59-latka wpisała się do Księgi Rekordów Guinnessa. Zrobiła 1575 pompek w godzinę

Babcia dwanaściorga wnucząt pokazała, że wiek to tylko liczba. „Musiałam powstrzymać łzy szczęścia i emocje, i iść dalej” – tak DonnaJean Wilde wspomina chwilę, gdy ustanowiła nowy Rekord Guinnessa. 59-latka w ciągu jednej godziny zrobiła aż 1575 pompek. „Jeśli pozostaniemy aktywni, będziemy mogli starzeć się z wdziękiem i siłą” – podkreśla.

1575 pompek w godzinę

DonnaJean Wilde, 59-letnia mieszkanka Beazer w kanadyjskiej prowincji Alberta, dokonała niezwykłego wyczynu, który przeszedł do historii. Babcia dwanaściorga wnucząt pobiła właśnie rekord Guinnessa, wykonując 1575 pompek w ciągu godziny.

„Musiałam powstrzymać łzy szczęścia i emocje, i iść dalej” – powiedziała Wilde urzędnikom ds. rekordów o chwili, kiedy pokonała poprzedni rekord na 17 minut przed końcem czasu.

Wydarzenie odbyło się 28 września br., ale rekord został oficjalnie zatwierdzony przez Guinness World Records w listopadzie. Wilde pobiła poprzedni rekord (1207 pompek w godzinę) z 17-minutową przewagą. W ciągu pierwszych 20 minut udało jej się wykonać 620 pompek. Następnie, po zwolnieniu tempa, robiła średnio 10 pompek na powtórzenie. Przez cały czas musiała także postępować według szczegółowych instrukcji Księgi Rekordów Guinnessa. Zgodnie z wymaganiami, każda pompka musiała być wykonana perfekcyjnie z pełnym wyprostem ramion i 90-stopniowym zgięciem łokcia.

W trakcie bicia rekordu, mimo ogromnego wysiłku i chwilowego przemieszczenia barku, 59-latka nie poddała się, a doping jedenastu z jej wnucząt pomógł Wilde osiągnąć niesamowity wynik. Najmłodsi uhonorowali ją także tabliczką z napisem: „Moja babcia jest oficjalnie niesamowita!”.

„Zawsze kochałam sport”

To już drugi raz, gdy DonnaJean zapisuje się na kartach Księgi Rekordów Guinnessa. Wcześniej pobiła rekord w utrzymaniu pozycji deski, wytrzymując w niej 4 godziny, 30 minut i 11 sekund. Jak przyznała, to właśnie dzięki treningom do pierwszego wyzwania pokochała robienie pompek. By przygotować się do pobicia rekordu, codziennie wykonywała je 500 razy. „Zakochałam się w robieniu pompek, tak jak w robieniu planku. Więc po prostu kontynuowałam” – mówiła.

„Moim przesłaniem jest, by wierzyć. Wybierz wiarę w siebie i innych. Zaplanuj atak każdego dnia i graj ofensywnie. Znajdź czas na robienie rzeczy, które kochasz, by móc napisać własną historię” – powiedziała Wilde w wideo udostępnionym przez Guinness World Records.

DonnaJean podkreśliła, że sport był zawsze obecny w jej życiu. Zdrowy styl życia to jej rodzinne DNA.

„Zawsze kochałam sport i bieganie. Uwielbiam biegać i ćwiczyć. Fitness i zdrowe odżywianie były czymś naprawdę ważnym w mojej rodzinie, kiedy dorastałam” – podkreśliła.

Dla niej rekord to jednak nie tylko liczba, ale przesłanie. 59-latka podkreśliła, że wiek nie jest przeszkodą w realizowaniu marzeń, a aktywność fizyczna to klucz do zdrowego i szczęśliwego życia.

„Uważam, że jeśli pozostaniemy aktywni i będziemy mieć na uwadze zdrowie i dobre samopoczucie, będziemy mogli starzeć się z wdziękiem i siłą” – podsumowała.