Przejdź do treści

Wełna i jej zdrowotne właściwości

Kobieta stoi na dworze, za nią śnieg. Jest owinięta wełnianym szalem, na ręcę ma grubą rękawiczkę i trzyma kubek z napojem. Kadr do połowy ciała.
iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
„Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa
6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu
6 sposobów na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym
Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda
5 sposobów, jak być fit bez wychodzenia z domu

Wełniane kurtki, kożuchy, kamizelki, czapki, szale, kapcie i skarpety nie tylko grzeją, ale i przy okazji leczą. Wełna posiada właściwości, które wpływają pozytywnie na zdrowie. Przynosi ulgę w bólach mięśni, stawów, kręgosłupa, a także poprawia krążenie krwi. Ponadto jest najlepszym naturalnym produktem termoregulacyjnym. Dzięki niej zimą jest nam ciepło, a latem chłodno.

Wełna jest włóknem naturalnym, od tysięcy lat wykorzystywanym przez człowieka, m.in. do produkcji odzieży i pościeli. Od czasów starożytnych ludzie znają jej zdrowotne właściwości i z pomocą wełnianych kompresów leczą bóle zębów, złamane kończyny, zapalenia, a także bóle reumatyczne i kręgosłupa. Bandaż z wełny owczej pomaga ustabilizować system nerwowy i poprawia sen. Ponadto wełna usuwa ładunki elektrostatyczne z komórek ludzkiego ciała i jest w stanie chronić człowieka przed działaniem  pola elektromagnetycznego, które powodują nowoczesne urządzenia i komputery. Antybakteryjne właściwości wełny, poprawa krążenia krwi oraz ochrona przed wilgocią sprawiły, że coraz częściej wykorzystuje się wełnę, jako środek leczniczy. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości zdrowotne wełny.

Wełna – termoizolacja

Wełna jest najzdrowszym termoregulacyjnym produktem stosowanym w produkcji ubrań, obuwia i koców. Dzięki dynamice włosia, który posiada zdolność kurczenia i rozprężania pod wpływem temperatury, wełna ma zdolności samoregulacji temperatury, dzięki czemu w zimnie chroni przed zmarznięciem, a w cieple – przed przegrzaniem organizmu. Zapobiega przez to powstawaniu groźnych chorób, m.in. bólów stawów, kręgosłupa, nerek, a także chorób reumatycznych. Ponadto wełna, dzięki swojej sprężystości, nie przylega bezpośrednio co ciała, zatrzymując wokół siebie warstwy powietrza, co pozwala wytworzyć dodatkową warstwę izolacyjną, dzięki czemu „oddycha” i utrzymuje temperaturę ciała w okolicach 37 st. Celsjusza.

Wełna – hipoalergiczna

Alergia i atopowe zapalenie skóry często wynikają z noszenia produktów ze sztucznych tkanin, które w swoim składzie zawierają barwniki i substancje chemiczne. Natomiast z wyrobów z wełny może korzystać prawie każdy, gdyż wełna ma właściwości hipoalergiczne i antybakteryjne. Naturalna wełna nie powoduje alergii, wręcz przeciwnie – obniża reakcje alergiczne i eliminuje warunki rozwoju roztocza.

Wełna – antybakteryjna

Wełna nie wchłania potu, lecz wydala go na zewnątrz, przez higroskopijne właściwości, czyli zdolności do wchłaniania i wyparowywania wody. Dzięki temu wełna utrzymuje naszą skórę suchą, a bakterie nie mają możliwości rozmnażania się. Wosk, zawarty w owczej skórze (lanolina) jest naturalnym antyseptykiem, więc osłabia wszelkie bakterie i wirusy. Wełna ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Świeżo ściętą wełną okładano chore miejsca. Ponadto wełna pomaga przy przeziębieniach, stanach zapalnych, bólach zębów, stawów i kości, przy reumatyzmie i artretyzmie, przy bólach i stanach zapalnych nerek. Profilaktycznie można ja stosować przy grożących odparzeniach i lekkich odleżynach, jednak nie zaleca się jej przy otwartych ranach. Owcze runo jest także dobre na infekcje grzybicze oraz otarte pięty i pęcherze na stopach.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł

Wełna – poprawa krążenia

Drobne włókna wełny pobudzają zakończenia układu nerwowego, krwionośnego, pobudzając i poprawiając krążenie krwi. Dlatego wełna daje nam uczucie stałego masażu, dla jednych przyjemny, choć dla innych trudny do wytrzymania. Noszenie wełnianych skarpetek czy rękawiczek jest idealne dla osób, którym marzną nogi i ręce. Wspomagając krążenie krwi, zmniejsza się ryzyko zawału mięśnia sercowego, poprawia ukrwienie komórek, polepsza ukrwienie mózgu, co wpływa korzystnie na pamięć i koncentrację.

Wełna – naturalny biofiltr

Wełna działa jak swego rodzaju biofiltr. Nie wchłania zapachów, kurzu i skutecznie neutralizuje szkodliwe substancje w powietrzu w zamkniętych pomieszczeniach, takie jak np. trujący formaldehyd. Chroni także przed szkodliwym promieniowaniem środków, wchodzących w skład materiałów budowlanych. Dzięki temu wykorzystywana jest w budownictwie w celu izolacji cieplnej i dźwiękowej. Wełna jest niezwykle odporna, przez co nie nasiąka zewnętrznymi zapachami, których nie chcemy, w tym szkodliwym zapachem papierosów. Warto także zaopatrzyć się w wyposażenie z naturalnej wełny – narzuty czy dywany. Oprócz walorów estetycznych zapewnią nam wiele dodatkowych korzyści zdrowotnych. Wyrównają temperaturę w pokoju i zaabsorbują negatywnie działający elektrosmog, wytwarzany przez urządzenia elektryczne. Dlatego warto je mieć w domu, w którym działa również bezprzewodowy Internet. Poduszki i kołdry z wełny wytworzą wokół śpiącego swoisty mikroklimat, dzięki czemu sen będzie zdrowszy i przyjemniejszy.

Wełna – eliminacja dodatnich jonów

Bandaż z wełny neutralizuje jony dodatnie (które w nadmiarze są szkodliwe dla zdrowia) i zastępuje je jonami ujemnymi, właściwymi dla ludzkiego organizmu. Dzięki kontaktowi z wełną, czujemy się wypoczęci, nie ulegamy nadmiernej pobudliwości, dodatkowo zmniejszają się bóle mięśni i zwiększa się odporność naszego organizmu. Dzięki tym właściwościom zaleca się osobom cierpiącym na alergię spanie pod pościelą z wełny. Ponadto owcza skóra chroni przed negatywnym wpływem fal elektromagnetycznych, jak i przed działaniem żył wodnych.

Wełna – ochrona skóry

Owcze runo (świeża wełna) zawiera w sobie lanolinę, nazywaną zwierzęcym woskiem, składającą się z estrów kwasów tłuszczowych i steroli, która jest cennym składnikiem wykorzystywanym w przemyśle kosmetycznym. Jest ona bardzo dobrze wchłaniana przez skórę, posiada wiele właściwości uzdrawiających, przeciwbakteryjnych i ochronnych, dlatego wykorzystuje się ją do wyrobu kremów i maści.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co twoje mieszkanie zdradza o tobie i o twoim zdrowiu?

Czy wiosna szkodzi zdrowiu? Sprawdź, jakie dolegliwości mogą się wraz z nią pojawić, i jak sobie z nimi poradzić

Krakowscy naukowcy rozwiali wątpliwości. Odpowiedzieli na pytanie, czy alergia na smog rzeczywiście istnieje

Czy alergia na smog rzeczywiście istnieje? Krakowscy naukowcy odpowiedzieli na pytanie i rozwiali wątpliwości

Syndrom MCS. Alergia na nowoczesność

Biedronka azjatycka

Biedronka azjatycka – jak wygląda? Czy gryzie? Jak ją zwalczać?

kobieta poprawia pościel

Roztocza i ich ugryzienia. Jak pozbyć się kurzu w domu?

Po winie zawsze boli cię głowa? Znamy winowajcę

Co ile zmieniać prześcieradło? Częściej, niż możesz sądzić

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Meszki - jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne?

Meszki – jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne?

Jak zmiany klimatu faktycznie wpływają na zdrowie?

Jak zmiany klimatu faktycznie wpływają na zdrowie?

Kobieta ćwiczy w dom

Aktywność fizyczna a alergia wziewna – jak to pogodzić? Podpowiada Mama Alergolog

kobieta na bieżni

Alergia sezonowa – nie jesteś skazana na siłownię. Oto kilka wskazówek

Oczyszczacz powietrza – niezbędny sprzęt czy chwilowa moda? Dr n.med. Piotr Dąbrowiecki mówi, komu rzeczywiście jest potrzebny

Masz alergię na pleśń? Zobacz, czego powinnaś unikać we własnym domu

Jak zminimalizować ilość kurzu w domu

Chyba powoli czas na wiosenne porządki. Dlatego spieszymy z radą, jak zminimalizować ilość kurzu w domu

Smog i Warszawa w tle. Beauty&theSmog to niezwykły projekt polskiego fotografa zwracający uwagę na zanieczyszczenie powietrza

Chodnik antysmogowy w Warszawie. Są pierwsze efekty

Rośliny kontra smog. 10 roślin doniczkowych oczyszczających powietrze

Kto nie lubi wiosny? Słów kilka o alergii…

Seksizm w ogrodzie

Seksizm w ogrodzie

Harry Kane

Piłkarze na Mistrzostwach Świata w Katarze założą specjalne opaski na ramię. „Wyślemy jasną wiadomość, którą zobaczy świat”

Śpiewała żołnierzom i opatrywała ich rany. „Ptaszyna” jest już na wolności

7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu

Najpopularniejsze

Kobieta wąchająca kwiat

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta ćwiczy

Ćwiczenia na wzmocnienie kręgosłupa – łatwe i skuteczne

Kobieta w stroju fitness

Oponka na brzuchu. Jak zredukować ten problem?

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Kobieta ćwiczy

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki/Pexels

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

5 rozmów, które warto abyś przeprowadziła ze swoim partnerem lub partnerką

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

×