Życie
Sandra Kubicka cieszy się z przełomu w leczeniu PCOS. „Nie poddawajcie się! Ja też się nie poddałam!”
Życie
„Zaburzenia odżywiania nie wyglądają”. Blogerka, która zmagała się z bulimią, opowiada o szkodliwym micie
Zdrowie Psychiczne
Intuicjoniści – czym różnią się od innych i dlaczego często są postrzegani jako dziwacy?
Społeczeństwo
Efekt nocebo, czyli jak doprowadzić się do choroby siłą umysłu
Społeczeństwo
„Kochamy się źle”. Teledysk Natalii Przybysz nakręcony z fanami w czasie kwarantanny to mistrzostwo świata
Praca
Nicole Kidman: „To, czego w sobie nienawidzisz, bardzo często jest tą rzeczą, którą inni w tobie cenią”
Życie
Jak osiągnąć orgazm? Kaya Szulczewska z „Ciałopozytyw Polska” poruszyła kilka ważnych kwestii
Społeczeństwo
„Tak czy inaczej zostałabym upolowana” – mówi Jadwiga Caban-Korbas, była szefowa sanepidu w Słubicach
Społeczeństwo
Fotograf Tomek Kaczor laureatem konkursu World Press Photo 2020! Zdjęcie 15-letniej Ormianki wybudzonej z katatonii zdobyło pierwszą nagrodę
Objawy
O czym świadczy wysypka od słońca i jak wygląda jej leczenie?
Życie
Obawiasz się wpływu pożarów w Czarnobylu na zdrowie? PAA przestrzega: nie przyjmujmy jodu
Życie
Sejm rozpoczął pracę nad projektem „Stop pedofilii”. Centrum Praw Kobiet: to przepis wprost wymierzony w osoby prowadzące edukację seksualną
Społeczeństwo
Sejm rozpoczyna prace nad projektem „Zatrzymaj aborcję”. Anja Rubik: po raz kolejny musimy walczyć o zdrowie, bezpieczeństwo i godność
Społeczeństwo
3 inicjatywy, które ratują nas w czasie kwarantanny. Też je pokochacie!
Ekologia
„Prawidłowo prowadzony kompostownik w domu nie wydziela nieprzyjemnego zapachu. A po deszczu przyjemnie pachnie ziemią” – mówi Julia Wizowska, autorka książki „Nie śmieci”
Mindfulness
Jaki wpływ na psychikę ma sprzątanie? Wyjaśnia psycholożka Justyna Kaczmarczyk
Sport
Brzuszki na piłce – pilates z piłką dla każdego
Diety
Chcesz się skutecznie odchudzać? Oto kilka pomocnych wskazówek
Życie
Las w 3D łagodzi stres? Dobra alternatywa na trudny czas kwarantanny?
Społeczeństwo
Do stołu: z telefonem czy bez? Na to pytanie odpowiedzieli naukowcy
Rodzicielstwo
Izabela Dembińska: Dziecko jest najlepszym nauczycielem, to ono będzie uczyć nas odpuszczania. Nie musisz być perfekcyjna!
Feminizm
Ntailan Lolkoki: seksualność kobiet jest od wieków represjonowana, ograniczana przez religię, kulturę i inne formy nacisku
Rodzicielstwo
Akcja „Zdjęcia z narodzin – razem damy radę”. Fotografki na swój sposób wspierają młode mamy w czasie pandemii. Zobacz najciekawsze zdjęcia!
Mindfulness
„Dbanie o siebie to dawanie sobie czasu i takiej aktywności, która nam sprawia radość” – mówi Olga Paprocka, nauczycielka Jogi Vinyasa
Społeczeństwo
Jak stres działa na skórę? Z powodu kwarantanny będzie to bardziej widoczne na twarzy, ostrzega Ekspert Kosmetyczny
Społeczeństwo
Czego możemy zazdrościć innym krajom pod względem edukacji seksualnej?
Zdrowie Psychiczne
Czym jest GAD i jakie są jego objawy? Tłumaczy psycholożka Anna Cyklińska
Sport
Wielkanoc w wersji fit. Podpowiadamy, jak nie stracić zdrowych nawyków w święta
Zdrowie Psychiczne
W czasie lęku i stresu trudniej dostrzec alternatywne sposoby myślenia. Spróbuj to zmienić, poszukaj pozytywów izolacji
Sport
Ćwiczenia na pośladki. Od czego zacząć i jaką aktywność wybrać?
Życie
Preferencje seksualne a zaburzenia parafilne. Czym się od siebie różnią i dlaczego to istotna różnica? Wyjaśnia seksuolożka Małgorzata Iwanek
Choroby
Hashimoto a ciąża – jakie TSH, aby zajść w ciążę?
Społeczeństwo
„Bardzo chciałabym, żeby rząd zamiast w przeróżny sposób uciekać od tematu, zaczął martwić się o nasze zdrowie psychiczne”. Maturzyści chcą, żeby ich zauważono
Życie
„Efektem tańca jest redukcja stresu, napięć, relaksacja, utrata zbędnych kilogramów oraz dobra zabawa” – mówi Beata Kowalska, instruktorka tańca terapeutycznego
Rodzicielstwo
Afty u dzieci – przyczyny i leczenie
Rodzicielstwo
Poduszka poporodowa – Pani Fizjotrener wyjaśnia, dlaczego jest szkodliwa dla zdrowia
Profilaktyka
Dlaczego nie chudnę? Jak się zmotywować do odchudzania
Społeczeństwo
Chirurg apeluje o noszenie masek. Zniechęcanie do tego nazywa „pograniczem głupoty i zbrodniczości”
Profilaktyka
Jak wygląda i pracuje miednica w trakcie porodu? Tłumaczy położna Izabela Dembińska
Życie
„W życiu stomika wszystko zaczyna się od bielizny” – mówi Marianna Kowalewska, aktorka i właścicielka sklepu z bielizną dla stomiczek
Praca
Naucz się… siedzieć. Twój kręgosłup będzie ci wdzięczny
Społeczeństwo
Inteligencja jako źródło cierpień. Wysokie IQ nie ułatwia życia
Rodzicielstwo
Kristen Bell: Chyba odnalazłam moje własne „dobre miejsce”. Nie nosi mnie, żeby wskakiwać w nowe projekty
Sport
Jak rozluźnić mięśnie karku? Ćwiczenia na mięśnie karku i szyi
Życie
„Seks nie powinien boleć! Chyba, że tego chcesz” – mówi Katarzyna Koczułap
Profilaktyka
Grota solna – jakie ma działanie lecznicze i jakie są przeciwwskazania do seansów w niej? Wyjaśnia dr n. med. Paweł Grzesiowski
Społeczeństwo
„Gdy podmuch wiatru sprawia ból”, czyli dziś Światowy Dzień Autyzmu
Życie