Przejdź do treści

Instalekarze, którzy nas inspirowali w mijającym roku

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
15 tys. zł kary odszkodowania za zakażenie w pracy i testy raz w tygodniu dla niezaszczepionych. Nowy projekt covidowy
Francja wprowadziła zakaz „terapii konwersyjnej” wobec osób LGBTQIA+. „Bycie sobą nie jest przestępstwem” – skomentował prezydent Emmanuel Macron
Jednorazowość na poziomie plastikowej słomki? Jagna Niedzielska o… rajstopach
Lustrzany mózg, czyli zachowania zaraźliwe
W ciąży mózg kobiety się… kurczy. Poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących kobiecego ciała

Instalekarze – bo tak można mówić o lekarzach, którzy swoją działalność przenieśli również do mediów społecznościowych, dzielą się medycznymi radami i pokazują kulisy pracy. Dzięki nim widzimy ludzki obraz społeczności lekarskiej, możemy się przy okazji edukować. Przedstawiamy wam zestawienie instalekarzy, którzy inspirowali nas w 2018 roku, z którymi poruszaliśmy ważne tematy dla naszych czytelników. 

Doktorek radzi

Doktorek radzi, czyli Łukasz Durajski jest pediatrą, którego profil na Instagramie obserwuje ponad 15 tysięcy użytkowników. Jest Przewodniczącym Zespołu ds. Szczepień Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie, dlatego na swoim profilu chętnie dzieli się wiedzą na temat szczepień. Spotkanie z nim było dużą dawką wiedzy, z którą podzieliliśmy się w wywiadzie: Fakty i mity na temat szczepień.

Zobacz więcej: Łukasz Durajski: rodziców, którzy są przeciwnikami szczepień, nazywam wątpiącymi a nie antyszczepionkowcami.

View this post on Instagram

[WYWIAD] Łukasz Durajski: rodziców, którzy są przeciwnikami szczepień, nazywam wątpiącymi a nie antyszczepionkowcami ??? Choć od wprowadzenia szczepień ochronnych w Polsce minęło 217 lat, to nadal w tym temacie jest sporo niewiadomych. Ograniczony czas podczas wizyty lekarskiej uniemożliwia omówienie wielu zagadnień, które nurtują pacjentów. Wie o tym doskonale pediatra, Łukasz Durajski, znany w sieci jako @doktorekradzi . W rozmowie z Hello Zdrowie lekarz odsłania nagą prawdę o szczepieniach. Wyjaśnia, jak wygląda kwalifikacja do szczepień, jakie są przeciwwskazania i co trzeba wiedzieć o NOP-ach. ??? O szczepieniach bez tabu rozmawiała z lek. Łukaszem Durajskim nasza dziennikarka @martadragann . Całość wywiadu do przeczytania na @hellozdrowie_pl pod tym linkiem: https://www.hellozdrowie.pl/lukasz-durajski-rodzicow-ktorzy-sa-przeciwnikami-szczepien-nazywam-watpiacymi-a-nie-antyszczepionkowcami/ ??? #szczepienia #instalekarze #instadoctors #wywiad #hellozdrowiepl #rozmowy #instadoc #doktorekradzi #zaszczepsiewiedza #choroby #porady #zdrowiekobiet #naszezdrowie #nop #lekarzepacjentom #profilaktyka #czytambolubie #healthyworld #zdrowywybór #dbajosiebie

A post shared by Hello Zdrowie (@hellozdrowie_pl) on

View this post on Instagram

Kochani nowy rok przed nami, nowe pomysły, nowe zadania. Zaczynam nowy cykl Farmaceutyczny Fast-food, podczas którego będę przyznawać wybranym produktom, wybranym markom BUJDĘ FARMACEUTYCZNĄ. Oceniam, pokazuje prawdę, odradzam. Ma to na celu zwrócenie Waszej uwagi na ilość produktów, które są dostepne na rynku, które są reklamowane, a które niekoniecznie mają swoje uzasadnienie medyczne. __________________ #farmaceutyczny #fastfood #bujdafarmaceutyczna #bujdamedyczna #doktorekradzi #instadoktor #porady #przepisnazdrowie #zdrowie #lekizapteki #lekiztv #lekizekranu #uwaga #menstyle #mensfashion #menswear #mensoutfit #menfashion #glasses #handsome #handsomeboy #ootd #men #menshair #mensweardaily #mitymedyczne #mityfarmaceutyczne #obalammity

A post shared by Łukasz Durajski (@doktorekradzi) on

Mama kosmetolog

Mama kosmetolog, czyli Magda Suchan, jest kosmetologiem ze specjalizacją w masażu i fizjoterapii. Choć nie jest lekarzem, jej medyczny głos wielokrotnie pojawiał się na naszym portalu, dlatego postanowiliśmy dołączyć ją do naszego zestawienia. Wyznaje filozofię holistycznego podejścia do pacjenta. Obecnie zajmuje się rozwojem autorskiego projektu „Projekt Mama”, który będzie kompendium wiedzy przeznaczonej dla kobiet w ciąży oraz w okresie laktacji.

W redakcji Hello Zdrowia wspólnie nagraliśmy relację live, rozmawiając o pielęgnacji i odpowiadając na pytania czytelniczek.

Zapraszamy na rozmowę z Magdą Suchan, znaną jako Mama.Kosmetolog. Jeśli macie jakieś pytania, zadawajcie je w komentarzach.

Gepostet von Hellozdrowie.pl am Montag, 3. Dezember 2018

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

BESTSELLER
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
90,00 zł

Chirurg Paweł

Chirurg Paweł czyli Paweł Kabata to jeden z najsympatyczniejszych instalekarzy w sieci. Edukuje, uświadamia i bawi. Jego profil na Instagramie obserwuje ponad 20 tysięcy użytkowników. Jest chirurgiem onkologiem, który chętnie angażuje się w przedsięwzięcia zdrowotne. Sam o sobie pisze: Moje teksty to ciągła karuzela emocji i zdarzeń, które chciałbym opowiedzieć by pokazać medycynę taką, jaka naprawdę jest.

Zobacz więcej: Mammografia a USG piersi. Chirurg Paweł wyjaśnia, które badanie wybrać, „A Ty jak chronisz jajka?”. Doktor Paweł Kabata apeluje o badanie jąder, Chirurg Paweł przestrzega przed internetowymi poradamiOnkolog dr Paweł Kabata: lekarze to nie wyrachowane i sfrustrowane dranie.

View this post on Instagram

A Ty jak chronisz jajka?? Bo na pewno chronisz ? Jak grasz w piłkę, to zasłaniasz żeby nie oberwać?? A jak idziesz kupić portki, to sprawdzasz czy nie uwierają?? Czy może siadając sprawdzasz by nie przykleszczyć?? No właśnie… A kiedy ostatnio je badałeś? Czy w ogóle kiedykolwiek? To najlepsza ochrona przed chorobami, a jest prostsze niż się wydaje. Więc weź się w garść. A właściwie to weź JE w garść. I zbadaj. Tak po prostu. . A Ty – żono, dziewczyno, partnerko, konkubino, kochanko pilnuj go, lub dołącz do badania, Tobie nie odmówi ? Badajcie się, nawet wzajemnie, to się może tylko dobrze skończyć. . Listopad to miesiąc profilaktyki nowotworów typowych dla mężczyzn. Wykorzystajmy to, by choć raz spróbować. Z tej okazji na profilu i blogu Łukasza @doktorekradzi znajdziecie informacje o tym jak i kiedy badać. . #movember #badamjajka #pomęsku #zdrowie #najwazniejsze #dbajosiebie #i #jajka #lekarz #chirurg #nasza #ważna #sprawa #rak #profilaktyka #medycyna

A post shared by Dr Paweł Kabata (@chirurgpawel) on

Wojciech J. Falęcki

Doktor Wojciech J. Falęcki to jeden z najpopularniejszych ginekologów w sieci. Prawie 70 tysięcy użytkowników śledzi jego profil na Instagramie. Dzieli się doświadczeniem, wiedzą medyczną oraz kulisami pracy. Przyznaje, że narodziny dziecka to jego pasja, zaraża entuzjazmem i pogodą ducha.

Zobacz więcej: Wojciech Falęcki: jesteśmy dla pacjentów po to, aby im pomóc w wybraniu lepszej drogi niż szukanie porad i sposobów leczenia w Internecie

View this post on Instagram

Dziś biały personel pracuje zupełnie normalnie. Po Waszych ostatnich wiadomościach skierowanych do mnie z lekkim niepokojem śledzę sposób w jaki macie pobieraną cytologię. A myślałem ze w tym temacie wszystko zostało już powiedziane. Do tego badania służy szczoteczka. Dlaczego to tak ważne, by cytologia była wykonywana szczoteczką? Wyglądem przypomina miotełkę która pozwala pobrać komórki z kanału i tarczy szyjki macicy. Szczoteczka jest tak skonstruowana, że daje możliwość pobrania materiału z miejsca, w którym najczęściej zagnieżdża się nowotwór. Co robić kiedy Wasz lekarz pobiera cytologię inaczej? Pewien bardzo mądry doktor powiedział mi kiedyś – zmienić lekarza 😉 Kiedy cytologia. Tu odpowiedz może i jest niejednoznaczna ale ja zawsze zalecam raz w roku. No i jeszcze jedno żeby badanie było wiarygodne należy się na nie zgłosić !!! Także do dzieła. Miłego poniedziałku dla wszystkich pracujących i tych odpoczywających ps. Od Nicoli @mamaginekolog dostałem całe pudło ulotek i akcesoriów ze sklepu uświadamiających o cytologii. Mam ambicję rozdać to każdej mojej pacjentce dziś we środę i w piątek !! ???‍⚕️ #profilaktyka #cytologia #rakszyjki #diagnostyka #doctor #onduty #badamsięregularnie #szczoteczka #ginekolog #położnik #instamateczki #nieinstamateczki #kobieta #cancer #diagnosis @kwiatkobiecosci @fundacjaraknroll

A post shared by Wojciech J. Falęcki (@dr_wojciechjfalecki) on

Zdrowa buzia

Aleksandra Burczyńska to dentystka prowadząca profil @Zdrowabuzia, na którym porusza kwestie dotyczące leczenia zębów – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Uważa, że poprzez zabawę wizyta u stomatologa stanie się dla dziecka przyjemnym doświadczeniem. Z dużym optymizmem edukuje rodziców i z dystansem zapewnia, że podczas wizyty nie straszy dzieci.

Instalekarz

Magdalena Krajewska, znana jako @instalekarz, to lekarz rodzinny, której profil śledzi ponad 43 tysiące użytkowników. – Najbardziej zależy mi na promowaniu profilaktyki czyli na zmianie stylu życia naszego społeczeństwa i podejścia do zdrowego życia. Celem mojej działalności w portalach społecznościowych jest w prosty, logiczny i jak najmniej medyczny sposób edukowanie pacjentów z zakresu medycyny i profilaktyki oraz przemycanie wiedzy zdobytej jako mama. – pisze na swoim blogu. Łączy profil medyczny z prywatnym, pokazując również swoją pasję do mody i projektowania.

Przeczytaj nasz wywiad: Instalekarz Magda Krajewska: na studiach medycznych powinno być znacznie więcej psychologii

View this post on Instagram

Święta, święta i po… Nie było dziś źle w pracy! Żadnych bóli brzucha! Praktycznie sami mężczyźni z dolegliwościami kręgosłupa od leżenia! ? Ps. Pamiętajcie, żeby się nie przegrzewać w domach! Przeziębienia najczęściej dopadają nas przez zbyt suche powietrze, a przez to ‚wysuszone’ drogi oddechowe! Wirusy mają wtedy łatwą drogę do pokonania! Pić…. wodę! Przypominam, też o poście jak wzmocnić swoją odporność, który od kilku miesięcy jest na blogu! . . . #instalekarz #lekarz #lekarka #medlife #blogmedyczny #lekarznainstagramie #lekarzwinternecie #medycyna #medyk #poz #przychodnia #praca #kobietapracujaca #kobietapotrzydziestce #kochamswojaprace #instamatka #instamama #mamuśka #mamawpracy #stetoskop #instafartuch #fartuch #fartuchmedyczny #doctor

A post shared by Magdalena Krajewska (@instalekarz) on

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Czasem słyszę, że w gabinecie jestem poważniejszy niż w mediach społecznościowych. A ja nie mogę żartować, że ktoś ma raka” – mówi dr n. med. Paweł Kabata

Za walkę z PMSem wzięli się giganci czyli o kobiecym okresie w nowym programie „Pogromcy medycznych mitów”. TVN wie, jak robić mądrą rozrywkę

Z nimi nie można nudzić się na szpitalnych korytarzach. Tańczący lekarze podbijają Instagram!

„Nie, nie spodziewasz się dziecka. To tylko ciąża spożywcza”. O dolegliwościach układu pokarmowego opowiada lekarka Małgorzata Ponikowska

Samobadanie się jest ważnym elementem profilaktyki raka piersi

Samobadanie piersi i jąder. Instalekarz i Doktorek Radzi apelują o kontrolę swojego ciała

Trening – 12 sygnałów, że przesadzasz!

Trening – 12 sygnałów, że przesadzasz!

Kobieta stoi na drodze

Brak ci pewności siebie? Popracuj z ciałem!

Motywacja – nie wzbudzisz jej żadnym trickiem ani sztuczką. Sprawdź, jak się skutecznie zmotywować

Kobieta

Jak się twórczo złościć? Wykorzystaj negatywne emocje, by wprowadzić zmiany w życiu!

HELLO PIONIERKI: Jak Alina Margolis-Edelman sprawiła, że w Salwadorze mnóstwo dziewczynek nosiło jej imię

Witaj Słońce! Poświęć 20 minut o poranku na te ćwiczenia, a poczujesz się jak nowo narodzona

„Miałam potrzebę reinterpretacji tej patriarchalnej skamieliny, jaką były kalendarze z 'gołymi babami’”. O kalendarzu Dobre Ciało mówi Kamila Raczyńska-Chomyn

„To rodzaj ruchu, który się nie narzuca. Jakby ktoś pociągał nasze kończyny za nitki”. O gyrokinesis®, treningu dla leniwych, mówi Ula Wojtkowiak

zmartwiona kobieta

Martwisz się? To dobrze! Dlaczego i w jakim stopniu warto się zamartwiać?

Czy niebieskie paragony możemy wyrzucać do pojemników na papier? Wyjaśnia Kasia Wągrowska

Czujesz pustkę i masz wrażenie, że czegoś ci brakuje? Przestań szukać na siłę

„Każda chwila życia może być początkiem czegoś wspaniałego”. O dojrzałych związkach mówi prof. Katarzyna Popiołek, psycholog społeczny

„Zimą ziemia odpoczywa. Tak samo jest z naszym organizmem i jego energią” – mówi Maria Nowak-Szabat, nauczycielka ajurwedy

Oczyszczanie szałwią białą – właściwości lecznicze kadzidła

Wilhelmina Iwanowska

HELLO PIONIERKI: Jak Wilhelmina Iwanowska patrzyła w górę, by udowodnić, że wszechświat jest dwa razy większy, niż sądzono

„To nie jest prawda, że wszystkie drzwi zostały już otwarte i że nie warto otwierać nowych. Każdy człowiek, który się rodzi, ma szansę zrobić coś po swojemu” – mówi dziennikarka Katarzyna Stoparczyk

Kobieta siedzi na parapecie przy oknie

Centrum Praw Kobiet: „Wielu mężczyzn stosujących przemoc robi to na trzeźwo, inni piją po to, aby bić. Alkohol jest dla nich tylko usprawiedliwieniem”

Zapominasz? To znak, że z twoim mózgiem wszystko jest w porządku

Marta Daraszkiewicz-Kalupa, psychoedukatorka /fot. archiwum prywatne

„Trauma pokoleniowa to dług, który zaciągnęli nasi przodkowie. Jeśli go nie spłacimy, przekażemy go kolejnym pokoleniom” – mówi Marta Daraszkiewicz-Kalupa

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Kobieta z lampą w ręce

10 niezdrowych wieczornych nawyków

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Kobieta leży w łóżku

7 rzeczy, które ułatwią poranne wstawanie

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Starsze kobiety ćwiczą

Z każdym rokiem starsi. Jak pokonać lęk przed upływem czasu?

Kobieta biegnie na środku ulicy

Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Kobieta ćwiczy

Klatka piersiowa – ćwiczenia rozciągające i wzmacniające

Jak oddychać? Proste ćwiczenie czyni cuda

Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda

×