Przejdź do treści

Wiesz, że codziennie szkodzisz środowisku? 5 zachowań, które musisz porzucić

Wiesz, że codziennie szkodzisz środowisku? 5 zachowań, które musisz porzucić Rawpixel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Nie planuj wszystkiego. „Patrzymy często tam, gdzie chcemy się znaleźć, i przez to zdarza nam się przeoczyć to, co dzieje się tu i teraz”
16-latkowie z Polski jako pierwsi na świecie znaleźli sposób na utylizacje plastiku
Nieustanny stres sprawia, że czujesz się emocjonalnie wypruta? Sprawdź, jak sobie pomóc
Propozycje ćwiczeń na lepszą mobilność
„Bogami nie jesteśmy. Tak samo jak nasi pacjenci miewamy lepsze i gorsze dni”. Powstał film o życiu lekarzy

Wiele z naszych codziennych czynności okazuje się być nieprzyjaznych naszemu środowisku. Szkodzimy naszej planecie, często nawet o tym nie wiedząc. Chcesz to zmienić? Ta droga jest łatwiejsza niż się wydaje, wystarczy wprowadzić kilka drobnych zmian w naszym codziennym życiu.

Zastąp czerwone mięso warzywami

Niewiele z nas ma świadomość, jak ogromny wpływ na środowisko ma hodowla bydła mięsnego. Do wytworzenia kilograma mięsa wołowego potrzeba zużyć około 30 razy więcej powierzchni i 10 razy więcej wody niż do hodowli innych zwierząt, np. drobiu. Stado krów jest również odpowiedzialne za wytwarzanie olbrzymiej ilość gazów cieplarnianych.

Smaczną i przyjazną alternatywą dla mięsa są warzywa. Produkcja pożywienia zawartego w diecie roślinnej jest o wiele bardziej wydajna i opłacalna. Zajmuje mniej miejsca i zużywa mniej wody, a na dodatek wytwarza diametralnie mniej gazów cieplarnianych, które odgrywają kluczową rolę w obecnej zmianie klimatu.

Nie każda kawa jest przyjazna

Około 63 proc. dorosłych ludzi pije co najmniej jedną kawę dziennie, niewielu z nich jednak zdaje sobie sprawę, jaki wpływ na środowisko ma rodzaj wybranej kawy. Pozyskiwanie ziaren kawy jest problematyczne, gdyż do uzyskania terenu na plantacje wycinane są ogromne pokłady lasów.

Alternatywą do tego dewastującego przyrodę sposobu jest kupowanie „kawy uprawianej w cieniu”. Oznacza to, że otaczający ekosystem nie został zniszczony, a nasiona są pozyskiwane w naturalnym środowisku. By wspomóc tego typu uprawę, szukaj kawy z logotypem ptaka (bird friendly).

Nina Harbuz i jej sposoby na less waste

Detergenty bardziej lub mniej toksyczne – wszystko ma znaczenie

Używanie pralki samo w sobie ma wpływ na środowisko, dodając do tego używanie środków czyszczących, tworzymy nieciekawą mieszankę dla morskiego życia. Prać jednak musimy. Co w takim razie zrobić, by zminimalizować szkody? Wiele popularnych detergentów zawiera fosforany, które zmiękczając wodę, ułatwiają pranie, lecz mają tragiczny wpływ na morskie stworzenia. Sprzyjają nadmiernemu zakwitowi glonów, obniżając tym samym poziom tlenu w zbiornikach wodnych. Rozwiązaniem jest zwracanie uwagi na skład kupowanych przez nas detergentów. Możesz także wypróbować alternatywnych metod, jak np. korzystanie z orzechów.

Ogranicz kupowanie zbędnego plastiku

Problematyczne jest m.in. kupowanie wody w plastikowych butelkach. Może się wydawać, że łatwo poddać je recyklingowi, lecz to założenie jest błędne. Średnio na minutę ludzie na całym świecie kupują milion plastikowych butelek. Rezultatem tej ogromnej konsumpcji są odpady plastiku, których nie jesteśmy w stanie przerobić.

Problem ten nie tyczy się tylko wody. Wiele produktów pakowanych jest w zbędne warstwy plastiku. Mogą to być szampony, żele pod prysznic, mydła, bądź dezodoranty. By wspomóc walkę z plastikiem, zwracaj uwagę na opakowania produktów i staraj się wybierać te, które mają go najmniej. Natomiast rozwiązaniem problemu butelkowanej wody jest zainwestowanie w butelkę wielokrotnego użytku. Mają one różne rozmiary, wiele z nich wyposażonych jest w filtry, dzięki którym bez problemu możemy do niej nalać wodę z kranu.

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Wybieraj swój dezodorant z głową

Od dawna wiadomo, że dezodoranty przyczyniają się do zaśmiecania naszego środowiska na kilka sposobów. Te w sztyfcie występują w opakowaniach często niemożliwych do poddania recyklingowi, natomiast dezodoranty w sprayu przyczyniają się do zanieczyszczania powietrza. Co zatem kupować, by nie utracić na własnym komforcie i jednocześnie sprzyjać środowisku? Istnieją dezodoranty w „etui”. Ów produkt możemy porównać do wcześniej wspomnianej butelki wielokrotnego użytku. Kupujemy opakowanie tylko raz, a potem już pozostaje nam wymieniać jedynie wkłady. Jest to ekologiczna alternatywa dla tradycyjnych dezodorantów.

 

Źródło: womenshealth

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jesteś już zmęczona ciągłym podejmowaniem decyzji? Wypróbuj te sposoby

Kobieta

Nie możesz się zrelaksować? Spróbuj tych ćwiczeń oddechowych

Plakat

W piątkowe południe zawyją syreny alarmowe. To „Alarm dla klimatu”

Medytacja to coś, co przyda się wszystkim. Jak zacząć (i jak wytrwać?)

Dioksyny – szkodliwość w środowisku, kosmetykach i żywności

Ig Noble przyznane

Ig Noble przyznane! W dziedzinie medycyny zwyciężyło odkrycie, że orgazm może… udrażniać nos

Kobieta trzyma w rękach odzież

Co się dzieje z ubraniami wrzuconymi do kontenerów? Wyjaśnia Paulina Górska

Jak sikać, by nie szkodzić mięśniom dna miednicy? Kluczowe jest ułożenie… łokci

Kobieta

Lubisz skakać na skakance? Ulepsz swój trening. Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści

Greta Thunberg

„Ubrania pożyczam od znajomych”. Greta Thunberg na okładce pierwszego wydania „Vogue Scandinavia” krytykuje przemysł odzieżowy

Kobieta

„Czerwony alarm dla ludzkości”. Raport Międzyrządowego Zespołu ds. Zmian Klimatu (IPCC) to „akt oskarżenia przeciwko człowiekowi”

Skąd (tak naprawdę) są twoje pamiątki z wakacji? Ekoaktywistka Kasia Wągrowska to sprawdziła!

Używasz płynu do płukania zębów po ćwiczeniach? To nie jest bezpieczne

Korzystanie z lodówki też odbywa się według pewnych zasad.

Jak dobrze korzystać z lodówki? Niewiele osób zna odpowiedź na to z pozoru banalne pytanie

Sprawdź, czy otaczają cię toksyczni ludzie. 9 zachowań, na które musisz zwrócić uwagę

Skąd wziął się plastik? Wyjaśnia Olga Kogutnica

Skąd wziął się plastik i co ma wspólnego z kulami bilardowymi? Wyjaśnia Olga Kogutnicka z profilu „Jakmniej”

Mikołaj Golachowski: W ekologii nie chodzi o ratowanie planety

Substancja, która znajduje się w opakowaniach plastikowych, może być szkodliwa dla rozwoju dziecka – tak wynika z badania szwedzkich naukowców

Substancja, która znajduje się w opakowaniach plastikowych, może być szkodliwa dla rozwoju dziecka – tak wynika z badania szwedzkich naukowców

Kobieta z psem na spacerze

Oblodzone chodniki posypane fusami z kawy zamiast solą. Ekologiczny pomysł na śliskie drogi

Czy kawa w kapsułkach jest dobra dla nas i dla środowiska? Tłumaczy dietetyk kliniczny

„W oceanach ląduje ok. 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po naszych siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że to najwyższy czas, żeby zrezygnować z foliówek

„W oceanach ląduje 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że czas zrezygnować z foliówek

Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek

Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek

plastikowe widelce

2021 rokiem walki z plastikiem. Ze sklepów znikną m.in. plastikowe jednorazowe sztućce

Marta Jermaczek-Sitak: Żyjemy w coraz większym stresie, chaosie, lęku i próbujemy sobie z nim poradzić, „porządkując” przyrodę

Najpopularniejsze

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Jak oddychać? Proste ćwiczenie czyni cuda

Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

smutna kobieta pakująca prezenty świąteczne

Nie lubisz świąt? Nie martw się, to… normalne

Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Inteligencja jako źródło cierpień

Inteligencja jako źródło cierpień. Wysokie IQ nie ułatwia życia

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem