Przejdź do treści

Czy Polska jest najbardziej wkurzonym krajem świata? Sprawdzili to naukowcy

Czy Polacy są najbardziej gniewnym narodem?
Czy Polacy są najbardziej gniewnym narodem?/ Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Niektórzy żartują, że Polacy ciągle są wkurzeni, szczególnie za kierownicą. Ale czy jesteśmy rzeczywiście najbardziej rozgniewanym narodem świata? Respondentom na całym świecie zadano pytanie: „Czy przez znaczną część wczorajszego dnia odczuwałeś/aś złość?”. Sprawdźmy, jak wypadliśmy w rankingu!

Jak często złoszczą się Polacy?

Autorzy profilu @uwazne.glowy i studenci psychologii Maja Kamińska i Damiana Paradowski wzięli pod lupę najnowszy Światowy Raport dot. Szczęścia, który omawia lata 2020 i 2021. Jeden z najciekawszych wątków omawianych w opracowaniu to poziom gniewu odczuwany w poszczególnych państwach. Jak piszą autorzy wpisu, najwięcej gniewu odczuwały osoby w:

  • Libanie (49 proc.),
  • Turcji (48 proc.),
  • Armenii (46 proc.).

Natomiast najmniej odczuwali go mieszkańcy:

  • Finlandii (5 proc.),
  • Mauritiusa (6 proc.),
  • Estonii (6 proc.).

Badanym zadano pytanie: „Czy przez znaczną część wczorajszego dnia odczuwałeś/aś złość?”. Odsetek osób mówi o tym, ile osób odpowiedziało twierdząco na to pytanie. A gdzie w tym rankingu plasuje się Polska?

Jeśli chodzi o nasz kraj, to na tle świata nie wypadamy wcale aż tak źle, ale jeśli chodzi o porównanie z innymi krajami europejskimi, to jest już gorzej. W tym drugim zestawieniu uplasowaliśmy się na 3. miejscu, tuż za Turcją i Macedonią. W porównaniu z innymi państwami na całym świecie jesteśmy na 32. miejscu.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty
Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek
139,00 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Beauty
Wimin Zestaw suplementów, 30 saszetek
99,00 zł
Zdrowie umysłu
Miralo, Suplement diety wspomagający odporność na stres, 20 kapsułek
20,99 zł
Good Aging, Beauty
WIMIN Zdrowy blask, 30 kaps.
59,00 zł
Zdrowie umysłu, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty
Wimin Zestaw z głębokim skupieniem, 30 saszetek
139,00 zł

„Może się to odbić na naszym zdrowiu”

Jaki wpływ na powstawanie negatywnych emocji miała pandemia COVID-19? Choć poziom gniewu pozostawał przez lata na mniej więcej takim samym poziomie, to w wyniku pandemii znacznie zmienił się poziom innych negatywnych emocji. Jak piszą autorzy raportu, po pięciu dość stabilnych latach (2005/06 do 2010) zmartwienie i smutek narastały w ciągu ostatnich dziesięciu lat. Szczególnie duży wzrost widać w 2020 r., kiedy wybuchła pandemia koronawirusa, nieco lepiej było w 2021 r.

Autorzy opracowania podkreślają, że choć poziom gniewu w skali globalnej nie jest wysoki w porównaniu z innymi negatywnymi emocjami, to różnice regionalne są uderzające.

„Gniew jest znacznie bardziej rozpowszechniony w MENA (Regionu Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej – przyp. red.) niż w pozostałej części świata, na dość stałym poziomie. W 2020 i 2021 r. wzrósł najbardziej dramatycznie w Azji Południowej” – czytamy w raporcie.

Plus jest taki, że badacze zaobserwowali też długoterminowy spadek rozpowszechnienia gniewu w Europie Zachodniej i Wschodniej.

„Pamiętajcie proszę, że oczywiście sam gniew nie jest czymś złym! To naturalne, że jako ludzie odczuwamy pełne spektrum emocji. Chodzi nie o to, że odczuwamy gniew, a o to, ile i jak często go odczuwamy! Bo jeśli jest on u nas dominującą emocją, to oczywiście długofalowo może to doprowadzić do negatywnego odbicia się na naszym zdrowiu” – podkreślają autorzy profilu @uwazne.glowy.

Uważne Głowy – kto stoi za tym profilem?

Uważne Głowy to profil na Instagramie prowadzony przez Maję Kamińską i Damiana Paradowskiego, studentów psychologii klinicznej na finiszu, nauczycieli medytacji i technik oddechowych. Na co dzień eksplorują świat badań naukowych w poszukiwaniu najnowszych perełek ze świata mindfulness. Ich misją jest odczarowanie medytacji w taki sposób, by odróżnić to, co w świecie uważności działa, od tego, co nie do końca się sprawdza i jest jedynie reliktem dawnych tradycji. Prywatnie zapaleni podróżnicy, sceptycy i olbrzymi fani piesków. Obecnie ich profil obserwuje ponad 49 tys. osób.

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Uważne Głowy (@uwazne.glowy)

Źródło: World Happiness Report

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta

Nie planuj wszystkiego. „Patrzymy często tam, gdzie chcemy się znaleźć, i przez to zdarza nam się przeoczyć to, co dzieje się tu i teraz”

Gdzie mieszka szczęście – w mózgu czy poza nim? /fot. Pexels,, Gabriela Cheloni

Gdzie mieszka szczęście – w mózgu czy poza nim?

„Ludzie są specjalistami w różnych dziedzinach, a jednocześnie często są najmniejszymi specjalistami od samych siebie” /fot. Getty Images

„Ludzie są specjalistami w różnych dziedzinach, a jednocześnie są najmniejszymi specjalistami od samych siebie” – mówi o skutkach trudnego dzieciństwa psycholog dr Małgorzata Godlewska

Czym jest hygge i lagom, czyli dwie skandynawskie filozofie szczęścia? 

Jak radzić sobie ze złością? Reakcje organizmu, choroby, leczenie i psychoterapia

„Wspomnienia wywołane obrazem albo dźwiękiem są emocjonalnie znacznie mniej nasycone niż te wywołane przez zapachy” – mówi prof. Ewa Czerniawska

Emocje pełnią bardzo ważną funkcję w naszym życiu. Poznaj najważniejsze mity na ich temat

"Nie chodzi o to, żeby czytać i oglądać wszystko, chociaż tak nam będzie podpowiadał lęk". Psychotraumatolożka mówi, jak sobie z nim radzić po informacjach o wybuchu rakiety na polskim terytorium

„Nie chodzi o to, żeby czytać i oglądać wszystko, chociaż tak nam będzie podpowiadał lęk”. Psychotraumatolożka mówi, jak sobie z nim radzić po wybuchu rakiety w Przewodowie

Przepraszasz innych za swój płacz? Autorzy profilu @uwazne.glowy wyjaśniają, dlaczego więcej nie powinnaś tego robić

Jak przetrwać po rozstaniu? Ekspertka radzi spróbować tych pięciu sposobów

Psycholożka Katarzyna Binkiewicz

„Żałoba to nie tylko emocje. Strata to doświadczenie totalne i doznajemy jej na każdym poziomie naszego funkcjonowania” – mówi psycholożka Katarzyna Binkiewicz

Aleksandra Hamkało

Aleksandra Hamkało o zabieraniu dzieci na pogrzeb: „Śmierć jest częścią życia, tak jak narodziny”

Agata Kulesza

Agata Kulesza niezwykle szczerze o rozwodzie i terapii: „Najpierw leżysz na podłodze w skulonej pozycji ofiary”

Czujesz, że dopada cię jesienna chandra? Poznaj proste triki na poprawienie nastroju

Kobieta leży na łóżku z pamiętnikiem w ręce

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

Magda Jarosz: Wstyd jest emocją, którą najmniej rozumiemy i z którą najbardziej boimy się spotkać

Kobieta z aparatem

Drobiazgi uszczęśliwiają. Mają większy wpływ na jakość życia, niż nam się wydaje

Psycholożka Małgorzata Pawlińska

„Dziś wrażliwość kojarzy się ze słabością. Tymczasem dawniej u boku dobrego władcy często stał wysoko wrażliwy doradca” – mówi Małgorzata Pawlińska

„Można jednocześnie kochać i pożądać partnera, a po zbliżeniu z nim doświadczać smutku”. Skąd się bierze poseksualny blues w sypialni i jak sobie z nim radzić, mówi Marta Tabor

Kobieta

Jak zmienić sposób, w jaki patrzymy na życie? Kasia Bem podaje klucz do szczęścia

Kobieta przytula drzewo

„Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności

„Oboje czuliśmy, że rzeczy odgrywały w naszym życiu zbyt dużą rolę”- autorzy profilu @uwazne.glowy o minimalizmie

„Menopauza jest elementem życia kobiety. I koniec”. O tym, jak się starzeć bez godności, mówią Ewa Winnicka i Magdalena Grzebałkowska

„Zmiana brzmienia głosu może być jednym ze skutków psychoterapii” – mówi logopedka Marta Wesołowska

×