Przejdź do treści

Psycholożka stworzyła adwentowy sekskalendarz. „Dziewczyny, lusterka w dłoń i oglądamy swoje cipki!” – mówi Katarzyna Koczułap

Katarzyna Koczułap / Instagram
Katarzyna Koczułap / Instagram
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta pisze na laptopie. Obok siedzi pies
Szczepienie na COVID-19 a dzień wolny od pracy. To „koszt, który może zostać przez firmy poniesiony”?
Lekarka
Czy respiratory zabijają a szczepionki to eksperyment „godny Hitlera”? Doktor Michał rozprawia się z teoriami koronasceptyków
szczepienia przeciw COVID-19
„Chcemy, aby od 10 maja każdy dorosły mógł zapisywać się na szczepienie” – zapowiada premier
„Karmazynowy przypływ i krwawa Mary”. Jak mówimy o okresie?
ratownik medyczny, pandemia
„Wasza ‘wolność’ i ‘spisek’ się kończy, kiedy nie możecie złapać tchu”. Ratownik o nagonce na medyków „zaangażowanych w pandemiczny spisek”

„O seksie trzeba mówić. Dużo i szczegółowo. To dziedzina, w której każdy z nas musi się bardzo wiele nauczyć” – mówi Katarzyna Koczułap,  psycholożka w trakcie specjalizacji z seksuologii i autorka bloga „Co z tym seksem?” Właśnie dlatego stworzyła sekskalendarz z zadaniami na każdy dzień adwentu. Za nami m.in. oglądanie swoich cipek w lusterkach, zapisanie się na wykonanie badań na HIV i choroby weneryczne oraz oglądanie porno z partnerem. A to dopiero początek!

Adwentowy sekskalendarz

Katarzyna Koczułap, psycholożka w trakcie specjalizacji z seksuologii, swojego bloga prowadzi od 2018 roku. Jest też aktywna w mediach społecznościowych – jej konto na Instagramie śledzi obecnie ponad 17 tys. osób. Ale nie zawsze tak było! Popularność przyniósł psycholożce właśnie pomysł stworzenia sekskalendarza adwentowego, dzięki któremu chciała pokazać, że urozmaicenie życia seksualnego oraz rozwój seksualny nie musi być trudny, a czasem mała zmiana robi wielką różnicę.

– Sama lubię wszelkie wyzwania, a w okresie przedświątecznym szczególnie w social mediach panuje szał związany z kalendarzem adwentowym, otwieraniem okienek, angażuje się w to mnóstwo osób. Zaczęłam się zastanawiać, co ja bym mogła zaoferować mojej instagramowej społeczności i jednocześnie zrobić z tego coś wartościowego, przemycić trochę edukacji. Oglądając te wszystkie piękne kalendarze w sklepach, pomyślałam że taka zabawa w sekswyzwania na każdy dzień, to będzie coś fajnego. Zapytałam moją społeczność, czy byliby zainteresowani. W odpowiedzi dostałam entuzjastyczne TAK, więc oto jest – mówi Katarzyna Koczułap.

Sekskalendarz spotkał się z ogromnym zainteresowaniem. Codziennie dołączają do niego nowe osoby. Czy to oznacza, że Polki potrzebują takich „wyzwalaczy”, by w końcu rozmawiać otwarcie o seksie? Nie do końca. Okazuje się, że coraz częściej łamiemy to seksualne tabu.

– Nie chcę wypowiadać się na temat całej populacji, bo moja społeczność to tylko jej mała próbka, ale z doświadczenia i obserwacji wiem, że zawsze łatwiej jest rozmawiać na bardziej kontrowersyjne czy trochę wstydliwe tematy, gdy dostanie się małą zachętę. Tematy seksualne to niestety wciąż tematy tabu (choć to się powoli zmienia), więc ktoś musi wziąć odpowiedzialność za początek tej rozmowy. Mogę być tą osobą, dla mnie to praca, pasja, żaden problem. Jeśli mogę kogoś zainspirować do takiej rozmowy, do jakiejś zmiany na lepsze, to czemu nie? O seksie trzeba dużo gadać, samo robienie nie wystarczy – wyjaśnia psycholożka.

Sekszadania na każdy dzień

Sekskalendarz ruszył kilka dni temu. Jakie były dotychczasowe zadania?

  1. Oglądanie swoich miejsc intymnych w lusterku.
  2. Zapisanie się na badania na HIV i choroby weneryczne.
  3. Seks z koncentracją na innych zmysłach niż zazwyczaj.
  4. Oglądanie porno z partnerem.
  5. Rozmowa o miejscu, gdzie uprawiamy seks.

Psycholożka wymyśla więc zadania nie tylko związane z seksem, ale także ze zdrowiem, co bardzo nam się podoba. Co warto jeszcze wiedzieć o sekswyzwaniach? Ekspertka nie tworzy zadań, których sama by nie wykonała.

– Nie wykonuję wszystkich, ale niektóre tak. Poszłam na przykład na badania w kierunku zakażenia wirusem HIV, bo takie było jedno z zadań, a chciałam dodać otuchy wszystkim wykonującym takie badanie. W tej edycji kalendarza zadania są podstawowe, bo zależało mi na tym, żeby były dla wszystkich. Poza tym często jest tak, że zapominamy o podstawach. Wydaje nam się, że aby zmienić coś w naszym życiu seksualnym, które trochę podupadło, potrzebujemy czegoś wielkiego – imprezy swingersów albo całego pudła zaawansowanych gadżetów. A czasem wystarczy po prostu zmienić pozycję albo zapalić światło. O tych podstawach chcę przypomnieć. Sobie też – mówi Katarzyna Koczułap.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

A więc zaczęliśmy naszą zabawę z seks kalendarzem adwentowym i pierwsze zadanie czeka na Was na stories! ❤️ Są tam wyjaśnione też wszystkie zasady, więc zapraszam Was tam po szczegóły. . Tutaj napiszę tylko jeszcze, że ten kalendarz jest podstawowy, zadania są raczej przystępne i dla wielu z Was nie będą zaskoczeniem – i tak właśnie miało być. Chciałam Wam pokazać, że urozmaicenie życia seksualnego oraz ogólnie rozwój seksualny nie musi być trudny, skomplikowany i czasem mała zmiana robi wielką różnicę. A wiem, że są osoby, które potrzebują tych podstaw 😉 Obiecuję, że jeśli Wam się spodoba to zrobimy coś bardziej zaawansowanego, jakieś wyzwanie z kinkami czy coś 😎 . Bawcie się, korzystacie, inspirujcie, podawajcie dalej! 😉 I koniecznie dawajcie mi znać, jak Wam idzie, jakie wrażenia, co się podoba, a co nie. Jestem tu dla Was ❤️ . . #coztymseksem #paniodseksu #kalendarzadwentowy

Post udostępniony przez Katarzyna Koczułap (@kasia_coztymseksem)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Synthol – co to za substancja, efekty, skutki uboczne

Tel Awiw

Sukces szczepień w Izraelu. Koniec z noszeniem masek na zewnątrz, szkoły ponownie otwarte

Ćwicząc więcej, możemy zyskać mniej – to udowodnione naukowo

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Szczęście rodzi się w… jelitach! Naukowcy wyjaśnili, dlaczego tak jest

Oto zdania, które skutecznie demotywują. Kiedy padają, z dyskusji robi się klasyczna „pyskusja”

Bulletproof coffee – kawa idealna przed treningiem i dla osób z nadwagą

Dziewczyna przed komputerem

Myślami ciągle w pracy? O tym jak nie popaść w uzależnienie, porozmawialiśmy z psychologiem Pawłem Dukaczewskim

poranek po

„Gdybym tak mogła cofnąć czas…” Co zrobić, jeśli zaliczyłaś seks z niewłaściwych powodów albo z niewłaściwym facetem?

Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla osób starszych!

miesiączka

„Wiem o dziewczynkach, które próbowały przyklejać podpaskę do ciała, nie majtek” – mówi Katarzyna Banasiak, edukatorka seksualna

Reborn / Karolina Jonderko / World Press Photo

„Przynajmniej nigdy wam nie umrze”. Karolina Jonderko i Basia Smolińska wyjaśniają, co dają kobietom lalki reborn

dziewczyna z psem

„Żeby pieniądze nie służyły kupowaniu spokoju sumienia”. Bartek Gardoliński o tym, czy można źle pomagać

„Wiem, że moi podopieczni na mnie czekają i to daje mi siłę do pokonania wszelkich barier” – mówi pracownica socjalna Renata Orłowska, która jeździ na wózku inwalidzkim

Zdrada emocjonalna – definicja, jak sobie z nią poradzić?

Marta Frej/ Archiwum prywatne

Marta Frej: Żyjemy w kraju, który oficjalnie nienawidzi kobiet. I nie jest to sytuacja, gdy chce mi się rozśmieszać ludzi

Ubóstwo menstruacyjne w Polsce. „Nasi politycy nie podejmują w tym kierunku żadnych działań”

Współzależność w związku. Jak ją rozpoznać u partnera?

Endomorfik – kto to, dieta, trening. Jak schudnąć, będąc endomorfikiem?

Alicja Sekret

Alicja Sekret: Chodzi o to, by chorzy „uczyli” siebie nawzajem, że mimo danej przypadłości mogą i mają pełne prawo żyć tak, jak tego pragną

Dr Ewa Kuchowicz: W starym budownictwie paprocie o wiele lepiej rosną niż w nowych blokach. Coś im niespecjalnie służy, a rośliny potrafią być wrażliwe, dużo bardziej wrażliwe niż my

wakacje, pandemia

„W wakacje będziemy wracali do normalnego funkcjonowania” – twierdzi Adam Niedzielski

Barbara Jurkowska: Niepełnosprawne dziewczynki są nauczone, że wokół ich ciała różni ludzie robią różne rzeczy. Nie zawsze te rzeczy są zgodne z tym, co one chcą

Platforma wibracyjna – efekty, przeciwwskazania i skutki uboczne

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Chcesz przyspieszyć trawienie? Oto najlepsze ćwiczenia na poprawę metabolizmu

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

brzuszki na piłce

Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Kobieta ćwiczy

Chcesz dobrze zacząć dzień? Oto propozycje ćwiczeń na poranny rozruch

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm