– Jest kilka czynników, które się na to odzyskiwanie czasu składają. Zaczęłabym od ustalenia ‘co ja w ogóle chcę?’, ‘na co ja chcę ten czas?’. Z mojego własnego doświadczenia i wielu rozmów, które odbywałam, wynika, że nawet kiedy komuś podaruje się ten wolny czas, to potem trochę nie wiadomo, co z nim zrobić – mówi Bożena Kowalkowska, autorka książki „Odzyskać czas”.
Zobacz też pozostałe części rozmowy z Bożeną Kowalkowską tutaj. Dowiesz się z nich między innymi, jak organizować swój dzień w czasie pandemii COVID-19.