Przejdź do treści

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać
Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: „Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy”
„Nie mogę uwierzyć, że przegapiłabym wszystkie te doświadczenia życiowe, gdybym nadal ukrywała swoje ciało” – pisze kanadyjska modelka po amputacji nogi
12 proc. z nas używa smartfona pod prysznicem, 9 proc. w czasie seksu. Lek. Michał Domaszewski ostrzega przed uzależnieniem od telefonu
Gorączka Denga czy Gorączka Zachodniego Nilu pojawi się w Polsce? Eksperci alarmują: już niedługo
Ane Piżl z cudowną (i potrzebną!) akcją topfreedom. „Nie zgadzam się na podział klatek piersiowych na legalne i nielegalne”

W związku z panującą pandemią koronawirusa, utrzymanie naszego domu w czystości ma jeszcze ważniejsze znaczenie, niż wcześniej. Czasami jednak nie jesteśmy świadomi, jak często powinniśmy sprzątać niektóre pomieszczenia, albo jak często należy zmieniać pościel. Nie istnieją żadne żelazne zasady dotyczące częstotliwości ani sposobu, w jakim sprzątamy, jednakże powinniśmy robić to regularnie, żeby uchronić naszą rodzinę przed zarazkami.

Niektóre pomieszczenia w naszym domu wymagają od nas większej uwagi, co do poziomu czystości niż inne. Na co warto zwrócić uwagę? Jak często sprzątać?

Kuchnia: minimum raz dziennie

Kuchnię powinniśmy sprzątać przynajmniej raz dziennie, z prostych przyczyn. Jest to miejsce, gdzie przyrządzamy oraz jemy swoje posiłki, właśnie dlatego zachowanie czystości w tym pomieszczeniu jest takie ważne. Jak wiadomo, koronawirus potrafi się utrzymać na metalowych powierzchniach aż do trzech dni, z tego właśnie powodu należy poświęcić więcej uwagi na dokładne wyczyszczenie wszelkich urządzeń wykonanych ze stali nierdzewnej, znajdujących się w naszej kuchni. Dodatkowo, to właśnie w kuchni rozpakowujemy swoje zakupy żywnościowe. Dlatego kluczowe jest, abyśmy poddali dezynfekcji wszystkie powierzchnie w naszej kuchni, które miały kontakt z zakupami.

Przetrzyjmy blaty, umyjmy zlew i podłogę. Pamiętajmy także, aby regularnie wymieniać kuchenną gąbkę, prać ściereczki.

Pokój dzienny: minimum raz w tygodniu

Nasz pokój dzienny jest miejscem odpoczynku, relaksu, ważne jest więc żeby została w nim utrzymana czystość, abyśmy czuli się w nim jak najbardziej komfortowo. Przynajmniej raz w tygodniu powinniśmy wytrzeć kurze oraz odkurzyć nasz salon, jeżeli posiadamy jakieś zwierzęta, należy robić to częściej. Nie zapomnijmy też o regularnym utrzymywaniu porządku, wynoszeniu zbędnych rzeczy.

Odkurzania nie kończmy na podłodze. Regularne odkurzanie naszej kanapy może przyczynić się do wydłużenia jej żywotności (usuniemy też sierść czy okruszki jedzenia). Sugerowane jest, aby minimum raz w roku zlecić dokładne, profesjonalne czyszczenie naszej kanapy, albowiem magazynują się w niej wszelkie bakterie, kurz oraz alergeny. Oprócz cotygodniowego wycierania kurzy oraz odkurzania należy również myśleć o częstym praniu koców oraz poduszek, które są często przez nas używane.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł
Jaki wpływ na psychikę ma sprzątanie? Wyjaśnia psycholożka Justyna Kaczmarczyk/rawpixel

Łazienka: kilka razy w tygodniu

Zważając na to, że łazienka jest miejscem, w którym dbamy  swoją higienę, powinna być nieskazitelnie czysta. Co najmniej raz w tygodniu należy czyścić swoją łazienkę dokładnie, wraz z odkurzaniem oraz myciem podłóg. Sedes powinien być dokładnie czyszczony dwa, trzy razy w tygodniu, w zależności od użytkowania. Ręczniki warto wymieniać dwa razy w tygodniu, co zapewni ich świeżość. W trakcie panującej pandemii upewnij się, że odpowiednio odkażasz swoją łazienkę środkami, których skuteczność w walce z koronawirusem została potwierdzona.

dziewczyna z liściem monstery

Sypialnia: minimum raz w tygodniu

Pokój, w którym wreszcie możemy odpocząć po długim, męczącym dniu, powinien być idealnie wysprzątany, tak abyśmy byli w stanie się wyciszyć oraz zrelaksować.

Częste zmienianie pościeli, odkurzanie oraz wycieranie kurzy może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz ogólne samopoczucie, w szczególności jeśli cierpimy na jakieś alergie. Możemy chorować z powodu występujących w naszym pokoju roztoczy albo alergenów, nie zdając sobie nawet z tego sprawy. Dodatkowo, do naszego cotygodniowego sprzątania, powinniśmy przemyśleć głębokie czyszczenie naszego materaca, co najmniej raz w roku.

Dbanie o czystość pomieszczeń nie tylko sprawi, że będzie nam się w nich przyjemniej przebywało, zadbamy także o nasze zdrowie. A nawet drobne rzeczy są tu na wagę złota.

 

Źródło: BestLife

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

7 sposobów, które pomogą ci przetrwać upały. Znasz je?

Co twoje mieszkanie zdradza o tobie i o twoim zdrowiu?

Co zrobić, aby komary cię nie gryzły? 11 sposobów, które naprawdę działają

Jak wyczyścić pralkę? / istock

Jak wyczyścić pralkę? Mama Chemik ma kilka cennych rad

Czujesz ból, gdy siusiasz? Osiem możliwych powodów

Czy wiosna szkodzi zdrowiu? Sprawdź, jakie dolegliwości mogą się wraz z nią pojawić, i jak sobie z nimi poradzić

Kobieta stoi na środku polnej drogi

Lubisz spacerować? Medytujesz? 6 argumentów za tym, aby połączyć te czynności

Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek

Zadbaj o siebie. Sześć sposobów, które uleczą twoje ciało i duszę

Nieustanny stres sprawia, że czujesz się emocjonalnie wypruta? Sprawdź, jak sobie pomóc

Jak wykorzystać skórki z cytrusów? Podpowiada Jagna Niedzielska

Jak wykorzystać skórki z cytrusów? Podpowiada Jagna Niedzielska

Jesteś już zmęczona ciągłym podejmowaniem decyzji? Wypróbuj te sposoby

Kobieta

Nie możesz się zrelaksować? Spróbuj tych ćwiczeń oddechowych

Agnieszka Witkowska / Emilia Wilgosz-Peter,

Agnieszka Witkowska: Chaos w domu często podcina skrzydła w innych kwestiach

Medytacja to coś, co przyda się wszystkim. Jak zacząć (i jak wytrwać?)

Ig Noble przyznane

Ig Noble przyznane! W dziedzinie medycyny zwyciężyło odkrycie, że orgazm może… udrażniać nos

Jak sikać, by nie szkodzić mięśniom dna miednicy? Kluczowe jest ułożenie… łokci

Kobieta

Lubisz skakać na skakance? Ulepsz swój trening. Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści

Używasz płynu do płukania zębów po ćwiczeniach? To nie jest bezpieczne

Korzystanie z lodówki też odbywa się według pewnych zasad.

Jak dobrze korzystać z lodówki? Niewiele osób zna odpowiedź na to z pozoru banalne pytanie

Sprawdź, czy otaczają cię toksyczni ludzie. 9 zachowań, na które musisz zwrócić uwagę

Pies w wannie

Mama Chemik: Substancje wchodzące w skład środków czystości mogą wnikać przez skórę. Szczególnie jeśli bierzemy właśnie gorącą kąpiel

Kobieta wyciera szklankę ścierką

Mama Chemik: bakterie, grzyby i wirusy kolonizują nasze gąbki w zastraszającym tempie, a my często nie jesteśmy tego nawet świadomi

Krakowscy naukowcy rozwiali wątpliwości. Odpowiedzieli na pytanie, czy alergia na smog rzeczywiście istnieje

Czy alergia na smog rzeczywiście istnieje? Krakowscy naukowcy odpowiedzieli na pytanie i rozwiali wątpliwości

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

Kobieta wąchająca kwiat

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Kobieta w stroju fitness

Oponka na brzuchu. Jak zredukować ten problem?

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta ćwiczy

Ćwiczenia na wzmocnienie kręgosłupa – łatwe i skuteczne

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

5 rozmów, które warto abyś przeprowadziła ze swoim partnerem lub partnerką

Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj

Kobieta ćwiczy

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Jak dbać o nogi w podróży?

Kobieta ćwiczy

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

×