Sport
Po co robić przysiady? Nie chodzi tylko o smukłe pośladki
Społeczeństwo
Jane Fonda aresztowana i zakuta w kajdanki przy Kapitolu w Waszyngtonie
Ciało
Cellulit – mamy go prawie wszystkie, więc po co się go wstydzić? Te dziewczyny przełamały wstyd i dumnie kroczą z pomarańczową skórką!
Mindfulness
„Na zajęciach jogi powięziowej masz czas, żeby zastanowić się, co się dzieje w twoim ciele, a ciało jest nośnikiem tego, co w głowie i w sercu” – mówi Patrycja Adaszewska, trenerka jogi powięziowej.
Życie
Zbadaj sama własne cycki! Jak to zrobić? Podpowiada słynny „kołcz rzyci” Daniel Qczaj
Sport
Dlaczego regeneracja mięśni jest ważna?
Zdrowie Psychiczne
Zaburzenia psychiczne: aż jedna czwarta Polaków może mieć z tym problem
Społeczeństwo
Olga Tokarczuk laureatką Literackiej Nagrody Nobla!
Życie
Anna Puślecka pokazała śniadanie za 600 zł, ujawniając prawdę o polskiej służbie zdrowia. „Czyszczę swoje konto do cna”
Sport
Jak rozpoznać uszkodzenie łąkotki i jakie są jego skutki?
Sport
Wysiłek fizyczny i jego rola dla człowieka
Życie
Jan Szyszko nie żyje. Przyczyną śmierci była prawdopodobnie zatorowość płucna. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?
Sport
Torebka stawowa – jakie kontuzje mogą ją dotknąć?
Sport
Kiedy sport osłabia odporność?
Życie
„Człowiek, aby się rozwijać, potrzebuje wyzwań adekwatnych do wieku. Jeśli rodzice takich wyzwań nie stawiają, wychowują człowieka podatnego na zaburzenia emocjonalne” – mówi dr Lidia Popek o depresji wśród dzieci
Życie
Sia wyznała, że zmaga się z nieuleczalną chorobą. „Życie jest cholernie trudne. Ból demoralizuje, ale nie jesteście samotni” – napisała na Twitterze
Sport
Ścięgna pod kontrolą. Zadbaj o nie zanim będzie za późno!
Życie
Co by było, gdyby mężczyźni mieli miesiączki? Nowa reklama Thinx odpowiada na to pytanie
Społeczeństwo
Poznaj historie silnych, niezależnych i odważnych kobiet na całym świecie. Zdjęcia z konkursu „Kobieta 2019” odpowiadają na pytanie „kim jest kobieta?”
Społeczeństwo
Danuta Stenka wspiera Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. „Możemy zrobić coś dobrego”
Praca
Maisie Williams: nadal leżę w łóżku i przed snem wyliczam rzeczy, które w sobie nienawidzę
Sport
Acroyoga – samodzielna nauka od podstaw
Społeczeństwo
10 błahych powodów, dla których jeszcze nie masz psa
Życie
Samobadanie, profilaktyka, motywacja i wsparcie na butach z nowej kolekcji Vans. Tak marka wspiera walkę z rakiem piersi
Sport
Jak powinna wyglądać regeneracja po bieganiu? Dlaczego jest ważna?
Społeczeństwo
„Dziś płaczę, bo półtora roku mojej ciężkiej pracy w jednej chwili zniknęło”. Profil „Ciałopozytyw” został skasowany z Instagrama
Społeczeństwo
Atopowe zapalenie skóry. Tym się nie można zarazić! Ruszyła kampania edukacyjna „Zrozumieć AZS”
Społeczeństwo
Lek. Dawid Ciemięga o depresji: Tu nie zadziała leczenie Beaty Pawlikowskiej, która twierdzi, że na depresję dobry jest spacer. Tu nie zadziałają ziemniaki pani Rozenek
Społeczeństwo
Widzisz dziecko przechodzące przez ulicę? Jest na obu zdjęciach! Noś odblaski na drodze, by zachować bezpieczeństwo
Życie
Agnieszka Hyży wspiera chorujących na raka piersi. Nie wszyscy to jednak zrozumieli
Społeczeństwo
Anna Kiełbasińska nie awansowała do półfinału, ale dla nas i tak jest zwyciężczynią. „Mam dzisiaj pierwszy dzień miesiączki. I wiem, że o tym z reguły sportowcy nie mówią…” – powiedziała
Sport
Kamery między nogami zawodniczek na MŚ w la w Katarze. „Wszystko mi widać, na przykład pupę”
Społeczeństwo
„Prowadzisz? Odłóż telefon!” to nowa kampania PZU. Mocny spot pokazuje, co może wydarzyć się na drodze każdej z nas
Życie
Janina Ochojska wspiera Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. „To jest poradnik dla Was”
Feminizm
„Teraz jest jej czas”. Kobieta karmiąca piersią w reklamie Adidasa
Życie
Korzystasz z aplikacji miesiączkowych? Uważaj na to, jakie informacje udostępniasz
Życie
„Oprócz dbałości o to, by dieta była sycąca, zachęcam, by była smaczna i swobodna, a przy tym oczywiście skuteczna w osiąganiu celów” – mówi psycholog żywienia, dr Anna Januszewicz
Praca
Nuda w pracy – 5 sposobów jak sobie z nią radzić
Społeczeństwo
Janina Ochojska: „jeśli chodzi o Polskę, o stan zdrowia Polski, to Polska jest chorym krajem”. I nie sposób się z nią nie zgodzić
Społeczeństwo
Endorfiny a ćwiczenia. Jak długo trzeba trenować, aby mieć „dobrego kopa”?
Sport
Ćwiczenia – 5 wymówek, dlaczego unikamy sportu
Ekologia
Dawid Podsiadło: to może być nasze „być albo nie być”. Wokalista podczas koncertu na Stadionie Narodowym nawiązał do globalnego ocieplenia
Profilaktyka
Gdy informacje w ulotce nie zgadzają się z zaleceniami lekarza. Wszystko, co powinnaś wiedzieć na temat informacji zawartych w ulotce
Życie
Cielecka, Drzyzga, Młynarska, Kayah badają piersi, a ty? Dołącz do ogólnopolskiej akcji #badampiersi
Życie
Ewa Chodakowska największym autorytetem Polaków w kwestiach zdrowia. Zgadzacie się z tym?
Społeczeństwo
„Łokciowe” wychodzenie z toalety. Czego boimy się dotykać w przestrzeni publicznej?
Społeczeństwo
Rząd nie finansuje Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, który codziennie ratuje życie dzieci. „Zbieram, bo trafia mnie szlag” – pisze Szymon Hołownia
Feminizm