03.03.2023
Najnowsze – strona 36
Resocjalizacja – czym jest, czy pomaga, jakie przepisy obowiązują? Zmiany w ustawodawstwie od marca 2023 roku
Jak wypracować symetrię sylwetki? Wykonuj trening na rzeźbę!
Polak, który zbudował szpital na Madagaskarze: „Chciałem zajmować się otyłymi nastolatkami w Polsce, ale odkryłem, że moją drogą jest walka z niedożywieniem”
Twoje nagie zdjęcia znalazły się w internecie? Ruszyła bezpłatna strona, która pomoże ci je usunąć
Skurcze mięśni: 5 prostych ćwiczeń, dzięki którym się ich pozbędziesz
Paulina i Arkadiusz chorują na schizofrenię. Udowadniają, że ich choroba nie przekreśla szans na normalne życie
Co zyskasz, zapisując się na treningi boksu? Jak wygląda trening dla kobiet?
Wiosłowanie hantlami – doskonałe ćwiczenie na proste plecy dla każdego
Sprzątamy, żeby „dodać sobie kobiecości”. Badaczki o nierównym podziale obowiązków domowych
„Jeśli wchodzimy do towarzystwa i nasz wzrok skupia jedna osoba, możemy mieć podejrzenie, że to wampir, osoba uzależniająca” – mówi Anna Jera, współautorka książki „Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku”
Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem
Czujesz, że tracisz moc? Oto 10 sposobów na zapewnienie sobie energii w ciągu dnia
Wino z mysim łajnem na włosy, „paląca woda” na niestrawność, piwo na rumieńce. Jak kiedyś leczono alkoholami
Nie chcesz? To nie noś! Coraz więcej kobiet dołącza do „klubu bez stanika”
„Depresja to choroba, której nie widać. Można się z niej pośmiać, podważyć ją i bezkarnie uznać, że ludzie o niej mówią pod publikę” – mówią Małgorzata Serafin i Marek Sekielski
Ma 11 lat, autyzm i iloraz inteligencji wyższy od Alberta Einsteina. Oto genialna nastolatka z Meksyku
Parytet dla kobiet w czołowym muzeum. „Kobiety będą miały reprezentację większą niż kiedykolwiek wcześniej”
Czeka nas zakaz jedzenia mięsa i korzystania z aut? Raport C40 a fakenewsy
„Medycyna konwencjonalna nie stoi w sprzeczności z medycyną integralną czy holistycznym podejściem do zdrowia. Przeciwnie, jest jej częścią” – mówi Orina Krajewska
Czy Grzeczne Dziewczynki mogą zmieniać świat? Kasia Urbaniak przedstawia swój „Przewodnik po kobiecej mocy”
Kontrola trzeźwości w pracy? Nowe prawo właśnie weszło w życie
„Za spektakularnymi efektami i wielkimi sukcesami często jest bardzo mroczne tło”. O kulcie bycia wiecznie zajętym mówi Dagmara Kokoszka-Lassota
Hiszpania uchwaliła przepisy dotyczące praw osób transpłciowych. Od teraz młodzież od 12 r.ż. będzie mogła zmienić płeć
Skala ADL – skuteczna metod oceny stanu pacjenta geriatrycznego. Kiedy i dlaczego jest stosowana?
„Jesteśmy zwierzętami społecznymi. Ciągle wywieramy na siebie nazwzajem jakiś wpływ”. Jak codziennie manipulujemy bliskimi, mówi psycholog Maciej Krysak
Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?
Jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu
Tętno maksymalne a treningi – ile powinno wynosić prawidłowe tętno?
Masz trudności z zasypianiem, mimo że przestrzegasz podstawowych zasad higieny snu? Poznaj 7 niecodziennych sposobów na bezsenność
Przełącz się z trybu „praca” w tryb odpoczynku. Psycholog podpowiada, jak to zrobić: pomyśl o wędkarzu
Nazywano go „złotem duszy”, wierząc, że poprawia nastrój, podawano z winem i gotowano w ryżu. Jak kiedyś leczono złotem
Squat – ćwiczenia na jędrne pośladki, które niwelują ból pleców
Trening nóg w domu i na siłowni – przykładowe ćwiczenia dla każdego
„Nie wyobrażam, sobie, jak można komentować bieliznę uczennic i uczniów” – pisze Pani od Feminatywów o aferze w jednym z lubelskich liceów
Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą
Światowa Organizacja Zdrowia nie będzie już dociekać, co wywołało pandemię COVID-19
Co możesz zrobić, kiedy w gabinecie lekarskim spotykasz się z odmową w ważnej dla siebie sprawie? Wyjaśnia to FEDERA
„Wzrost przestępczości i agresji to zaledwie początek listy społecznych konsekwencji zmian klimatycznych”. Jak wpływa na nas pogoda, mówi ekspert IMGW
Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn
Przepisy ich nie chronią, politycy w najlepszym wypadku nie dostrzegają. „Prawo musi się zmienić” – mówi o sytuacji tęczowych rodzin Marta Lempart
Czym jest trening push pull legs i dlaczego powinnaś go wykonać?
Błyskawiczna akcja internautów i policji. Okradziony najsłynniejszy wolontariusz WOŚP odzyskał przystawkę do wózka
Z przymrużeniem oka o miesiączce, cipce i hormonach. Tiktokerka podbija internet i serca kobiet
„Fajnie jest się starzeć. To ulga”. Pamela Anderson zaskakuje sesją zdjęciową i szczerym wyznaniem
Pojawiła się na rozmowie rekrutacyjnej w chustce na głowie. Rekruterzy komentowali, że to nieprofesjonalne
„Dotarłem do punktu, w którym nie chcę już tego robić”. Penn Badgley sprzeciwia się graniu scen erotycznych. Nie jest jedyny
