Przejdź do treści

Gwyneth Paltrow: „Akceptuję swoje ciało i odpuszczam sobie potrzebę bycia idealną”

Gwyneth Paltrow udowadnia, że można cieszyć się sobą i swoim ciałem w każdym wieku\ Fot. Rachel Murray/Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Gwyneth Paltrow 27 września skończyła 50 lat. Z tej okazji opublikowała wyjątkowe zdjęcie na Instagramie. Na zdjęciu widzimy ją w negliżu, „ubraną” jedynie w złotą poświatę. Jubileusz skłonił także amerykańską gwiazdę do podzielenia się refleksjami na swoim blogu. „Akceptuję swoje człowieczeństwo”- podsumowała zmiany, jakie się w niej dokonały na przestrzeni lat.  

Już nie czuje presji

Dwie złote gwiazdki i w środku liczba „50”. Takim sugestywnym opisem Gwyneth Paltrow opatrzyła najnowszy post na Instagramie. Tutaj nie trzeba było wielu słów: wystarczyło wymowne zdjęcie. Gwyneth Paltrow zapozowała nago, eksponując mieniącą się złotem skórę. Zrobiła to z okazji swojego święta: skończyła 50 lat.

Wejście w kolejną dekadę życia stało się dla aktorki także pretekstem do podsumowań. W niedawnym wywiadzie dla amerykańskiego „Vogue’a” wyznała, że na każdym etapie życie czuła presję otoczenia. Krytycznym momentem było przekroczenie trzydziestki, kiedy miała wrażenie, że musi mieć już męża i dzieci.

Jak jest teraz? Okazuje się, że przekroczenie pierwszego półwiecza przyniosło jej radość i spokój. Napisała o tym na swoim blogu, gdzie regularnie dzieli się ze czytelniczkami oraz czytelnikami swoimi refleksjami.

„27 września skończę 50 lat. Kiedy siedzę tutaj, kontemplując tę myśl o poranku podczas późnego lata, bez wilgoci w powietrzu, za to z bryzą poruszającą jedynie czubkami drzew, nie mam poczucia upływu czasu” — napisała. „Jest coś w słodyczy życia, co istnieje głęboko we mnie i jest niezmienne. Jest to esencja jego istoty. Wydaje się, że staje się coraz słodsza”.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Zdrowie umysłu
WIMIN Głębokie skupienie, 30 kaps.
79,00 zł
Odporność
WIMIN Twój mikrobiom, 30 kaps.
79,00 zł
PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł
Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
Odporność
Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek
15,99 zł
Izabela Pajor

Przede wszystkim akceptacja

Wraz z upływem czasu, przyszła do niej dojrzałość. A ta gwarantuje zdrową i dobrą relację z ciałem. Paltrow dba o siebie i stara się być dla siebie wyrozumiała. Teraz – jeszcze bardziej.

„Blizny po oparzeniach w piekarniku, palec roztrzaskany w oknie dawno temu, narodziny dziecka. Srebrne włosy i drobne zmarszczki. Słońce zostawiło na mojej skórze swoje 'odciski palców’. I chociaż robię, co mogę, aby zapewnić sobie zdrowie i długowieczność, aby zapobiec słabnięciu mięśni i kości, mam też mantrę, którą stosuje wobec natrętnych myśli” — tłumaczy.

Tą mantrą jest akceptacja. Aktorce bliski jest nurt ciałopozytywności.

„Akceptuję rozstępy i rozluźnioną skórę, zmarszczki. Akceptuję swoje ciało i odpuszczam sobie potrzebę bycia idealną, wyglądania idealnie, przeciwstawiania się grawitacji, przeciwstawiania się logice, przeciwstawiania się człowieczeństwu. Akceptuję swoje człowieczeństwo” — podsumowała.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Za wszelkie komentarze dotyczące mojego ciała nie dziękuję”. Agata Głyda o ciałożyczliwości

Shania Twain

57-letnia Shania Twain o pozowaniu nago: „Nadszedł czas, aby poczuć się dobrze we własnym ciele i zrzucić tę skórę niepewności”

W dzieciństwie Morit Summers nienawidziła swojego ciała, teraz jest popularną trenerką. "Ludzie chcą być zdrowi i silni, nie chcą mieć obsesji na punkcie utraty wagi" / Instagram

W dzieciństwie Morit Summers nienawidziła swojego ciała, teraz jest popularną trenerką. „Ludzie chcą być zdrowi i silni, nie chcą mieć obsesji na punkcie utraty wagi”

"Żadne maniery czy etykiety nie zniszczą we mnie prawdziwej kobiety". Post Mądrej Babci zachwycił internet i stał się viralem

„Żadne maniery czy etykiety nie zniszczą we mnie prawdziwej kobiety”. Post Mądrej Babci zachwycił internet i stał się viralem

Czytała o sobie, że jest „polską pyzą”. Małgorzata Socha mówi o samoakceptacji

Irena Kamińska-Radomska krytykuje modelkę w bieliźnie, która według niej nie ma wstydu. "Modelka ze zdjęcia cudowna, a wstydu brakuje pani Radomskiej"

Irena Kamińska-Radomska krytykuje starszą modelkę, która pokazała swoje ciało w bieliźnie. „Modelka ze zdjęcia cudowna, a wstydu brakuje pani Radomskiej” – grzmią komentatorki

„Jeśli przyjdzie mężczyzna i powie: 'proszę mi wydłużyć prącie’, a ja widzę, że jego prącie jest ok, to tego nie zrobię”. O ciałopozytywności męskich narządów płciowych mówi Piotr Świniarski, urolog

Ciałopozytywna Drew Barrymore: „Nie ulegam presji, żeby wyglądać młodo”

Martyna F. Zachorska: "Czy gdyby cellulit dało się usunąć u każdej osoby, jak wmawiają nam to media, to myślicie, że Rihanna by go miała?"

Martyna F. Zachorska: „Czy gdyby cellulit dało się usunąć u każdej osoby, jak wmawiają nam to media, to myślicie, że Rihanna by go miała?”

Kobieta

„Gdybym bardziej w siebie wierzyła to…”. Jak wytrenować pewność siebie?

91-letnia supermodelka w półnagiej sesji zdjęciowej. Carmen Dell'Orefice pokazuje, że wiek to tylko liczba / gettyimages

Carmen Dell’Orefice w półnagiej sesji zdjęciowej. 91-letnia supermodelka zachwyca!

Alicja Długołęcka, psychoterapeutka, edukatorka seksualna/fot. Tamara Pieńko

„O uderzeniach gorąca wolę mówić i myśleć jak o uderzeniach mocy”. Alicja Długołęcka o akceptacji zmian w życiu kobiety

Lena Dunham

Lena Dunham wspomina, jak była zawstydzana przez swoje ciało po dwudziestce: „To szalone, że to było ciało, które wszyscy krytykowali”

57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się "pomijana". "Najlepsze dopiero przed nami"

57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się „pomijana”. „Najlepsze dopiero przed nami”

Pomarszczone, kontuzjowane, wątłe czy plus size. Każde męskie ciało jest doskonałe

Denise i Katie Austin

65-letnia ikona fitness rządzi w bikini na wybiegu Sports Illustrated. „Wiek to tylko liczba”

Wystartowały zapisy na IV Konferencję Sekson – o seksualności i rodzicielstwie osób z niepełnosprawnością ruchową /fot. Unsplash

Wystartowały zapisy na IV Konferencję Sekson – o seksualności i rodzicielstwie osób z niepełnosprawnością ruchową

Kobieta

„Przykro mi, jeśli twoja mama powiedziała ci, że jesteś gruba albo babcia kazała ci pominąć posiłek” – pisze ciałopozytywna instagramerka Danae Mercer

Sharon Stone

Sharon Stone rozstała się z młodszym partnerem po tym, jak odmówiła stosowania botoksu. „Jeżeli nie dostrzegasz we mnie więcej, proszę – tam są drzwi”

Paloma Elsesser

Ciałopozytywna aktywistka została twarzą nowej kampanii Zalando. „To ty tworzysz chwilę”

"Słyszałam, że przecież mam taką super sylwetkę, więc dlaczego wstydzę się pójść na basen?". Dietetyczka o samooakceptacji / unsplash

„Słyszałam, że przecież mam taką super sylwetkę, więc dlaczego wstydzę się pójść na basen?”. Dietetyczka o samooakceptacji

„Jedyne, co się zmieniło, to mój wiek”. Modelka Paulina Porizkova pozuje nago i z pełną świadomością celebruje swoje ciało

Zawalczy o koronę Miss Anglii bez makijażu. To pierwsza taka kandydatka w historii konkursu

Dr Joanna Karolina Malinowska z poznańskiej uczelni na prestiżowym stanowisku. Internauci kipią nienawiścią

×