Kasia Dziurska o cheerleadingu: walczyłyśmy ze stereotypem, że to tylko machanie pomponami [WIDEO]
Podoba Ci
się ten artykuł?
się ten artykuł?
Wydawało ci się, że cheerleading to tylko „machanie pomponami”? Nic bardziej mylnego. To pełnoprawna dyscyplina sportowa, do której trzeba być świetnie przygotowanym fizycznie, ale i psychicznie.
Z mitami i stereotypami na temat cheerleadingu mierzy się instruktorka i mistrzyni świata fitness Kasia Dziurska. Opowiada też swoją historię miłości do niego w rozmowie z Kamilą Ryciak.
– Bardzo ważna jest sprawność fizyczna. Musiałyśmy ciągle piąć się w górę, nie tylko pod kątem tanecznym, ale też rozciągnięcia czy akrobacji – mówi instrukorka.
Całą rozmowę na ten temat obejrzysz na kanale Hello Zdrowie!
Zobacz także
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
19.03.2023
Cała prawda o bieżni mechanicznej. Czy faktycznie jest lepsza niż bieganie w terenie?
08.02.2023
Wyciskanie żołnierskie (OHP) – na czym polega, jakie mięśnie pracują
28.01.2023
Rodzaje treningów. Siłowy, obwodowy, funkcjonalny – jaki rodzaj aktywności wybrać dla siebie?
12.11.2022