się ten artykuł?
W czwartek 2 kwietnia rusza akcja #kWIMINtann, cykl webinarów o zdrowiu i dla zdrowia organizowany przez dziewczyny z WIMIN. W pierwszym odcinku spotkanie z dietetyczką Małgorzatą Różańską. Start 0 20 na fanpage’u WIMIN.
Zdrowiej podczas #zostańwdomu – taka misja przyświeca marce WIMIN, która rusza z #kWIMINtanną – cyklem webinarów o zdrowiu i dla zdrowia. W ramach cyklu organizowane będą spotkania online ze specjalistkami z różnych obszarów zdrowotnych, kobietami kultury, a także publikowane porady o tym, jak wprowadzić kilka zdrowych nawyków do domowego życia.
„Naszą misją jest wspieranie zdrowia i misja ta jeszcze nigdy nie była tak aktualna. ” – mówi Małgorzata Brzozowska z WIMIN. Stan epidemii wymaga od nas zadbania przede wszystkim o zdrowie nasze i naszych bliskich. „Nasz przekaz zawsze zachęcał do dbania o siebie, ale wiemy, że w tym wyjątkowym czasie jest to szczególnie trudne”- kontynuuje Product Ownerka marki. Dlatego dziewczyny z WIMIN organizują serię spotkań, które mają pomóc wprowadzić więcej zdrowia do naszych domów.
Spotkania o zdrowiu
WIMIN zaczyna serię już 2 kwietnia webinarem „Jeść zdrowiej podczas kwarantanny”. Spotkanie z dietetyk Małgorzatą Różańską, na Facebooku WIMIN zacznie się o 20.00. Pierwsza część webinaru poświęcona będzie temu, jak wprowadzić do naszej diety więcej zdrowia. Druga przeznaczona będzie na pytania publiczności. Z kolei tydzień później, 9 kwietnia o 20.00 gościnią WIMIN live będzie trenerka fitness, która pokaże, że ćwiczyć można nawet na kanapie.
#kWIMINtanna z Małgorzatą Różańską
„Zdrowie to kwestia małych kroków, które wykonujemy każdego dnia. Chodzi o to, byśmy nie wymagały od siebie za dużo, bo czas jest wystarczająco wymagający. Chcemy wesprzeć innych w znajdywaniu okazji by zrobić coś zdrowiej, by o siebie zadbać.” Dziewczyny z WIMIN będą więc organizować kolejne spotkania ze specjalistkami, planują spotkanie o zdrowiu emocjonalnym czy hormonalnym.
Webinary dla zdrowia
Nasza kondycja fizyczna to jedno. Dla zdrowia ważne jest również nasze samopoczucie. Dlatego w ramach WIMIN live będą organizowane również spotkania rozrywkowe. 5 kwietnia o 20.00 WIMIN zaprasza na spektakl improwizowany. „Śmiech to zdrowie. Sytuacja jest poważna, ale potrzebujemy również momentów, kiedy możemy po prostu wyluzować, nabrać dystansu” – mówi Paulina z WIMIN. Dziewczyny nie zapominają również o kulturze. 14 kwietnia organizują spotkanie online z Agatą i Olą z Girls to the Front, podczas którego będą rozmawiać o sytuacji kobiet.
Suplementacja bez wychodzenia z domu
– Internet od początku był naszym naturalnym środowiskiem. Chcemy wykorzystać jego moc by wspierać innych. Dziś możliwość zrobienia zakupów on-line, załatwienia spraw w sposób cyfrowy, jest szczególnie pomocna – dodaje Luiza z WIMIN.
Na Facebooku i Instagramie WIMIN znajdziemy porady o tym, jak zadbać o odporność, na jakie witaminy i minerały zwrócić szczególną uwagę. Dziewczyny z WIMIN zachęcają też do kontaktu i dzielenia się swoimi pomysłami na spotkania o zdrowiu. – Jeśli czujesz, że dobrze by było poruszyć jakiś temat, napisz do nas. Wspólnie dbajmy o zdrowie każdego z nas – to teraz naprawdę ważne.
Polecamy
Co mówi o twoim zdrowiu kolor krwi menstruacyjnej? Sprawdź sama
„Karmazynowy przypływ i krwawa Mary”. Jak mówimy o okresie?
Czy naprawdę warto zapłacić 30 zł za jedną podpaskę, którą trzeba prać? Sprawdziłam
