Kiedy chcemy pracować, potrzebujemy ciszy, prawda? A właśnie, że nie. Okazuje się, że najlepszym z dźwięków na pobudzenie kreatywności i koncentracji może być… gwar w kawiarni. Jednak, żebyście nie musieli przenosić się ze swoją pracą, my przeniesiemy kawiarnię do Was!
Najlepiej pracuje mi się przy otwartym oknie, kiedy dobiegają do mnie jednak jakieś hałasy z zewnątrz. Nie lubię podczas pracy gadania nad głową, ale nie lubię też idealnej ciszy, która wręcz ogłupia. Są ludzie, którzy sprawdzili, jakie dźwięki pomagają nam się skoncentrować i są też tacy, którzy to w ciekawy sposób wykorzystali.
Wpływ dźwięków na kreatywne myślenie zbadali naukowcy z University of Chicago. W jednym z ich eksperymentów uczestnicy mieli za zadanie wymyślić kampanię dla nowego produktu w otoczeniu dźwięków o różnym nasileniu. I tak umiarkowany hałas – ok. 70 decybeli (np. dobiegający z kawiarni) – okazał się korzystniejszy do pracy niż dźwięki bardziej stonowane, na poziomie 50 decybeli, czy całkowita cisza. Z kolei już hałas o natężeniu 85 decybeli (dźwięk blendera lub wywóz śmieci) rozpraszał badanych. „Cisza wyostrza naszą uwagę, co paradoksalnie może osłabiać myślenie abstrakcyjne” – uważa autor badań Ravi Mehta. Pewnie dlatego, gdy jesteśmy zbyt mocno skoncentrowani na problemie, często nie jesteśmy w stanie go rozwiązać. Hałas z kolei obniża stopień przetwarzania informacji, a tym samym pogarsza kreatywność, tłumaczą eksperci.
Te badania zainspirowały grupę młodych ludzi do stworzenia strony z bezpłatnymi ścieżkami dźwiękowymi właśnie z kawiarni – Coffitivity. Dzięki temu bez wychodzenia możemy przenieść się w takie miejsce. Coffitivity została już doceniona przez wielu internautów.
A co Wam pomaga się skoncentrować?
Zobacz także
Las w 3D łagodzi stres? Dobra alternatywa na trudny czas kwarantanny?
Praca zdalna w czasach pandemii. „Rytuały, czyli powtarzane według określonej kolejności myśli i zachowania, są bardzo ważne dla budowania rytmu codzienności”
Jak pracować zdalnie i nie oszaleć? Psycholożka ma kilka rad dla nas wszystkich
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
Jak być szczerą ze sobą? „Uznanie prawdy bywa bolesne, ale pozwala na rozwój” – mówi psychoterapeutka Adriana Klos
„Słyszałam, że jestem nieprofesjonalna, gruba, nie umiem pozować i nigdy nic nie osiągnę” – mówi Magdalena Zalejska, modelka curvy
„Polityka jest częstym tematem w naszych gabinetach”. O rzeczywistości po pandemii mówią Bogdan de Barbaro i Dominika Dudek
