Przejdź do treści

Co mówić i czego nie mówić parze w trakcie przedłużających się starań o dziecko?

Para obejmuje się, siedząc na ławde na plaży
Co mówić i czego nie mówić parze w trakcie przedłużających się starań o dziecko?/ Pexels, fot. Daria Shevtsova
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czym jest slut-shaming? Przedstawiamy fragment książki „Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slutshamingu”
Kardio vs. interwały, czyli zdrowe i zdrowsze
Kobieta w maseczce ochronnej
Jest rozporządzenie wobec maseczek na otwartym powietrzu. Kiedy się z nimi pożegnamy?
Podpaska
Ile pieniędzy wydajesz w swoim życiu na środki higieniczne w czasie menstruacji? Sprawdź Kalkulator Kosztów Miesiączki
Billie Eilish
Billie Eilish: Nagle jesteś hipokrytką, gdy chcesz pokazać swoje ciało i swoją skórę. Jesteś łatwa i jesteś dziwką

W terapii wielokrotnie słyszę od pacjentów, z jakimi słowami spotyka się ich niepłodność w odbiorze społecznym. ,,Nie myśl tyle, to się uda”, ,,Wyluzuj to zajdziesz”, ,,To wina twojej głowy”. Takie określenia to podwójny cios dla osób, które je słyszą” – pisze psycholożka Anna Wietrzykowska. Wyjaśnia, w jaki sposób najlepiej wspierać osoby, które starają się o dziecko.

„Słowny nokaut” przy niepłodności

Niepłodność dotyka rocznie ok. 1,5 mln par.  Stwierdza się ją, gdy kobieta nie zachodzi w ciążę w ciągu roku, przy przeciętnej częstotliwości 3-4 stosunków tygodniowo oraz bez stosowania jakichkolwiek metod antykoncepcji.

W trakcie starań o dziecko parę spotykają często komentarze ze strony bliskich przyjaciół, rodziny a nawet dalszych znajomych. Nie wszystkie słowa jednak bywają wspierające. Wiele osób nie wie, jak pomagać lub stosuje od lat powtarzane stereotypy. W ten sposób krzywdzi się tych, którzy borykają się z niepłodnością. Problem ten poruszyła psycholożka Anna Wietrzykowska na swoim profilu „Psycholog niepłodności” na Instagramie.

W terapii wielokrotnie słyszę od pacjentów z jakimi słowami spotyka się ich niepłodność w odbiorze społecznym. ,,Nie myśl tyle, to się uda”, ,,Wyluzuj to zajdziesz”, ,,To wina twojej głowy”. Takie określenia to podwójny cios dla osób, które je słyszą, ponieważ niepłodność jest chorobą i w każdej chorobie są czynniki na które mamy wpływ ( odpoczynek, odżywianie , sposób spędzania wolnego czasu) i są te niezależne od nas (hormonalne, genetyczne)- wyjaśnia Wietrzykowska.

Ekspertka zaznacza, że osoby starające się o dziecko, po takich słowach czują się jeszcze gorzej.

I po takim ,,słownym nokaucie” przychodzą osoby leczące się z powodu niepłodności z ogromnym poczuciem winy i w ogromnym osamotnieniu, bo gdy padają takie słowa relacja pomiędzy słuchaczem a rozmówcą pozostaje naruszona – dodaje.

Przyczyna niepłodności leży głównie po stronie kobiet? Badania pokazują, że to mit

Co mówić i czego nie mówić parze starającej się o dziecko?

Wietrzykowska w trakcie relacji na Instagramie zadała swoim obserwatorom pytanie odnośnie tego, które usłyszane zdania najbardziej zabolały ich w trakcie starań o dziecko. Ekspertka pytała także o słowa, które były dla nich wspierające. Oto jakie otrzymała odpowiedzi od osób, które są w trakcie lub po leczeniu niepłodności.

Zamiast:

  • „Bóg tak chciał”,
  • „Trzeba bardzo chcieć, wtedy od razu się udaje”,
  • „Tylko in vitro, nie warto tracić czasu:,
  • „We dwoje to nie rodzina”.

Powiedz:

  • „Zawsze masz we mnie wsparcie, zawsze możemy porozmawiać”,
  • Pamiętaj, że zawsze możesz na mnie liczyć! Myślę o was ciepło”,
  • Czy jest coś, w czym mogę ci/wam pomóc?”,
  • „Pamiętaj, że zawsze możemy pogadać. Nie chcę unikać tego tematu, chcę być w tym z tobą”,
  • „Widzę twój ból i smutek”,
  • „Też bym chciała, żebyście mieli dzieci”
Kobieta i mężczyzna przytulają się

Anna Wietrzykowska – Psycholog niepłodności

Anna Wietrzykowska jest psychologiem, psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoterapii systemowej.  Zajmuje się okołoporodową pomocą psychologiczną. W obszarze zainteresowań zawodowych specjalistki znajduje się praca z osobami, które zmagają się z niepłodnością lub, które straciły dziecko w wyniku poronienia/martwego urodzenia, a także z kobietami, które odczuwają silny lęk w ciąży lub lęk przed samym porodem (tokofobia), parami, które chcą się przygotować na narodziny dziecka, kobietami po traumie poporodowej, kobietami z depresją poporodową i parami, które doświadczają kryzysu w związku po narodzinach dziecka i trudności wychowawczych.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

aborcja w Polsce, wyrok TK

Natalia Broniarczyk: Najczęstsze pytanie, jakie się pojawia, to: 'czy jesteś pewna, że nie będziesz później żałować?'. Nie zadawajmy go

Patrycja Olszańska, dawczyni komórek jajowych

Patrycja Olszańska: „Mój partner śmieje się, że przyjdzie dzień, kiedy zapukają do moich drzwi te wszystkie dzieci poczęte z mojej komórki jajowej”

„Kiedy dziecko? Może mężowi trzeba pokazać, jak to się robi?” Żarty powiedziane mimochodem zostają i bolą

„Dzięki prezesowi Kaczyńskiemu mam dwie córki z in vitro, a on nawet o tym nie wie”

Zachowanie Filipa Chajzera oburzyło telewidzów. „Jeśli spłodzenie potomstwa nie jest takie trudne, to może przejdzie się pan do klinik niepłodności”

czarnoskóra kobieta i biała kobieta

Różnice rasowe w niepłodności kobiet i dostępu do jej leczenia to fakt. Porażające dane

Sandra Kubicka cieszy się z przełomu w leczeniu PCOS. „Nie poddawajcie się! Ja też się nie poddałam!”/Instagram

Sandra Kubicka cieszy się z przełomu w leczeniu PCOS. „Nie poddawajcie się! Ja też się nie poddałam!”

Amy Schumer w czerwonej sukience pozuje na ściance

Amy Schumer już po kolejnym etapie zapłodnienia in vitro. „Dziękuję za wasze wsparcie, jest ogromnie pokrzepiające”

sen

5 rzeczy, które dzieją się z tobą, kiedy bardzo mało śpisz

„Być córką i nie zwariować” Katarzyny Miller i Anny Bimer już w sprzedaży. Hello Zdrowie jednym z patronów medialnych

Koncentracja w pracy – 10 rzeczy, które nas skutecznie rozpraszają

Kobieta

Endorfiny – co to za hormony i co je wytwarza?

Książę Harry na koncercie Vax Live/ fot. GettyImages

„Szczepionkę należy rozdać każdemu i wszędzie” – apelował książę Harry na wielkim koncercie promującym szczepienia na COVID-19

Kobieta siedzi na pomoście

Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy

Magdalena Koleśnik / Sweat/ Gutek Film

Magdalena Koleśnik: Chodzi o to, aby budować swoje plemię, rodzinę z wyboru

Rozmawiasz? Nie przerywaj, nie kończ czyjejś myśli i nie mów za innych

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Co zamiast kwarantanny? Anglicy wpadli na pewien pomysł i będą go testować/fot. iStock

Co zamiast kwarantanny? Anglicy wpadli na pewien pomysł i będą go testować

Majówka w pełni. Czas pomyśleć więcej o… seksie

Kobieta

Strach jest wrogiem szczęśliwego życia. Dlaczego się boimy?

Percy Cerutty/fot. James Brian De Largie McArdle/Wikimedia Commons

Percy Cerutty – pionier CrossFitu

Syndrom chorego budynku - przyczyny i dolegliwości. Jak zapobiegać?

Syndrom chorego budynku – przyczyny i dolegliwości. Jak zapobiegać?

Zaskocz swoje mięśnie! Zdradzamy, jak to zrobić

Relaksacja Jacobsona – skuteczny sposób walki ze stresem, nerwami i napięciem mięśni

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

brzuszki na piłce

Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Kobieta ćwiczy

Chcesz dobrze zacząć dzień? Oto propozycje ćwiczeń na poranny rozruch