Przejdź do treści

Nie wyrzucaj skorupek jaj! Wykorzystaj je. W jaki sposób? Wyjaśnia Paulina Górska

Jajka ze skorupkami na talerzu
Nie wyrzucaj skorupek jaj! Wykorzystaj je. W jaki sposób? Wyjaśnia Paulina Górska/ Rawpixel
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Skorupki jaj przez większość osób wyrzucane są do kosza. Istnieje jednak kilka ciekawych sposobów na ich wykorzystanie. Można je nawet zjeść! Kilka propozycji na ich zastosowanie przedstawiła na swoim profilu na Instagramie ekoaktywistka i autorka bloga o ekologii Paulina Górska. 

W jaki sposób można wykorzystać jajeczne odpady? Jak pisze ekoaktywistka, zmielonymi skorupkami można chociażby karmić ptaki. Odpowiednio przygotowane przydadzą nam się też np. przy sprzątaniu mieszkania lub jako element maseczki na twarz. Sposobów na ich wykorzystanie jest wiele. Autorka bloga o ekologii przedstawiła dwa najważniejsze z nich.

Zwykle wyrzucamy je do kosza (bio oczywiście!), a spokojnie przynajmniej część z nich jesteśmy w stanie wykorzystać w domu! – pisze na swoim profilu Paulina Górska.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł
Kobieta trzyma w dłoniach pisanki

Skorupka jajka? Zjedz ją!

Skorupki jaj mają wiele zalet. Bogate w wapń, cynk czy selen mogą wzbogacić naszą dietę.

Skorupki jaj można jeść! W niemal 95 proc. składają się one z węglanu wapnia, a wapń jest ważny, bo ma m.in. funkcję budulcową. Co istotne – ten wapń jest dla nas również dobrze przyswajalny i jest go dużo – bo aż ok. 800 mg w jednej skorupce. Ale poza wapniem, to też źródło selenu czy cynku (w skorupce mamy aż 25 minerałów!).

Zmielone na bardzo drobny proszek (np. w moździerzu lub blenderze) możesz dodawać do koktajli, zup, sałatek. My kupujemy tylko jajka z chowu ekologicznego, ewentualnie od sprawdzonego rolnika. Najpierw wyparzam przez kilka minut skorupki (to ważny element procesu, ponieważ na skorupkach jajek mogą być bakterie Salmonelli), potem piekę w piekarniku w wysokiej temperaturze przez 10 minut, następnie mielę i dodaję do koktajlu. To naturalny suplement

– opisuje specjalistka.

Paulina Górska

Skorupki na kompost

Skorupki jaj sprawdzą się idealnie jako naturalne źródło minerałów w kompostowników lub jako nawóz dla roślin.

Możesz korzystać z nich jak z naturalnego kompostu – i to też z powodu wapnia i pozostałych minerałów, których potrzebują nasze rośliny. Większość z nas ma rośliny ogrodowe czy doniczkowe – nawóz ze skorupek jaj będzie dla roślin świetną pożywką.

Jak z nich skorzystać? Ugotowane skorupki mielimy i wsypujemy po prostu do ziemi i mieszamy, możemy po tym zabiegu troszkę częściej podlewać rośliny. Można z nich skorzystać również podczas przesadzania roślin i wysypać na dno doniczki

– wyjaśnia Górska.

To jednak nie jest jedyna zaleta kompostownika ze skorupek. Taki nawóz przyda nam się również w ogrodzie, aby odstraszyć szkodniki. Zapachu skorupek nie tolerują bowiem ślimaki, niektóre gąsienice a nawet ssaki.

Ewelina Jamróz

Paulina Górska

Ekoaktywistka, edukatorka, autorka bloga o ekologii. Mowa o Paulinie Górskiej, której profil na Instagramie obserwuje obecnie ponad 33 tys. osób. Specjalistka od lat stara się zachęcać innych do bycia less waste. Pisze o segregowaniu śmieci, oddawaniu niepotrzebnych ubrań dla potrzebujących czy o wprowadzaniu ekologicznych tricków do swojego codziennego życia. 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Paulina Górska (@eko.paulinagorska)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co zrobić ze skorupkami jajek po Wielkanocy? Podpowiadamy, jak je możesz wykorzystać

Co zrobić ze skorupkami jajek po Wielkanocy? Podpowiadamy, jak je możesz wykorzystać

kolorowe jajka

Farbowanie jajek – naturalne sposoby. Jak farbować jajka?

Pisanki

Nie farbuj jajek w chemicznych barwnikach. Czym naturalnie zabarwić pisanki?

Olej palmowy – jeść czy nie jeść?

Olej palmowy – szkodliwy czy nie? Paulina Górska zebrała najważniejsze fakty

Awokado / istock

Często jesz awokado? Nie jest to zbyt ekologiczne. „Do uprawy trzech awokado potrzebne jest zużycie niemal tysiąca litrów wody” – mówi Paulina Górska

Paulina Górska

„Bez plastiku można żyć”. Paulina Górska mówi o tym, jak praktykuje ekologiczny styl życia we własnej rodzinie

Kobieta układa bukiet kwiatów

5 kroków, które pomogą ci wejść na ścieżkę eko

Elliot Page wydaje książkę, która ma wesprzeć osoby transpłciowe. „Nasze człowieczeństwo jest regularnie 'dyskutowane w mediach'”

5 ćwiczeń, które zapobiegają rwie kulszowej /fot. iStock

5 ćwiczeń, które zapobiegają rwie kulszowej 

Kierowniczka sieci IKEA uniewinniona. Słusznie zwolniła pracownika za homofobiczne wpisy

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

Polska znów oddycha smogiem. Jak zabija smog?

Chodź dla zdrowia! Ile kalorii spala spacer? Sposoby na jego urozmaicenie  / istock

Chodź dla zdrowia! Ile kalorii spala spacer? Sposoby na jego urozmaicenie  

Sekcja zwłok pokazana w telewizji / materiały prasowe Channel 4

Po raz pierwszy w telewizji pokazano prawdziwą sekcję zwłok. Wszystko dzięki 30-latce, która przekazała swoje ciało naukowcom

Jakich argumentów używają sprawcy kobietobójstwa? Wyjaśnia Centrum Praw Kobiet

„Sprawcy zabójstwa kobiet używają absurdalnych argumentów”. Wyliczają je członkinie Centrum Praw Kobiet

Czasami nie wiesz, co odpowiadać na zadawane ci pytania? Psycholożka ma kilka gotowych odpowiedzi na te, których wolałabyś nie usłyszeć / istock

Czasami nie wiesz, co odpowiadać na zadawane ci pytania? Psycholożka ma kilka gotowych odpowiedzi na te, których wolałabyś nie usłyszeć

Książę Harry

Książę Harry w stroju superbohatera w ważnej sprawie. Jego słowa wyciskają łzy

zima

5 powodów, by wyjść z domu zimą

Kobieta siedziała w pełni ubrana i opowiadała o swojej chorobie, a lekarz „badał wyraz jej oblicza” – jak kiedyś leczono choroby kobiece

Hiszpania mówi "nie" zabawkom przypisanym do płci dziecka i stereotypowym reklamom. Od 1 grudnia obowiązuje nowe prawo

Hiszpania mówi „nie” zabawkom przypisanym do płci dziecka i stereotypowym reklamom. Od 1 grudnia obowiązuje nowe prawo

"Dlaczego nie odeszła wcześniej?" to pytanie najczęściej stawiane ofiarom przemocy lub ich rodzinom, jeśli przemoc zakończyła się morderstwem kobiety / istock

„Dlaczego nie odeszła wcześniej?” – to pytanie najczęściej stawiane ofiarom przemocy lub ich rodzinom. Znamy odpowiedź

Dentobus na kółkach przyjedzie do twojego dziecka. Sprawdź, gdzie się zatrzyma

Jak działać i pracować efektywnie, by nie przesadzić i nie stać się więźniem własnych celów, radzi psycholog Monika Romanowska: „Do tego trzeba uruchomić swój wewnętrzny barometr”

Nie tylko na oddziale, ale też podczas badania. Superbohaterowie zyskują nowe moce. „Reakcje dzieci są niesamowite”

×