrelaksowany i wypoczęty”. O tym, co w ich duszach gra, opowiadają Asia Orłowska i Alek Sabuda

8 rzeczy, których organizm mężczyzny nie wybacza po 30-tce

Kobieta przy liściach

Zazdrość to stan umysłu. Dlaczego jedni ją odczuwają, a inni nie?

istockphoto.com

10 różnic między NIM a NIĄ

Prowadzisz batalię o otwarte okna w pracy? Nic dziwnego! Kobietom jest zimniej!

5 nawyków, których mężczyźni powinni się nauczyć od kobiet

telefon kobieta

Smartfon brudniejszy niż toaleta? Niestety…

Jacy naprawdę są mężczyźni? Wzruszający spot odpowiedzią na kontrowersyjną reklamę Gillette

Męski „PMS”, czyli Syndrom Poirytowanego Samca

Męski „PMS”, czyli Syndrom Poirytowanego Samca

Więcej czasu na… miłość

Więcej czasu na… miłość

Chłopaków boli bardziej

Chłopaków boli bardziej

Za mundurem panny sznurem?

Za mundurem panny sznurem?

Dlaczego mężczyźni żyją krócej?

Dlaczego mężczyźni żyją krócej?

„Być córką i nie zwariować” Katarzyny Miller i Anny Bimer już w sprzedaży. Hello Zdrowie jednym z patronów medialnych

Koncentracja w pracy – 10 rzeczy, które nas skutecznie rozpraszają

Kobieta

Endorfiny – co to za hormony i co je wytwarza?

Książę Harry na koncercie Vax Live/ fot. GettyImages

„Szczepionkę należy rozdać każdemu i wszędzie” – apelował książę Harry na wielkim koncercie promującym szczepienia na COVID-19

Kobieta siedzi na pomoście

Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy

Magdalena Koleśnik / Sweat/ Gutek Film

Magdalena Koleśnik: Chodzi o to, aby budować swoje plemię, rodzinę z wyboru

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

brzuszki na piłce

Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Kobieta ćwiczy

Chcesz dobrze zacząć dzień? Oto propozycje ćwiczeń na poranny rozruch