Przejdź do treści

„Odłącz się”, nie wszystko jest online. Mądra kampania we wrocławskim MPK

Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Rzeczy, na których jest najwięcej brudu
6 najbrudniejszych rzeczy w twoim domu
W minionym roku wykorzystano blisko 33 tys. zarodków. MZ podało dane odnośnie in vitro w Polsce
Jak się zakochują mężczyźni, a jak kobiety? O tym, jak działa i na czym polega chemia miłości, opowiada prof. dr n. med. Robert Jach
Kobiety zakochują się inaczej niż mężczyźni. Odpowiada za to chemia miłości – wyjaśnia prof. dr n. med. Robert Jach
Maja Staśko: żyjemy w świecie, w którym „nie zgwałciłbym cię” ma być obelgą, a nie podstawową zasadą każdego człowieka, który nie jest gwałcicielem
Zabawki
„Stereotypowe oczekiwania dotyczące płci ograniczają potencjał dzieci” – alarmuje Magda Korczyńska, autorka bloga „Jak wychowywać dziewczynki”

W drodze do pracy, podczas jazdy autobusem, a czasem nawet przy przechodzeniu przez ulicę, używam telefonu komórkowego. Wielokrotnie nie zdawałam sobie sprawy z tego, jak może być to niebezpieczne. Raz nie zauważyłam ścieżki rowerowej, a innym razem upadłam. A w komunikacji miejskiej widok osób wpatrzonych w telefon to standard. Nie widzimy ciężarnej kobiety ani starszej osoby, której należy ustąpić miejsca. A przecież wystarczy chwila nieuwagi, aby stała się krzywda. Nastolatku, „odłącz się”, przecież nie wszystko jest online. 

Ciężko wyobrazić sobie życie bez telefonów komórkowych. Wiele aplikacji ułatwia nam codzienne funkcjonowanie, a wygoda z nimi związana przysłania nam konsekwencje ciągłego siedzenia „z nosem w telefonie”. Czasem jednak wchodzimy w tryb online na tyle, że nie dostrzegamy tego, co dzieje obok nas. Problem ten poruszyło stowarzyszenie Młody Dolny Śląsk w swojej najnowszej kampanii społecznej „Odłącz się”. Ma ona jasny przekaz: odłóż telefon, bądź uważna na to, co dzieje się wokół ciebie.

„Odłącz się” – mądra kampania we wrocławskim MPK

Zdarza się, że osoby zapatrzone w telefon nie trzymają się uchwytów i poręczy w czasie jazdy. Pod wpływem nawet delikatnego hamowania, grozi im upadek i potrącenie innych pasażerów. Dodatkowo, osoby starsze i kobiety w ciąży często narzekają, że pozostają niezauważone i nikt nie ustępuje im miejsca. No cóż, nie sposób nie zauważyć, że głównym punktem skupienia się pasażerów jest telefon.

„Odłącz się” to kampania społeczna, która przypomina o tym, że nieracjonalne korzystanie z telefonu komórkowego może stwarzać zagrożenie. Dla siebie i innych. Projekt podzielony jest na trzy obszary. Jeden z nich można zobaczyć na telebimach autobusowych i tramwajach wrocławskiego MPK. Kolejnym obszarem jest edukacja młodzieży na temat fonoholizmu a trzecim – spotkania i indywidualne rozmowy z przechodniami. Wszystko po to, aby ostrzec.

Uważność czy wielozadaniowość

FOMO

Rano dzwoni budzik. Bierzesz do ręki telefon i zaczynasz sprawdzać komunikatory i media społecznościowe. Jest to jedna z pierwszych czynności po przebudzeniu się. W końcu, w nocy tak wiele mogło się wydarzyć, a ty musisz być na bieżąco. Następuje szybka weryfikacja, komu wieczór się udał, a kto znowu przynudzał. Brzmi znajomo? Do tego masz poczucie, że znowu cię coś ominęło? Być może FOMO, czyli Fear of Missing Out, jest twoim problemem. To chęć pozostawania w stałej łączności z innymi osobami i wiedzy na temat tego, co robią. Nawyk ten sprawia, że popadamy w fonoholizm.

 

7️⃣ zagrożeń, które wynikają z fonoholizmu: ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀1️⃣izolacja, odosobnienie lub osłabienie tradycyjnych więzi…

Gepostet von Odłącz się am Montag, 17. Juni 2019

Fonoholizm

Fonoholizm to syndrom uzależnienia od telefonu komórkowego. Może doprowadzić on do izolacji, odosobnienia, osłabienia więzi społecznych, trudności w nawiązywaniu relacji, zaburzeń języka komunikacji a także depresji. Co więcej, mogą pojawić się trudności z koncentracją, utrata kontroli nad własnym zachowaniem, zanik zainteresowań i pasji.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Chińczycy wymyślili fonoholizm.⠀ ⠀ Fonoholizm – nadmierne korzystanie z telefonu komórkowego. Stanowi to istotny problem społeczeństwa XXI wieku, zwłaszcza, wśród młodych ludzi. Psychologowie często porównują go z narkomanią czy alkoholizmem. ⠀ ⠀ Różnica polega na tym, że w pierwszym przypadku osoby uzależnione poszukują kontaktu z substancją, w drugim zaś wiąże się ona z możliwością wykonywania określonych czynności. Należą do nich zachowania, które są społecznie akceptowane: ⠀ ⏺granie w gry hazardowe, ⠀ ⏺robienie zakupów, ⠀ ⏺korzystanie z internetu, ⠀ ⏺oglądanie telewizji, ⠀ ⏺używanie komórki itp.⠀ ⠀ Po raz pierwszy nazwa uzależnienia od smartfonu pojawiła się w Chinach. Specjaliści wskazali nowy termin w literaturze medycznej i brzmiał on – mobile phone dependence syndrome. ⠀ ⠀ #odlaczsie #malegrante #ngo #dolnyslask #kampaniaspoleczna #kampaniainformacyjna #organizacjepozarzadowe #fonoholizm #uzaleznienie #phonoholism #cyberdetox #addiction #phoneaddict #wroclaw #nomobile

Post udostępniony przez Odłącz się! (@odlaczsie)

Bądź uważną pasażerką i zwracaj uwagę na to, co dzieje się wokół ciebie. To może uchronić cię przed zagrożeniem, a powiadomienia na Facebooku zawsze możesz sprawdzić później. Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i inncyh. 

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Małgorzata Halber i Olga Drenda: Często z miłością myli się relacje, w których występuje duża intensywność emocji. One z miłością nie mają nic wspólnego

Amy Adams

Amy Adams: To, co naprawdę się zmieniło, to mój dysfunkcyjny stosunek do pracy. Przynosiłam do domu wiele moich kompleksów i oczekiwań

Coraz częściej mówi się o zagrożeniach wynikających z użytkowania sieci. Czym „zaraża” nas internet?

Sulimir Szumielewicz, koordynator Kryzysowego Telefonu Zaufania

„Nic nie tracisz, jeśli pozwolisz sobie pomóc” – mówi Sulimir Szumielewicz, psycholog pracujący w telefonie zaufania

„Pacjenci opowiadają, że kiedy zażywają, czują się bezpieczni, wolni, schronieni, mogą oddychać, czują, że żyją”

„Robią to często normalni ludzie, których nikt by o to nie podejrzewał, bo starannie się z tym ukrywają”. Dlaczego dorośli i nastolatki się samookaleczają?

dwie z dziewczyny wracają z zakupów

Idąc do sklepu po jedną rzecz, wracasz z torbami? Sprawdź, czy to znak, że jesteś zakupoholiczką

Depresja facebookowa

Depresja facebookowa

Odwyk od… Facebooka

Odwyk od… Facebooka

Uzależnieni od maila

Uzależnieni od maila

Oporni na przyjemność

Oporni na przyjemność

Rusza EkoOkres, czyli akcja edukacyjna rzecz promocji wielorazowych produktów menstruacyjnych. Hello Zdrowie patronem medialnym

Kobieta

Co musisz wiedzieć o zwolnieniu lekarskim od psychiatry? Wyjaśnia lek. Joanna Adamiak

Mężczyzna siedzi przy komputerze z dziećmi

WHO: liczenie na to, że pandemia skończy się w 2021 roku jest nierealistyczne

Benjamin Netanjahu

Premier Izraela Benjamin Netanjahu w zabawnym spocie walczy z fake newsami na temat szczepionek przeciw COVID-19

Czy trzeba będzie podpisywać zgodę na seks? Nowa definicja gwałtu budzi kontrowersje

Dlaczego warto sikać pod prysznicem? Powodów jest mnóstwo!

Wiecznie jesteś głodna? Sprawdź, jak łatwo sobie z tym poradzić

Olga Kamińska

Co decyduje o tym, z kim się wiążemy? Tłumaczy neuropsycholożka dr Olga Kamińska [WIDEO]

Substancja, która znajduje się w opakowaniach plastikowych, może być szkodliwa dla rozwoju dziecka – tak wynika z badania szwedzkich naukowców

Substancja, która znajduje się w opakowaniach plastikowych, może być szkodliwa dla rozwoju dziecka – tak wynika z badania szwedzkich naukowców

Kogo należy wyprosić z sypialni, żeby nas seks był udany?

Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się wyluzować

Kobieta

Kiedy czekamy na miłość, awans i lepszą wersję nas samych, wiele tracimy. Kasia Bem radzi, jak żyć tu i teraz

Kobieta

5 błędów, które popełniasz przed 10 rano

Najpopularniejsze

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Jak pozbyć się oponki z brzucha

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Dlaczego związki, które miały trwać całe życie, tak często się rozpadają?

Joga hormonalna – sposób na równowagę

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia na ramiona z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

kobieta w pracy

Czujesz, że tracisz moc? Oto 10 sposobów na zapewnienie sobie energii w ciągu dnia

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem