Przejdź do treści

65-letnia ikona fitness rządzi w bikini na wybiegu Sports Illustrated. „Wiek to tylko liczba”

Denise i Katie Austin
65-letnia ikona fitness rządzi w bikini na wybiegu Sports Illustrated. „Wiek to tylko liczba”/ Photo by John Parra/Getty Images for Sports Illustrated Swimsuit
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Denise Austin z dumą pokazała, że nigdy nie jest za późno na spełnianie marzeń. 65-letnia instruktorka aerobiku zaprezentowała się w bikini podczas pokazu Sports Illustrated. Była najstarszą kobietą na wybiegu, po którym przeszła wraz ze swoją córką Katie. Jesteśmy zachwycone!

„Naprawdę to robię? W bikini w wieku 65 lat?”

Denise Austin udowodniła, że nigdy nie jest za późno na spełnianie marzeń. 65-latka zdobyła sławę w latach 80. dzięki swoim kultowym filmom fitness. Teraz udowodniła, że jej kariera nie skończyła się wraz z wiekiem. Instruktorka kroczyła dumnie w bikini wraz ze swoją 20-letnią córką Katie podczas pokazu kostiumów kąpielowych Sports Illustrated. Widać, że obie były bardzo szczęśliwe i dumne. Trudno im się dziwić.

„Na początku pomyślałam: ’Naprawdę to robię? Żartujesz sobie? W bikini w wieku 65 lat?’ (…) Ale jakie to było ekscytujące! Niesamowity, naturalny haj. Czułam się zaszczycona, że zostałam zaproszona. A zrobienie tego z moją córką sprawiło, że było to jeszcze bardziej wyjątkowe. Przejście po wybiegu z nią było jednym z najważniejszych momentów w moim życiu” – komentowała.

Jak napisała na swoim profilu na Instagramie, czuła się dumna z tego, że była najstarszą kobietą na wybiegu Sports Illustrated Swimsuit Runway. „To piękne przypomnienie, że wiek to tylko liczba” – dodała.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł
Sharon Stone pozuje topless bez filtrów i retuszu. "Wdzięcznie nieidealna w ten perfekcyjny dzień"

„Nigdy nie jest za późno”

Denise wyjaśniła, że swoją postawą stara się inspirować inne kobiety, w szczególności te, które skończyły 50 lat. Jak mówiła w jednym z wywiadów w Prevention, „codzienny trening jest jak wkładanie pieniędzy na konto bankowe na rzecz długowieczności”.

„Chcę inspirować kobiety w każdym wieku do dalszego działania – warto. Bycie w tym wieku to świetna zabawa (…) Czuję, że mogę dać kobietom trochę dobrej energii, aby poczuły się lepiej ze sobą. To moja życiowa misja” – mówiła.

Gwiazda fitness skończyła 65 lat i nie zamierza zwalniać tempa. Ostatnio połączyła siły z Easy Spirit i wypuściła nową kolekcję obuwia przeznaczonego do treningów. Austin w każdym z wywiadów powtarza, że sekretem stojącym za jej młodym wyglądem i zdrowiem jest właśnie aktywność fizyczna. Instruktorka codziennie ćwiczy przez 30 minut, spożywa zbilansowane posiłki składające się z „80 proc. zdrowej żywności i 20 proc. smakołyków” oraz dba o odpowiednie nawodnienie.

„Wiem, że ćwiczenia to jeden z najlepszych leków profilaktycznych, więc jeśli możesz dać sobie nawet tylko 10 minut, zrób to, a zobaczysz wielką różnicę. Możesz pomóc swojemu umysłowi i ciału (…) Lubię ćwiczyć nogi w kuchni. Robię pompki, gdy czekam na zaparzenie kawy. Każdego dnia myślę o sposobach, w jakie mogę się bardziej rozciągać i poruszać. Jeśli mogę przekazać jedną wiadomość innym, to pamiętajcie, że nigdy nie jest za późno” – cytuje jej słowa „FoxNews”.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Denise Austin (@deniseaustin)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dorota Pomykała

Dorota Pomykała o nagiej scenie: „Nie musimy podporządkowywać się wymaganiom kultury i upiększać się czy poprawiać”

Lubisz oglądać stare zdjęcia? Uważaj, żeby wspomnieniom nie poświęcać za dużo czasu!

Dlaczego nie warto porównywać się do influencerek z Instagrama – tłumaczy Martyna F. Zachorska i pokazuje ciekawe kolaże zdjęć

Marek Kondrat

Marek Kondrat zachwyca się sposobem, w jaki jego żona wychowuje ich dziecko. „W moim pokoleniu to nie byłoby możliwe”

Kobieta wybiera suknię ślubną

Cierpi na dysmorfofobię. W jej przypadku wybór sukni ślubnej był koszmarem. „Świadomość, że będę musiała często patrzeć w lustro, nie jest dla mnie łatwa”

„Zamiast walczyć z ciałem, które cię kocha, podaruj mu szacunek, na jaki ono zasługuje” – proponuje ciałopozytywna trenerka i pokazuje nagranie

Kobieta

Danae Mercer: „Zasługujesz na partnera, który nie naśmiewa się z twojego ciała”

„Bycie babcią to nie jest rola, która przychodzi naturalnie” – mówi socjolożka prof. Paula Pustułka

Rozstępy na nodze

Sarah Nicole Landry: „Chcę rozstępów na billboardach i w kampaniach bikini”

„W ostatnim roku miałam aż trzech stalkerów”. Olimpijka mówi dość swoim prześladowcom

Colleen Heidemann

73-letnia Colleen Heidemann pokazuje nagranie z siłowni. „Ikona!” – piszą zachwyceni fani

Klaudia Halejcio zapowiedziała walkę ze "zbędnymi kilogramami", prezentując nienaganną sylwetkę .Internauci nie zostawili na niej suchej nitki

Klaudia Halejcio zapowiedziała walkę ze „zbędnymi kilogramami”, prezentując nienaganną sylwetkę. „To żart?” – pytają internauci

Kobieta

„To ok, jeśli twoje nogi nie są smukłe” – przypomina Sarah Nicole Landry na Instagramie

Niektórym nie spodobało się jej zdjęcie w kostiumie kąpielowym. Tak Selena Gomez odpowiedziała na hejt

Paulina Porizkova

57-letnia Paulina Porizkova pozuje topless. „Nie mam nic do ukrycia”

Jak cało i zdrowo wrócić z nart. Najgroźniejsze kontuzje czyhają poza stokiem!

Martyna Dominikowska

„Dla wielu dziewczyn to rodzaj terapii” – mówi Martyna Dominikowska, trenerka „zakazanego” tańca exotic

"Oburzenie grubą kobietą w reklamie Gatorade potwierdza, że w komentarzach o 'promocji otyłości' wcale nie chodzi o 'zdrowie' " - podkreśla Pani od Feminatywów

„Oburzenie grubą kobietą w reklamie Gatorade potwierdza, że w komentarzach o 'promocji otyłości’ wcale nie chodzi o 'zdrowie’ ” – podkreśla Pani od Feminatywów

Aleksandra Żebrowska odpiera ataki internautów. Pokazała, jak karmi piersią w nietypowym miejscu

Aleksandra Żebrowska odcina się hejterom. Pokazała, jak karmi piersią w nietypowym miejscu

Ciałopozytywna modelka Ashley Graham w nietypowy sposób odpowiedziała na hejt. I zyskała jeszcze większą sympatię fanów

Grać jak dziewczyna? To dawać z siebie wszystko. Rozmowa z Aleksandrą Rompą (Sikorą), byłą piłkarką, zawodniczką m.in. Juventusu i 79-krotną reprezentantką Polski

91-latka brawurowo udaremniła napad na bank. Teraz otrzymała podziękowania od policji

Kate Winslet

Kate Winslet o starzeniu się: „W dojrzałym wieku stajemy się bardziej kobiece, silniejsze i seksowne”

Capoeira – sztuka walki bez…walki. Jak przygotować się do treningu?

×