Przejdź do treści

Wiesz, że codziennie szkodzisz środowisku? 5 zachowań, które musisz porzucić

Wiesz, że codziennie szkodzisz środowisku? 5 zachowań, które musisz porzucić Rawpixel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Jak dobrze się kłócić? Radzi psycholożka Milena Wojnarowska
Jak wygląda „klasyczny Janusz” na polskiej plaży? Ta kampania jest hitem sieci
Ignoruj zagrożenia, pamiętaj o lansie, nadużywaj słońca…Sposobów na zepsuty urlop jest znacznie więcej!
Pies kontra upał. Jak pomóc zwierzakowi? Podpowiadamy!
6 związkowych pułapek. Często wpadamy w nie przez samych siebie

Wiele z naszych codziennych czynności okazuje się być nieprzyjaznych naszemu środowisku. Szkodzimy naszej planecie, często nawet o tym nie wiedząc. Chcesz to zmienić? Ta droga jest łatwiejsza niż się wydaje, wystarczy wprowadzić kilka drobnych zmian w naszym codziennym życiu.

Zastąp czerwone mięso warzywami

Niewiele z nas ma świadomość, jak ogromny wpływ na środowisko ma hodowla bydła mięsnego. Do wytworzenia kilograma mięsa wołowego potrzeba zużyć około 30 razy więcej powierzchni i 10 razy więcej wody niż do hodowli innych zwierząt, np. drobiu. Stado krów jest również odpowiedzialne za wytwarzanie olbrzymiej ilość gazów cieplarnianych.

Smaczną i przyjazną alternatywą dla mięsa są warzywa. Produkcja pożywienia zawartego w diecie roślinnej jest o wiele bardziej wydajna i opłacalna. Zajmuje mniej miejsca i zużywa mniej wody, a na dodatek wytwarza diametralnie mniej gazów cieplarnianych, które odgrywają kluczową rolę w obecnej zmianie klimatu.

Nie każda kawa jest przyjazna

Około 63 proc. dorosłych ludzi pije co najmniej jedną kawę dziennie, niewielu z nich jednak zdaje sobie sprawę, jaki wpływ na środowisko ma rodzaj wybranej kawy. Pozyskiwanie ziaren kawy jest problematyczne, gdyż do uzyskania terenu na plantacje wycinane są ogromne pokłady lasów.

Alternatywą do tego dewastującego przyrodę sposobu jest kupowanie „kawy uprawianej w cieniu”. Oznacza to, że otaczający ekosystem nie został zniszczony, a nasiona są pozyskiwane w naturalnym środowisku. By wspomóc tego typu uprawę, szukaj kawy z logotypem ptaka (bird friendly).

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł
Nina Harbuz i jej sposoby na less waste

Detergenty bardziej lub mniej toksyczne – wszystko ma znaczenie

Używanie pralki samo w sobie ma wpływ na środowisko, dodając do tego używanie środków czyszczących, tworzymy nieciekawą mieszankę dla morskiego życia. Prać jednak musimy. Co w takim razie zrobić, by zminimalizować szkody? Wiele popularnych detergentów zawiera fosforany, które zmiękczając wodę, ułatwiają pranie, lecz mają tragiczny wpływ na morskie stworzenia. Sprzyjają nadmiernemu zakwitowi glonów, obniżając tym samym poziom tlenu w zbiornikach wodnych. Rozwiązaniem jest zwracanie uwagi na skład kupowanych przez nas detergentów. Możesz także wypróbować alternatywnych metod, jak np. korzystanie z orzechów.

Ogranicz kupowanie zbędnego plastiku

Problematyczne jest m.in. kupowanie wody w plastikowych butelkach. Może się wydawać, że łatwo poddać je recyklingowi, lecz to założenie jest błędne. Średnio na minutę ludzie na całym świecie kupują milion plastikowych butelek. Rezultatem tej ogromnej konsumpcji są odpady plastiku, których nie jesteśmy w stanie przerobić.

Problem ten nie tyczy się tylko wody. Wiele produktów pakowanych jest w zbędne warstwy plastiku. Mogą to być szampony, żele pod prysznic, mydła, bądź dezodoranty. By wspomóc walkę z plastikiem, zwracaj uwagę na opakowania produktów i staraj się wybierać te, które mają go najmniej. Natomiast rozwiązaniem problemu butelkowanej wody jest zainwestowanie w butelkę wielokrotnego użytku. Mają one różne rozmiary, wiele z nich wyposażonych jest w filtry, dzięki którym bez problemu możemy do niej nalać wodę z kranu.

Kobiety rewolucjonizują świat. Zobacz, jak mogą zmienić twoje życie

Wybieraj swój dezodorant z głową

Od dawna wiadomo, że dezodoranty przyczyniają się do zaśmiecania naszego środowiska na kilka sposobów. Te w sztyfcie występują w opakowaniach często niemożliwych do poddania recyklingowi, natomiast dezodoranty w sprayu przyczyniają się do zanieczyszczania powietrza. Co zatem kupować, by nie utracić na własnym komforcie i jednocześnie sprzyjać środowisku? Istnieją dezodoranty w „etui”. Ów produkt możemy porównać do wcześniej wspomnianej butelki wielokrotnego użytku. Kupujemy opakowanie tylko raz, a potem już pozostaje nam wymieniać jedynie wkłady. Jest to ekologiczna alternatywa dla tradycyjnych dezodorantów.

 

Źródło: womenshealth

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co zrobić, aby komary cię nie gryzły? 11 sposobów, które naprawdę działają

Dziewczynka gra w klasy na ulicy

„Potrzebujemy więcej zieleni. To nie jest już kwestia estetyki, a najlepszy sposób na ochronę przed katastrofalnymi skutkami upałów” – apeluje ekoaktywistka Paulina Górska

Lubisz kawę na wynos z kawiarni? Chemiczka wyjaśnia, dlaczego lepiej pić ja we własnym kubku

Lubisz kawę na wynos z kawiarni? Chemiczka wyjaśnia, dlaczego lepiej pić ją we własnym kubku

Zmiany klimatu zabiorą nam kawę? Kasia Wągrowska wyjaśnia, dlaczego to całkiem realny scenariusz i jak temu zapobiec

Zmiany klimatu zabiorą nam kawę? Kasia Wągrowska wyjaśnia, dlaczego to całkiem realny scenariusz i jak temu zapobiec

Czujesz ból, gdy siusiasz? Osiem możliwych powodów

Kobieta stoi na pustyni

Czy na Ziemi zabraknie piasku? „Piasek jest drugim najbardziej eksploatowanym zasobem na świecie” – ostrzega ekoaktywistka Paulina Górska

Pomimo diety i regularnych ćwiczeń nie możesz schudnąć? Lekarka wyjaśnia, co może być przyczyną

Pomimo diety i regularnych ćwiczeń nie jesteś w stanie schudnąć? Lekarka wyjaśnia, co może być przyczyną

Kobieta stoi na środku polnej drogi

Lubisz spacerować? Medytujesz? 6 argumentów za tym, aby połączyć te czynności

Słoneczniki

Jak wojna w Ukrainie wpłynie na globalną produkcję żywności? „Kryzys dotknie nas wszystkich” – ostrzega Paulina Górska

Mikroplastik we krwi / istock

Mikroplastik w ludzkiej krwi. Naukowcy odkryli go w niej po raz pierwszy. „Z pewnością uzasadnione jest zaniepokojenie”

Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek

Zadbaj o siebie. Sześć sposobów, które uleczą twoje ciało i duszę

Plastikowe butelki wielkokrotnego użytku uwalniają setki chemikaliów – przestrzegają naukowcy

Plastikowe butelki wielkokrotnego użytku uwalniają setki chemikaliów – przestrzegają naukowcy

16-latkowie z Polski jako pierwsi na świecie znaleźli sposób na utylizacje plastiku

16-latkowie z Polski jako pierwsi na świecie znaleźli sposób na utylizacje plastiku

Nieustanny stres sprawia, że czujesz się emocjonalnie wypruta? Sprawdź, jak sobie pomóc

Jesteś już zmęczona ciągłym podejmowaniem decyzji? Wypróbuj te sposoby

Kobieta

Nie możesz się zrelaksować? Spróbuj tych ćwiczeń oddechowych

Plakat

W piątkowe południe zawyją syreny alarmowe. To „Alarm dla klimatu”

Medytacja to coś, co przyda się wszystkim. Jak zacząć (i jak wytrwać?)

Dioksyny – szkodliwość w środowisku, kosmetykach i żywności

Ig Noble przyznane

Ig Noble przyznane! W dziedzinie medycyny zwyciężyło odkrycie, że orgazm może… udrażniać nos

Kobieta trzyma w rękach odzież

Co się dzieje z ubraniami wrzuconymi do kontenerów? Wyjaśnia Paulina Górska

Jak sikać, by nie szkodzić mięśniom dna miednicy? Kluczowe jest ułożenie… łokci

Kobieta

Lubisz skakać na skakance? Ulepsz swój trening. Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

Kobieta wąchająca kwiat

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Kobieta w stroju fitness

Oponka na brzuchu. Jak zredukować ten problem?

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Jak dbać o nogi w podróży?

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta ćwiczy

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

Kobieta ćwiczy

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Kobieta ćwiczy

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

brzuszki na piłce

Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?

×