Przejdź do treści

„Udaje mi się uprawiać seks, bez orgazmu oczywiście. Tylko jakim kosztem?”. Ofiara gwałtu o swoim życiu seksualnym

dziewczyna z lustrem
Fot. Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Sean Bean kwestionuje pracę koordynatorów intymności. „Doświadczenie bardzo hamujące”
Na świecie żyje więcej emerytów niż dzieci. To pierwszy taki przypadek w historii
Maja Bohosiewicz krytykuje tekst popularnego wśród nastolatków utworu. „Piosenka, która jawnie poniża kobiety”
„Tam na dole”, „muszelka”, „siusia”. Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe
Ciężko ci okiełznać swoją zazdrość? Milena Wojnarowska podpowiada, jak sobie z nią poradzić

Ofiary gwałtu latami unikają seksu, unikają upokorzenia i paraliżującego, degradującego lęku. To, co możemy dla nich zrobić, to uchronić je przed wtórną wiktymizacją. O życiu seksualnym ofiar gwałtu porozmawiałyśmy z Eweliną – dziewczyną, która w wieku 23 lat została zgwałcona oraz z Patrycją Wonatowską, seksuolożką i terapeutką.

Z Eweliną umawiamy się w kawiarni. Mamy 30 minut, na więcej nie jest gotowa. – Niczego nie obiecuję – mówi przez telefon. – Powiem tyle, ile mogę, żeby pokazać innym, że da się żyć. Nie wiem, czy da się kochać, ale żyć na pewno – dodaje.

Co by było, gdyby nie tamta noc

Ewelina:

To się stało na studenckiej imprezie. Upiłam się jak każdy, przystawiał się do mnie chłopak z niższego roku. Podobał mi się, ale miałam nadzieję, że po prostu zaczniemy się spotykać, rozmawiać. Chodził za mną cały wieczór, rozmawialiśmy, flirtowaliśmy. Wszyscy to widzieli. Miał na imię Kuba, był bardzo miły i zabawny. Usłyszałam od niego dużo komplementów, miałam 23 lata i byłam bardzo naiwna.

Dojeżdżałam do dalekiej, tak zwanej sypialnianej dzielnicy miasta, musiałam wyjść z imprezy, żeby zdążyć na nocne połączenie. Kuba powiedział, że mnie podwiezie. Pamiętam, że wydawało mi się to dziwne. Dlaczego przyjechał samochodem? Na imprezie trochę pił, ale niewiele. Zanim wyszliśmy, nalał mi kieliszek wódki – rozchodniaczka. Wsiedliśmy do samochodu, pojechaliśmy w nieznanym mi kierunku, pomyślałam, że w sumie nie wiem, jak jedzie się do mnie samochodem, miałam w głowie tylko trasę kolejki i autobusu. Zrobiło mi się niedobrze, musieliśmy się zatrzymać, wysiadłam z samochodu chwilę pooddychać świeżym powietrzem. Zupełnie nie wiedziałam, gdzie jestem, stanęliśmy przy parku. W oddali szeregowe budynki, dość niskie, zero znaków szczególnych. Zapytałam, gdzie jesteśmy.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł

Kuba zaczął się do mnie dobierać, próbowałam go odepchnąć, wepchnął mnie do samochodu. Zaczęłam krzyczeć, zatkał mi usta ręką. Próbowałam się bronić, wytrzeźwiałam w kilka sekund. Uderzył mnie kilka razy, poczułam, że krew cieknie mi po twarzy. Potem już niewiele pamiętam. Obudził mnie, jak już było jasno, pod moim blokiem. Powiedział, że się przewróciłam i opatrzył mi rany. Bolała mnie cała twarz. Wysiadłam szybko, chyba nawet rzuciłam przez ramię: „cześć”.

Przez rok jakoś się trzymałam. Nikomu nic nie powiedziałam, oczywiście czułam się winna. Przecież byłam pijana. Po roku zaczęło być coraz gorzej. Rzuciłam studia, zaczęłam pić, przytyłam 15 kg, znalazłam pracę w sklepie z ubraniami. To tak w skrócie. Na terapię namówiła mnie przyjaciółka, której w końcu powiedziałam, co się stało.

Ewelina, ofiara gwałtu
Nikomu nic nie powiedziałam, oczywiście czułam się winna. Przecież byłam pijana

Potem odważyłam się powiedzieć mamie. Powiedziała, że skoro byłam pijana to nie powinnam tej sprawy rozpatrywać jednoznacznie. Odradziła mi robienie z tym czegokolwiek, żeby nie narażać się na ocenę ludzi. Załamałam się tym. Poszłam do terapeuty. Zaczęłam się leczyć. Spędziłam na terapii 5 lat. Udało mi się skończyć studia, znaleźć pracę w zawodzie i pójść na kilka randek.

Uprawiałam seks 3 razy. Za każdym razem z tym samym skutkiem: depresja, lęki, wycofanie z życia. Za każdym razem wracam na terapię i przegaduję to, co się stało. Mam zdiagnozowane PTSD. Próbuję żyć, mam 33 lata. Wiem, o czym powinnam marzyć, o dzieciach, rodzinie, fajnym mężu. Ale tak naprawdę marzę o spokoju i pojedynczych dniach, kiedy odzyskuję wolność od stałego lęku i stresu. Moja terapeutka tego nie pochwala, ale często wyobrażam sobie, jak wyglądałoby moje życie, gdyby nie tamta noc. Kuba ma rodzinę, czasem ktoś ze znajomych lajkuje jego post i mi się wyświetla na Facebooku.

Nie mam życia seksualnego. Ale co jakiś czas pojawia się jakiś chłopak, kiedy wydaje mi się, że jest dobrze, po kilku dniach depresja wraca. Udaje mi się uprawiać seks, bez orgazmu oczywiście. Tylko jakim kosztem?

Ewelina, ofiara gwałtu
Powinnam marzyć, o dzieciach, rodzinie, fajnym mężu. Ale tak naprawdę marzę o spokoju i pojedynczych dniach, kiedy odzyskuję wolność od stałego lęku i stresu

Rozmowa z Patrycją Wonatowską, seksuolożką i terapeutką

Ewa Kaleta: Czy znasz kobiety, które są ofiarami gwałtu? Jak często szukają pomocy?

Patrycja Wonatowska: Znam osoby, które doświadczyły tak przemocy seksualnej, jak i samego gwałtu. Zarówno w grupie mężczyzn, kobiet i osób nieidentyfikujących się jako żadna z powyższych. Spotkałam osoby, które zgwałcenia, bo tak jest to ujęte w kodeksie karnym, doświadczyły wiele lat temu, ale też i takie, które słyszały, że warto z tej pomocy skorzystać wcześniej. To zarówno osoby, które po odbyciu terapii, czasem długoletniej, mogą w chwili obecnej o tym mówić. Są takie, które na myśl o tym zdarzeniu nadal mają zaciśnięte gardło. I takie, które bez emocji opowiedzą o wszystkich szczegółach, jednak w wypowiadanych słowach nie ma emocji, są jakby od nich odcięte.

Policja szacuje, że w Polsce ponad 70 tys. kobiet rocznie doświadcza gwałtu. Niemniej ustalenie liczby gwałtów jest trudne, ponieważ spora część osób ich nie zgłasza. Samo szukanie pomocy bywa trudne. Z jednej strony nadal mamy do czynienia z piętnem osoby zgwałconej, wszelkimi mitami i raniącymi przekonaniami. Z drugiej zaś tabu wokół seksualności. Pomoc bezpośrednio po zdarzeniu jest bardzo ważna. Pomocne może okazać się wsparcie bliskiej osoby lub też zwrócenie się do organizacji, które znają procedury krok po kroku, co powinno być spełnione, zachowane.

Kirk Douglas

Co się dzieje w ciele i w głowie kobiety, która stoi przed decyzją o wznowieniu życia seksualnego?

Przede wszystkim strach, lęk i przerażenie. To najczęstsze reakcje. I, co warto podkreślić, nie ma w tym nic złego czy dziwnego. Niemniej pojawia się wiele pytań. Mówić czy nie mówić o swoich doświadczeniach? Co, jeśli polecą łzy? A co kiedy poczuję, że nie chcę dalej podejmować aktywności seksualnej? Przecież mogę zranić drugą osobę, przecież niezbędne będą jakieś wyjaśnienia. Na te pytania warto spróbować odpowiedzieć wcześniej, zastanowić się, co będzie najbardziej bezpieczne, komfortowe, co sprawi, że poczuję się lepiej, czego mi potrzeba. Dlatego tak ważne jest, by mieć zaufaną osobę, jeżeli nie taką, która zawodowo zajmuje się pomocą, to taką, która będzie troszczyć się o nasz komfort i zrozumie towarzyszące obawy. Czasem powiedzenie o swoich lękach na głos jest już pierwszym milowym krokiem.

Upokorzenie, uprzedmiotowienie i poczucie winy – jak sobie z nimi radzić? Czy to nierozłączny łańcuszek uczuć ofiary? Jak żyć, jak ufać? A z drugiej strony – jak reagować, jak pomagać i wspierać?

Co trzeba powiedzieć i podkreślić, to że gwałt dotyczy wielu poziomów funkcjonowania człowieka. Ważne jest, by ponownie nie wiktymizować tej osoby. Czym jest „wtórna wiktymizacja”? To niewłaściwe, często niestosowne, zachowanie rodziny, otoczenia czy służb pomocowych. To obwinianie, mówienie: „prosiłaś/prosiłeś się o to”, „to ty sprowokowałaś/sprowokowałeś”. Ważne jest przede wszystkim dodawanie odwagi, wspieranie, uspokajanie, że doświadczane emocje są zupełnie naturalne, szczególnie w chwilach, kiedy wspomnienia silnie powracają. Ważne jest, by uwierzyć w to, o czym osoba opowiada. To jej doświadczenie, nie kwestionuj tego. Daj czas. Poszukaj informacji, skontaktuj się z organizacjami, które działają w tym obszarze. Gwałt dotyka osoby zgwałconej, ale także jej najbliższych. Nie bójcie się pytać, samodzielnie nie jesteście w stanie tego zrobić.

Patrycja Wonatowska, seksuolożka i terapeutka
Czasem powiedzenie o swoich lękach na głos jest już pierwszym milowym krokiem

Jak rozpoznać PTSD? Czym się charakteryzuje ?

Badania pokazują, że 80% osób, które doświadczyły gwałtu, cierpi na PTSD, czyli zespół stresu pourazowego (post traumatic stress disorder). Najbardziej charakterystyczne objawy to: nawracające myśli, odtwarzanie stresującego wydarzenia, powracające koszmary, nagłe uczucie, jakby wydarzenie znów miało miejsce, silne napięcie na myśl o zdarzeniu czy styczność z przedmiotem, który się z nim kojarzy, unikanie bodźców, myśli, uczuć, działań, sytuacji związanych z wydarzeniem lub też utrata wrażliwości na nie, obojętność, utrata zainteresowania czynnościami, które dotychczas przynosiły radość, a także drażliwość, wybuchy gniewu, trudności w koncentracji, trudności z zasypianiem, przesadne reakcje, czasem nieodpowiednie do sytuacji.

O PTSD możemy mówić wtedy, kiedy powyższe trwają przynajmniej miesiąc. Trzeba jednak podkreślić, że są też naturalnym procesem adaptacyjnym na trudną sytuację. Terapia PTSD trwa stosunkowo krótko, a jej zadaniem jest doprowadzenie osoby do sposobu funkcjonowania sprzed traumatycznego wydarzenia.

Mężczyzna stoi przed lustrem

Ewelina, moja bohaterka mówi, że nie chce seksu, czasem może, dopuszcza, ale generalnie, mimo upływu lat, nadal zdecydowanie więcej jest w niej oporu, strachu. Konsekwencje emocjonalne w postaci stanów depresyjnych i lękowych dominują i odsuwają od niej możliwość seksualnych doświadczeń. Czy można liczyć, że pewne odczucia po prostu miną z czasem?

Czas sam nie leczy bez podjęcia próby „poskładania” minionych doświadczeń. Gwałt jest nadal doświadczeniem stygmatyzującym, ale nie dla osoby, która się tego dopuszcza, a dla osoby, którą to spotkało. O ile internet pozwala na znalezienie coraz to nowych publikacji, o tyle nadal się o tym nie mówi. Osoby zgwałcone pozostawione ze swoimi trudnościami, problemami są osamotnione, bo ile jest grup wsparcia dla kobiet po gwałcie? Dochodzenie do siebie po gwałcie mogłoby mieć miejsce w środowisku akceptującym, szanującym, wśród ludzi, którzy nie obwiniają, nie karzą ponownie osoby zgwałconej, a tą, która tego dokonała. W takich warunkach czas może leczyć rany. Pytanie, czy jest to możliwe w naszych warunkach?

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kwas GHB, popularnie nazywany pigułką gwałtu, wcale nie musi mieć formy tabletki. Fundacja #SEXEDpl wyjaśnia, pod jakimi postaciami można go spotkać

Kwas GHB, popularnie nazywany pigułką gwałtu, wcale nie musi mieć formy pigułki. Fundacja #SEXEDpl ostrzega

MZ podało, ile w Polsce przeprowadzono aborcji w 2021 r. "To liczba żenująco niska, ponieważ osób potrzebujących aborcji jest dużo, dużo więcej"

MZ podało, ile w Polsce przeprowadzono aborcji w 2021 r. FEDERA: „To liczba żenująco niska, ponieważ osób potrzebujących aborcji jest dużo, dużo więcej”

Agnieszka Czapczyńska: Kobiece ciało po gwałcie robi się jak pole minowe. Nigdy nie wiadomo, kiedy wybuchną emocje

Agnieszka Czapczyńska: Kobiece ciało po gwałcie robi się jak pole minowe. Nigdy nie wiadomo, kiedy wybuchną emocje

"Kobiety dla kobiet" w usłudze Bolt / istock

Nowość dla użytkowniczek Bolta. Usługa „Kobiety dla kobiet” jest reakcją na przemoc seksualną

Przemysław Czarnek

Kontrowersyjne treści w podręczniku do nowego przedmiotu HiT. „Mamy do czynienia z seksualizacją zamiast edukacji seksualnej”

Kobiety protestują

Rusza pierwszy proces o gwałt dokonany przez rosyjskiego żołnierza w Ukrainie

Nowe zarzuty dla Harveya Weinsteina. Jego pobyt w więzieniu może się wydłużyć

Nowe zarzuty dla Harveya Weinsteina. Jego pobyt w więzieniu może się wydłużyć

Sąd Okręgowy w Lublinie: To nie był gwałt. 14-latka miała ufarbowane włosy i makijaż. Mężczyźni mogli nie wiedzieć, ile ma lat

Blok w Ukrainie

Ukraińska infolinia dla ofiar gwałtów. To co słyszą pracownicy, przeraża. „To pogwałcenie moralności cywilizowanego świata”

Kobieta siedzi w samochodzie

Obawiasz się powrotu do domu taksówką? Puść ten dźwięk z TikToka

„Gdy panuje wojna, zaczyna się ogromna przemoc wobec kobiet” /fot. Getty Images

„Gdy panuje wojna, zaczyna się ogromna przemoc wobec kobiet” – mówi Jolanta Gawęda, wiceprezeska fundacji Feminoteka, która pomaga uchodźczyniom

Widziała, jak ginie jej 12-letnia córka. Obok świadectwa Viktorii trudno przejść obojętnie /fot. Getty Images

Widziała, jak ginie jej 12-letnia córka. Obok świadectwa Viktorii trudno przejść obojętnie

Zamiast bezpiecznego schronienia, otrzymały propozycje seksualne. „Ukrainki muszą być ostrożne”

Kobieta

31-letnia Olga zgwałcona przez rosyjskiego żołnierza. „Cały czas trzymał broń przy mojej skroni lub przykładał mi ją do twarzy” – relacjonuje

Dzieci siedzą w ławkach na lekcji w szkole

Tu lekcje o zgodzie na stosunki intymne będą w szkołach obowiązkowe. Dzieci nauczą się stawiania granic

„Nadal nie mamy sensownych przepisów do zwalczania przestępstw z nienawiści wobec osób LGBTQIA+” – mówi adwokat Paweł Knut

„Jest takie powiedzenie: przemoc karmi się milczeniem. By ją przerwać, trzeba o niej mówić, to żaden wstyd” – rozmowa z Jackiem Hołubem

Kobieta

Indie. 16-latka została zgwałcona przez 400 mężczyzn. „To najbardziej tragiczny przypadek w historii”

Kirk Douglas

Kirk Douglas napastował seksualnie sławną aktorkę? „Była rozczochrana i bardzo zdenerwowana” – pisze siostra ofiary

Salma Hayek

Salma Hayek o współpracy z Harveyem Weinsteinem. „Krzyczał na mnie: Nie zatrudniłem cię po to, żebyś była brzydka” – wspomina

Dziennikarka Anna Lalka wyznała, że padła ofiarą gwałtu. "Byłam przekonana, że zrobiłam coś złego"

Dziennikarka Anna Lalka wyznała, że padła ofiarą gwałtu. „Byłam przekonana, że zrobiłam coś złego”

Mężczyzna stoi przed lustrem

„Czy kiedykolwiek nazwałeś dziewczynę 'laską’? Albo zagwizdałeś na nią, gdy szła ulicą?”. Kampania „Nie bądź tym facetem” pokazuje, że seksistowskie żarty to nie podryw a przemoc!

Kelly skazany. Chodzi m.in. o handel kobietami w celach seksualnych i wykorzystywanie nieletnich

R. Kelly skazany za handel kobietami w celach seksualnych i wykorzystywanie nieletnich

Sophie Ellis-Bextor padła ofiarą gwałtu

Sophie Ellis-Bextor wyznała, że padła ofiarą gwałtu. „Mówiłam 'Nie’ i 'Nie chcę tego’, ale to nic nie zmieniło”

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

Kobieta wąchająca kwiat

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Kobieta w stroju fitness

Oponka na brzuchu. Jak zredukować ten problem?

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta ćwiczy

Ćwiczenia na wzmocnienie kręgosłupa – łatwe i skuteczne

5 rozmów, które warto abyś przeprowadziła ze swoim partnerem lub partnerką

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Kobieta ćwiczy

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

×