Przejdź do treści

Dziewczyny z WIMIN wspierają zdrowie kobiet podczas #zostańwdomu

#kWIMINtanna. Zdj: rawpixel
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Rzeczy, na których jest najwięcej brudu
6 najbrudniejszych rzeczy w twoim domu
W minionym roku wykorzystano blisko 33 tys. zarodków. MZ podało dane odnośnie in vitro w Polsce
Jak się zakochują mężczyźni, a jak kobiety? O tym, jak działa i na czym polega chemia miłości, opowiada prof. dr n. med. Robert Jach
Kobiety zakochują się inaczej niż mężczyźni. Odpowiada za to chemia miłości – wyjaśnia prof. dr n. med. Robert Jach
Maja Staśko: żyjemy w świecie, w którym „nie zgwałciłbym cię” ma być obelgą, a nie podstawową zasadą każdego człowieka, który nie jest gwałcicielem
Zabawki
„Stereotypowe oczekiwania dotyczące płci ograniczają potencjał dzieci” – alarmuje Magda Korczyńska, autorka bloga „Jak wychowywać dziewczynki”

W czwartek 2 kwietnia rusza akcja #kWIMINtann, cykl webinarów o zdrowiu i dla zdrowia organizowany przez dziewczyny z WIMIN. W pierwszym odcinku spotkanie z dietetyczką Małgorzatą Różańską. Start 0 20 na fanpage’u WIMIN.

 

Zdrowiej podczas #zostańwdomu – taka misja przyświeca marce WIMIN, która rusza z #kWIMINtanną – cyklem webinarów o zdrowiu i dla zdrowia. W ramach cyklu organizowane będą spotkania online ze specjalistkami z różnych obszarów zdrowotnych, kobietami kultury, a także publikowane porady o tym, jak wprowadzić kilka zdrowych nawyków do domowego życia.

„Naszą misją jest wspieranie zdrowia i misja ta jeszcze nigdy nie była tak aktualna. ” – mówi Małgorzata Brzozowska z WIMIN. Stan epidemii wymaga od nas zadbania przede wszystkim o zdrowie nasze i naszych bliskich. „Nasz przekaz zawsze zachęcał do dbania o siebie, ale wiemy, że w tym wyjątkowym czasie jest to szczególnie trudne”- kontynuuje Product Ownerka marki. Dlatego dziewczyny z WIMIN organizują serię spotkań, które mają pomóc wprowadzić więcej zdrowia do naszych domów.

Spotkania o zdrowiu

WIMIN zaczyna serię już 2 kwietnia webinarem „Jeść zdrowiej podczas kwarantanny”. Spotkanie z dietetyk Małgorzatą Różańską, na Facebooku WIMIN zacznie się o 20.00. Pierwsza część webinaru poświęcona będzie temu, jak wprowadzić do naszej diety więcej zdrowia. Druga przeznaczona będzie na pytania publiczności. Z kolei tydzień później, 9 kwietnia o 20.00 gościnią WIMIN live będzie trenerka fitness, która pokaże, że ćwiczyć można nawet na kanapie.

#kWIMINtanna z Małgorzatą Różańską

„Zdrowie to kwestia małych kroków, które wykonujemy każdego dnia. Chodzi o to, byśmy nie wymagały od siebie za dużo, bo czas jest wystarczająco wymagający. Chcemy wesprzeć innych w znajdywaniu okazji by zrobić coś zdrowiej, by o siebie zadbać.” Dziewczyny z WIMIN będą więc organizować kolejne spotkania ze specjalistkami, planują spotkanie o zdrowiu emocjonalnym czy hormonalnym.

Webinary dla zdrowia

Nasza kondycja fizyczna to jedno. Dla zdrowia ważne jest również nasze samopoczucie. Dlatego w ramach WIMIN live będą organizowane również spotkania rozrywkowe. 5 kwietnia o 20.00 WIMIN zaprasza na spektakl improwizowany. „Śmiech to zdrowie. Sytuacja jest poważna, ale potrzebujemy również momentów, kiedy możemy po prostu wyluzować, nabrać dystansu” – mówi Paulina z WIMIN. Dziewczyny nie zapominają również o kulturze. 14 kwietnia organizują spotkanie online z Agatą i Olą z Girls to the Front, podczas którego będą rozmawiać o sytuacji kobiet.

Suplementacja bez wychodzenia z domu

Internet od początku był naszym naturalnym środowiskiem. Chcemy wykorzystać jego moc by wspierać innych. Dziś możliwość zrobienia zakupów on-line, załatwienia spraw w sposób cyfrowy, jest szczególnie pomocna – dodaje Luiza z WIMIN.

Na Facebooku i Instagramie WIMIN znajdziemy porady o tym, jak zadbać o odporność, na jakie witaminy i minerały zwrócić szczególną uwagę. Dziewczyny z WIMIN zachęcają też do kontaktu i dzielenia się swoimi pomysłami na spotkania o zdrowiu. – Jeśli czujesz, że dobrze by było poruszyć jakiś temat, napisz do nas. Wspólnie dbajmy o zdrowie każdego z nas – to teraz naprawdę ważne.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

7 komplementów, które warto mówić sobie w łóżku

Pierwsza miesiączka/Pexels

„Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. Seksuolożka o tym, jak nie rozmawiać z dzieckiem o menstruacji

„Nie chcę rozmawiać o swojej miesiączce jak o czymś odrażającym, bo przecież taka ona nie jest. To normalna funkcja biologiczna mojego ciała” – mówi Clara Henry, szwedzka blogerka, autorka książki „Tak, mam okres, a co?”

„W reklamach kobieta miesiączkująca jest ubrana na biało, tańczy, śpiewa i nie zachowuje się jak kobieta, która ma okres”. Czego o miesiączce (nie) dowiadujemy się od naszych mam?

Wakacje w Polsce a koronawirus – pomysły, metody relaksu bez wyjazdu, aktywny wypoczynek z dziećmi

Wakacje za granicą a koronawirus

Ojciec z córką przebrani za bohaterów z bajek

Koronawirusowa parada kostiumów. Ojciec z córką przebierali się codziennie, by wynieść śmieci

Dziewczyny z WIMIN świętują Dzień Mamy serią rozmów o macierzyństwie

blondynka w słońcu

Erin Treloar o tym, jak pandemia wpłynęła na nasze postrzeganie własnego ciała: ta rozmowa dotyczy czegoś o wiele ważniejszego niż waga

Katarzyna Kucewicz

„Nie musisz być ciągle online ani mieć z tego powodu wyrzutów sumienia” – mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz

Kobieta pije kawę przed monitorem

Zadbaj o siebie, nawet jeśli pracujesz z domu

Julia Wieniawa, Barbara Kurdej-Szatan, Maciej Dowbor

Polskie gwiazdy „dają sobie razy” w popularnym internetowym wyzwaniu.  „Codziennie ktoś staje się ofiarą przemocy”

kobieta patrzy w obiektyw

Jak skutecznie zajść w ciążę? Odpowiada psychoterapeuta

„Lecieliśmy do miejsca, w którym już szalała epidemia koronawirusa”. Poznaj historie Polaków wracających do kraju w momencie gdy wybuchła pandemia COVID-19. Jak wyglądała ich kwarantanna?

Mamy renesans takich wartości jak zdrowie, wolność, praca, przyjaciele, rodzina – czas koronawirusa ocenia socjolog

„Mamy renesans takich wartości jak zdrowie, wolność, praca, przyjaciele, rodzina” – czas koronawirusa ocenia socjolog

Koronawirus a zwierzęta. "Czeka nas fala lęków separacyjnych i innych problemów związanych z rozstaniem, zarówno u psów, jak i kotów" - mówi dr weterynarii

Koronawirus a zwierzęta. „Czeka nas fala lęków separacyjnych i innych problemów związanych z rozstaniem, zarówno u psów, jak i kotów” – mówi dr weterynarii

„W związku można przyjrzeć się, co nas w ogóle łączy ze sobą, czy my się lubimy, czy mamy jeszcze o czym rozmawiać”. Jak sobie radzić z emocjami w czasie kwarantanny?

kobieta osłaniająca twarz

Epidemia przemocy w czasie kwarantanny. Ta aplikacja roztoczy na tobą parasol ochronny

Natalia Przybysz, fot. Silvia Pogoda / materiały prasowe

„Kochamy się źle”. Teledysk Natalii Przybysz nakręcony z fanami w czasie kwarantanny to mistrzostwo świata

Anna Skura, WIMIN, OTOZ Animals

3 inicjatywy, które ratują nas w czasie kwarantanny. Też je pokochacie!

Kardiolog sportowy: to nie jest czas na bicie rekordów i dokonywanie rewolucji w swoim życiu

Kardiolog sportowy: to nie jest czas na bicie rekordów i dokonywanie rewolucji w swoim życiu

Wielkanoc w czasie kwarantanny / istock

„To, że sami spędzimy nadchodzące święta, nie oznacza, że musimy spędzić je samotnie”. Psycholożka o Wielkanocy w kwarantannie

ćwiczenia w domu

Z powodu kwarantanny nie możesz wychodzić do siłowni albo na fitness? Mamy listę miejsc, gdzie wykonasz bezpłatny trening online!

Nie kłam medyka / Youtube

„Bardzo cię proszę, nie kłam ratownika, bo na niego w domu czeka mały ktoś”. Ten wzruszający cover to apel do całego społeczeństwa

Najpopularniejsze

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Jak pozbyć się oponki z brzucha

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Dlaczego związki, które miały trwać całe życie, tak często się rozpadają?

Joga hormonalna – sposób na równowagę

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta

5 błędów, które popełniasz przed 10 rano

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia na ramiona z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

kobieta w pracy

Czujesz, że tracisz moc? Oto 10 sposobów na zapewnienie sobie energii w ciągu dnia

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność