Przejdź do treści

Co mówić i czego nie mówić parze w trakcie przedłużających się starań o dziecko?

Para obejmuje się, siedząc na ławde na plaży
Co mówić i czego nie mówić parze w trakcie przedłużających się starań o dziecko?/ Pexels, fot. Daria Shevtsova
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

W terapii wielokrotnie słyszę od pacjentów, z jakimi słowami spotyka się ich niepłodność w odbiorze społecznym. ,,Nie myśl tyle, to się uda”, ,,Wyluzuj to zajdziesz”, ,,To wina twojej głowy”. Takie określenia to podwójny cios dla osób, które je słyszą” – pisze psycholożka Anna Wietrzykowska. Wyjaśnia, w jaki sposób najlepiej wspierać osoby, które starają się o dziecko.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł

„Słowny nokaut” przy niepłodności

Niepłodność dotyka rocznie ok. 1,5 mln par.  Stwierdza się ją, gdy kobieta nie zachodzi w ciążę w ciągu roku, przy przeciętnej częstotliwości 3-4 stosunków tygodniowo oraz bez stosowania jakichkolwiek metod antykoncepcji.

W trakcie starań o dziecko parę spotykają często komentarze ze strony bliskich przyjaciół, rodziny a nawet dalszych znajomych. Nie wszystkie słowa jednak bywają wspierające. Wiele osób nie wie, jak pomagać lub stosuje od lat powtarzane stereotypy. W ten sposób krzywdzi się tych, którzy borykają się z niepłodnością. Problem ten poruszyła psycholożka Anna Wietrzykowska na swoim profilu „Psycholog niepłodności” na Instagramie.

W terapii wielokrotnie słyszę od pacjentów z jakimi słowami spotyka się ich niepłodność w odbiorze społecznym. ,,Nie myśl tyle, to się uda”, ,,Wyluzuj to zajdziesz”, ,,To wina twojej głowy”. Takie określenia to podwójny cios dla osób, które je słyszą, ponieważ niepłodność jest chorobą i w każdej chorobie są czynniki na które mamy wpływ ( odpoczynek, odżywianie , sposób spędzania wolnego czasu) i są te niezależne od nas (hormonalne, genetyczne)- wyjaśnia Wietrzykowska.

Ekspertka zaznacza, że osoby starające się o dziecko, po takich słowach czują się jeszcze gorzej.

I po takim ,,słownym nokaucie” przychodzą osoby leczące się z powodu niepłodności z ogromnym poczuciem winy i w ogromnym osamotnieniu, bo gdy padają takie słowa relacja pomiędzy słuchaczem a rozmówcą pozostaje naruszona – dodaje.

Przyczyna niepłodności leży głównie po stronie kobiet? Badania pokazują, że to mit

Co mówić i czego nie mówić parze starającej się o dziecko?

Wietrzykowska w trakcie relacji na Instagramie zadała swoim obserwatorom pytanie odnośnie tego, które usłyszane zdania najbardziej zabolały ich w trakcie starań o dziecko. Ekspertka pytała także o słowa, które były dla nich wspierające. Oto jakie otrzymała odpowiedzi od osób, które są w trakcie lub po leczeniu niepłodności.

Zamiast:

  • „Bóg tak chciał”,
  • „Trzeba bardzo chcieć, wtedy od razu się udaje”,
  • „Tylko in vitro, nie warto tracić czasu:,
  • „We dwoje to nie rodzina”.

Powiedz:

  • „Zawsze masz we mnie wsparcie, zawsze możemy porozmawiać”,
  • Pamiętaj, że zawsze możesz na mnie liczyć! Myślę o was ciepło”,
  • Czy jest coś, w czym mogę ci/wam pomóc?”,
  • „Pamiętaj, że zawsze możemy pogadać. Nie chcę unikać tego tematu, chcę być w tym z tobą”,
  • „Widzę twój ból i smutek”,
  • „Też bym chciała, żebyście mieli dzieci”
Kobieta i mężczyzna przytulają się

Anna Wietrzykowska – Psycholog niepłodności

Anna Wietrzykowska jest psychologiem, psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoterapii systemowej.  Zajmuje się okołoporodową pomocą psychologiczną. W obszarze zainteresowań zawodowych specjalistki znajduje się praca z osobami, które zmagają się z niepłodnością lub, które straciły dziecko w wyniku poronienia/martwego urodzenia, a także z kobietami, które odczuwają silny lęk w ciąży lub lęk przed samym porodem (tokofobia), parami, które chcą się przygotować na narodziny dziecka, kobietami po traumie poporodowej, kobietami z depresją poporodową i parami, które doświadczają kryzysu w związku po narodzinach dziecka i trudności wychowawczych.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Bovska o staraniach o dziecko: „Oddalałam się automatycznie od wszystkich koleżanek, które zachodziły w ciążę”

„Sama przechodziłam przez in vitro dwukrotnie”- wyznała dziennikarka Agnieszka Woźniak-Starak

sen

5 rzeczy, które dzieją się z tobą, kiedy bardzo mało śpisz

„Ludzie cały czas wywierali na mnie nacisk, ciągle pytali: 'a kiedy dziecko?'” – Lenka Klimentova szczerze o problemach z zajściem w ciążę i społecznej presji

Małgorzata Rozenek-Majdan / ANDRAS SZILAGYI/MWMEDIA WARSZAWA

Małgorzata Rozenek-Majdan w Parlamencie Europejskim o niepłodności. „Znam emocje, frustrację i lęk biorący się z tego, czy będę mogła mieć dzieci, czy nie”

„Wzięłam tyle hormonów, że powinnam nimi sikać” – Dorota Wellman o trudnej drodze do macierzyństwa

Rozmowy przy świątecznym stole mogą być szczególnie trudne dla osób niepłodnych / Getty Image

„Niepłodność boli” – zauważa lek. Maja Herman. I przypomina, jakie słowa przy świątecznym stole najbardziej zranią osoby niepłodne

Narine Szostak

„Utarło się, że niepłodność to jest coś, co dotyka ludzi po 40-tce, bo 'wcześniej nie mieli czasu na dzieci, a teraz mają za swoje'” – mówi Narine Szostak

PProf. dr hab. Paweł Łuków o pośmiertnym zapłodnieniu: mamy prawo decydować o tym, co się stanie z naszym ciałem po śmierci

Prof. dr hab. Paweł Łuków o pośmiertnym zapłodnieniu: mamy prawo decydować o tym, co się stanie z naszym ciałem po śmierci

Niepłodność – przyczyny, sposoby diagnostyki, leczenie

Magdalena Żernicka -Goetz

Prof. Magdalena Żernicka-Goetz: Moje odkrycie zostało uznane i opublikowane w najlepszych na świecie czasopismach naukowych, ale dla wielu naukowców brzmiało jak herezja

aborcja w Polsce, wyrok TK

Natalia Broniarczyk: Najczęstsze pytanie, jakie się pojawia, to: 'czy jesteś pewna, że nie będziesz później żałować?’. Nie zadawajmy go

Patrycja Olszańska, dawczyni komórek jajowych

Patrycja Olszańska: „Mój partner śmieje się, że przyjdzie dzień, kiedy zapukają do moich drzwi te wszystkie dzieci poczęte z mojej komórki jajowej”

„Kiedy dziecko? Może mężowi trzeba pokazać, jak to się robi?” Żarty powiedziane mimochodem zostają i bolą

Zachowanie Filipa Chajzera oburzyło telewidzów. „Jeśli spłodzenie potomstwa nie jest takie trudne, to może przejdzie się pan do klinik niepłodności”

czarnoskóra kobieta i biała kobieta

Różnice rasowe w niepłodności kobiet i dostępu do jej leczenia to fakt. Porażające dane

Sandra Kubicka cieszy się z przełomu w leczeniu PCOS. „Nie poddawajcie się! Ja też się nie poddałam!”/Instagram

Sandra Kubicka cieszy się z przełomu w leczeniu PCOS. „Nie poddawajcie się! Ja też się nie poddałam!”

Amy Schumer w czerwonej sukience pozuje na ściance

Amy Schumer o zapłodnieniu in vitro. „Dziękuję za wasze wsparcie, jest ogromnie pokrzepiające”

Elliot Page wydaje książkę, która ma wesprzeć osoby transpłciowe. „Nasze człowieczeństwo jest regularnie 'dyskutowane w mediach'”

5 ćwiczeń, które zapobiegają rwie kulszowej /fot. iStock

5 ćwiczeń, które zapobiegają rwie kulszowej 

Kierowniczka sieci IKEA uniewinniona. Słusznie zwolniła pracownika za homofobiczne wpisy

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

Polska znów oddycha smogiem. Jak zabija smog?

Chodź dla zdrowia! Ile kalorii spala spacer? Sposoby na jego urozmaicenie  / istock

Chodź dla zdrowia! Ile kalorii spala spacer? Sposoby na jego urozmaicenie  

×