Ćwiczenia z kettlebell. Zestaw ćwiczeń na nogi i pośladki z odważnikami Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 21.05.2020
Stosunek przerywany. Co każda z nas powinna o nim wiedzieć? Psycholożka Katarzyna Koczułap tłumaczy Magdalena Bury-Motyl 21.05.2020
Ból kręgosłupa podczas pracy przy biurku to informacja wysłana przez organizm. Co powinnyśmy zrobić? Magdalena Bury-Motyl 20.05.2020
„Nigdy, przenigdy się nie poddawaj”. Kobiety, które przeszły raka, wspierają inne chore Ewa Wojciechowska 20.05.2020
„Krew miesiączkowa nie jest brudna”. Pani Miesiączka o bzdurach związanych z okresem Anna Jastrzębska 18.05.2020
Erin Treloar o tym, jak pandemia wpłynęła na nasze postrzeganie własnego ciała: ta rozmowa dotyczy czegoś o wiele ważniejszego niż waga Anna Jastrzębska 18.05.2020
Gdy skończy się pandemia – co możesz zrobić dla poprawienia swojej odporności? Agnieszka Michalak 16.05.2020
Czy i jak jeść w czasie treningu? Kilka rad zapobiegających przedwczesnemu spadkowi energii Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 16.05.2020
„Wstyd z powodu płodzenia dzieci”. Czy ekologię i chęć posiadania dziecka można pogodzić? Anna Jastrzębska 16.05.2020
Poznaj swój chronotyp. Jesteś lwem, wilkiem, delfinem czy niedźwiedziem? Michał Dobrołowicz 16.05.2020
Salma Hayek: „Przekonanie, że kobiecość ma datę ważności, musi odejść w zapomnienie. Możesz rozwalać system w każdym wieku” Jolanta Pawnik 16.05.2020
Alżbeta Lenska obchodzi swoje „drugie urodziny”. „Dokładnie dwa lata temu mój świat się zatrzymał i stanął na głowie” Ewa Wojciechowska 15.05.2020
„Nie musisz być ciągle online ani mieć z tego powodu wyrzutów sumienia” – mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz Anna Jastrzębska 15.05.2020
Maja Kapłon z „The Voice” z nowym kręgosłupem. „Nie wiem, jak żyje się w świecie, w którym jestem zdrowa” Marianna Fijewska-Kalinowska 15.05.2020
Proste ćwiczenie na mobilizację barków! Przyda się matkom karmiącym i tym, którzy cały dzień spędzają, siedząc Ewa Wojciechowska 15.05.2020
Zmarł Antoni Cholewa-Huczyński. Najstarszy polski youtuber miał 98 lat Magdalena Bury-Motyl 15.05.2020
„Moi pacjenci powtarzają, że teraz wreszcie wszyscy czujemy się tak samo”. O sytuacji pacjentów psychiatrycznych w dobie epidemii mówi profesor Łukasz Święcicki Marianna Fijewska-Kalinowska 14.05.2020
„Urodzeni w kwarantannie”. Powstał film dla kobiet, które w czasie pandemii zostały mamami Ewa Wojciechowska 14.05.2020
Męczy cię praca z domu z dzieciakami „na głowie”? Oto kilka rad ode mnie, mamy bliźniaków Katarzyna Głuszak 14.05.2020
Aurelia Szokal, nauczycielka uważności: mindfulness dystansuje od sytuacji samej w sobie, pozwala ci obejrzeć ją z boku jak stopklatkę w kinie Magdalena Bury-Motyl 13.05.2020
„Na swoją starość pracujemy przez całe życie, zaczynamy już w życiu płodowym” – mówi dr Katarzyna Cyranka, psycholog kliniczny i psychoterapeutka Jolanta Pawnik 13.05.2020
Sprawdź, czy twoje stopy ustawione są prawidłowo. Jak to zrobić i jak je leczyć? Tłumaczy fizjoterapeuta Julian Sobiech Ewa Wojciechowska 13.05.2020
Nie wyrzucaj skorupek jaj! Wykorzystaj je. W jaki sposób? Wyjaśnia Paulina Górska Ewa Wojciechowska 13.05.2020
„Czyli nie będę świecić w ciemnościach? Mogę się spotykać z ludźmi?”. Chirurg Paweł o błędnych wyobrażeniach na temat leczenia onkologicznego Anna Jastrzębska 13.05.2020
Międzynarodowy Dzień Pielęgniarek. „Chciałabym, żeby wszyscy pamiętali w pozostałe 364 dni roku o naszej pracy” – pisze Weronika Nawara z „W czepku urodzona” Magdalena Bury-Motyl 12.05.2020
„Planeta ma już wystarczająco ciężko” – mówi Ewelina Jamróz, która stworzyła „aktywną” folię z wodorostów i żelatyny Anna Jastrzębska 12.05.2020
„Nie musisz chcieć dziecka, by uprawiać seks” – mówi Katarzyna Koczułap, psycholożka. Co wpływa na gotowość do uprawiania seksu? Magdalena Bury-Motyl 12.05.2020
Meszki – jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne? Barbara Dąbrowska-Górska 12.05.2020
Wybrano nowe dziecko Gerbera! Marka po raz pierwszy wyróżniła malucha z adopcji Magdalena Bury-Motyl 12.05.2020
Janina Ochojska pokonała raka! Radosną wiadomością aktywistka podzieliła się podczas rozmowy z Agatą Młynarską Magdalena Bury-Motyl 12.05.2020
Polskie gwiazdy „dają sobie razy” w popularnym internetowym wyzwaniu. „Codziennie ktoś staje się ofiarą przemocy” Anna Jastrzębska 11.05.2020
Martwy ciąg – ćwiczenie mistrz! I wcale nie jest tylko dla facetów Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 10.05.2020
Katarzyna Kruszewska, położna: dobra położna powinna wiedzieć, kiedy stać z boku i dać przestrzeń rodzącej Magdalena Bury-Motyl 08.05.2020