05.07.2020
Najnowsze – strona 94
Jak wyszczuplić uda? Trening, technika, przykładowe ćwiczenia
„Jestem grubaską”. Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po urodzeniu syna
Aseksualność to nowa orientacja seksualna? Tłumaczy Alicja Długołęcka
Ćwiczenia na mięśnie nóg – trening z obciążeniem
Prawdopodobnie dotykasz twarzy 16 razy na godzinę. Czas z tym skończyć
„Miesiączka to nie to samo co kupa”. Pani Miesiączka rozprawia się z bzdurnymi argumentami
„Zostałam odurzona, porwana, byłam gwałcona”. Duffy walczy u usunięcie filmu „365 dni” z Netflixa
Co ile zmieniać prześcieradło? Częściej, niż możesz sądzić
Ćwiczenia odchudzające – jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Catherine Zeta-Jones: żeby małżeństwo mogło działać, naprawdę należy mieć osobne łazienki
Trochę straszno, trochę śmieszno, czyli pogotowie w PRL. „Ja w wojsku i od mojej mateczki nauczyłem się, żeby nie dyskutować”
Gdy mamy zadania do wykonania, organizm nie ma czasu na chorowanie. Poddaje się, gdy mamy wolne
„Jestem po to, by razem z przyszłą mamą doprowadzić do szczęśliwego zakończenia. Wymaga to zaufania ze strony kobiety. Powinna wierzyć, że mi także zależy na tym, by ujrzeć całego i zdrowego noworodka” – mówi Izabela Rychlik, położna z sześcioletnim stażem
Wiesz, że codziennie szkodzisz środowisku? 5 zachowań, które musisz porzucić
„Nie sądziłam, że jestem w stanie stworzyć takie miejsce w sieci. Cieszę się, że społeczność bloga tworzą osoby życzliwe, potrafiące z szacunkiem myśleć o drugim człowieku” – mówi Janina Bąk, znana jako Janina Daily
Mięsożerne bakterie – przecinkowce w Bałtyku. Pływanie w morzu jest niebezpieczne
Ola Petrus: bardzo chcę, żebyście poczuli takie same ciary żenady, jakie mnie przeszły. Niskorosła stand-uperka opowiada o propozycji, którą dostała
Trening sprinterski na siłowni, w plenerze – jak zrobić? Efekty
„Pieluchy wielorazowe są postrzegane dziś jako coś obrzydliwego”. O tym, czym różni się nowoczesne wielopielo od tego, które znały nasze babcie, mówi Helena Łysik, czyli Wielomatka
„Łąki są piękne, praktyczne i ekologiczne. Dzięki nim poprawia się dobrostan mieszkańców” – mówi Maciej Podyma z Fundacji Łąka
Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona
Pan Pielęgniarka zdradza szpitalne tajemnice. „To często nieoficjalna palarnia, tu kwitnie życie towarzyskie”
Fantazje erotyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap
Drabinka koordynacyjna – ćwiczenia. Co daje drabinka?
L’Oreal wycofuje słowa „wybielający”, „biały” i „jasny” z opisów swoich produktów. To skutek ostatnich historii związanych z problemem rasizmu
Minimalizm – mniej znaczy więcej. Skuś się!
Ćwiczenia na jędrne uda w ciąży – jak je wykonywać?
Te rośliny warto poznać – pomagają w wielu schorzeniach (to udowodnione)
Długość życia na świecie. 10 krajów, w których żyje się najdłużej
Soda oczyszczona – właściwości i zastosowanie w kosmetyce
Polki nie chodzą do ginekologa, bo się wstydzą! Mowa o kilku milionach dorosłych kobiet
Women shaming w Polsce ma kobiecą twarz? Matka i koleżanki są w czołówce krytykujących osób
Olivia Newton-John: rak pozwolił mi pozbyć się niepotrzebnych lęków, jak ten o starzeniu się
Ministerstwo chce skrócić o dwa miesiące opiekę nad dzieckiem po porodzie. To jeden ze skutków pandemii koronawirusa
Aż 1 na 3 mieszkanki UE doświadczyła przemocy fizycznej lub seksualnej. „Zbyt wielu ofiar przestępstw nie dopuszcza się do głosu”
Ćwiczenia rozciągające. Jak prawidłowo się rozciągać?
Pompki – ćwiczenia wielu korzyści. Co warto o nich wiedzieć?
Pieniądze w związku a seks. „Zazdrość o karierę partnerki może komplikować relacje w sypialni” – mówi terapeutka seksualna dr Agata Loewe
Muay thai, czyli tajski boks – jak wygląda trening i dla kogo jest?
Jak ćwiczyć, aby spalać tłuszcz? Naukowcy znają odpowiedź
„Jestem LGBT – jestem człowiekiem”. Pół tysiąca osób LGBT wystąpiło w poruszającym spocie Kampanii Przeciw Homofobii
Komitet Bioetyki PAN: Orientacja homoseksualna nie jest chorobą ani zaburzeniem psychicznym. Jest normalnym wariantem ludzkiej seksualności
Siłownia wciąż zamknięta, a w domu nie masz potrzebnego sprzętu? Wykorzystaj to, co masz pod ręką
Te przedmioty musisz regularnie wymieniać. A niektórych używasz przez lata
„Edukacja domowa działa, kiedy dziecko jest twoim partnerem w tej układance i jest traktowane poważnie” – mówi Olga Śmierzewska, ucząca w domu trójkę swoich dzieci
Krótka Instrukcja o Poronieniu już dostępna na oddziałach szpitala św. Zofii w Warszawie
