Przejdź do treści

„Wizyta u psychiatry nie boli”. Trycholog Magdalena Kania o tym, jak ważne w procesie leczenia jest zadbanie o psychikę

balon
Fot. Nathan Dumlao / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pandemia a alkohol. Jak i ile piliśmy w czasie pandemii COVID-19?
„Jedno piwo, kieliszek wina, 50 mg wódki”. Najnowszy sondaż pokazuje, jak i ile alkoholu piliśmy w czasie pandemii
Zadbaj o efektywny sen. Jakie dolegliwości mogą przeszkadzać w spaniu i jak je wyeliminować?
Są dwie rzeczy, których potrzebujesz, by wyjść na plażę. Pierwszą jest ciało, drugą bikini. I już, gotowe!
„Załóż to cholerne bikini. I jedyne, o czym myśl to to, że właśnie przezwyciężyłaś wstyd”. Przekonuje trenerka Marta Stoberska
"Noszenie stanika to wybór, a nie obowiązek" - podkreśla edukatorka antydyskryminacyjna Anna Wiatrowska
„Noszenie stanika to wybór, a nie obowiązek” – podkreśla edukatorka antydyskryminacyjna Anna Wiatrowska
Chorzy na szpiczaka pozbawieni leku ratującego życie. Nie ma go na lipcowej liście refundacyjnej

„Ale aż tak? Psychiatra? Przecież jestem normalna” – słyszy trycholożka Magdalena Kania, kiedy sugeruje swoim pacjentom konsultacje z psychiatrą lub przerobienie problemu z psychologiem. Specjalistka w najnowszym wpisie na swoim profilu na Instagramie przypomniała, że czasem niemożliwe jest rozpoczęcie procesu leczenia bez zadbania o psychikę pacjenta.

Holistyczne podejście do pacjenta jest sukcesem skutecznego leczenia, na co zwraca uwagę Magdalena Kania. Trycholożka podkreśliła, że czasami nie jest możliwe wyleczenie problemów natury dermatologicznej bez wyciszenia problemów natury psychicznej, bo te dwie sfery często współzależą od siebie. Kiedy kuleje dusza, ciało również cierpi.

Co ma wypadanie włosów do psychiatry?

Tymczasem w naszym społeczeństwie nadal pokutuje przekonanie, że do psychiatry chodzą tylko ludzie chorzy psychicznie. O konieczności zmiany tego podejścia przypomniała trycholożka na swoim profilu na Instagramie.

„To lekarz jak każdy inny tylko ma silny stygmat społeczny” – tłumaczy specjalistka. „Wizyta u psychiatry nie boli. Nikt nie nazwie Cię wariatem, nie da „żółtych papierów”, nie wsadzi w kaftan, ani nie wyśmieje” – dodaje.

Swój post trycholożka poprzedziła krótką pogadanką na InstaStories, odpowiadając na pytanie „Co ma wypadanie włosów do psychiatry?”. „Wiele osób deklaruje silny stres, traumy, negatywne przeżycia, przez które wypadają im włosy. Ten stres jest na tyle silny, że powoli wyłącza z życia społecznego lub ma on swoje objawy fizyczne. Wiele osób ma depresję z powodu łysienia lub choroby skóry, co dodatkowo nasila problem” – wyjaśniła w swojej relacji Magdalena Kania. „Zdarza się, że z powodu silnego stresu wyzwala się łysienie plackowate. Przez utratę włosów pogarsza się stan psychiczny przez co problem się nasila. Zamknięte koło…” – dodała.

Kiedy do psychiatry a kiedy do psychologa?

Trycholożka w najnowszym wpisie wyjaśniła, w jakich przypadkach kieruje swoich pacjentów do psychiatry. „Zazwyczaj odsyłam do psychiatry osoby w słabej kondycji psychicznej, płaczliwych, zalęknionych, z brakiem chęci do życia, zrezygnowanych. Wspominam o terapii. Psychiatra jest też pomocny w leczeniu trichotillomani, ale też łysienia plackowatego, jeśli skumuluje się z ciężkim przeżyciem” – podkreśliła.

View this post on Instagram

Wczoraj poruszyłam temat wizyty u psychiatry oraz psychologa. W odpowiedzi otrzymałam wiele wiadomości, za które dziekuje♥️ Moja pisanka miała na celu uwiadomienie, że jeśli „boli dusza” i nie do końca sobie z tym radzimy to warto sobie pomóc? Wizyta u psychiatry nie boli. Nikt nie nazwie Cię wariatem, nie da „żółtych papierów”, nie wsadzi w kaftan, ani nie wyśmieje. Możesz mieć dolegliwości do których się przyzwyczaiłaś, lub jeśli utrudniają ci życie a da się je leczyć i może być lepiej! Zazwyczaj odsyłam do psychiatry osoby w słabej kondycji psychicznej, płaczliwych, zalęknionych, z brakiem chęci do życia, zrezygnowanych. Wspominam o terapii. Psychiatra jest tez pomocny w leczeniu trichotillomani, ale tez łysienia plackowatego jeśli skumuluje się z ciężkim przeżyciem. Do psychologa na terapie kieruje osoby po traumach, rozbitych związkach, brakiem akceptacji choroby, początkiem depresji,ale trzymających się w garści. We wczorajszych odpowiedziach pisaliście, że lepiej pójść do psychologa, niż do psychiatry bo ten da tylko leki ale nic więcej. Czasami nie mam mowy o rozpoczęciu terapii bez wstępnego leczenia farmakologicznego. Po prostu trzeba podać leki które wyciszą, pozwolą się wyspać, zlikwidują lęki. Dopiero wtedy możliwa jest praca nad sobą. Chce też poznać Wasze zdanie na temat wizyty u psychiatry, ponieważ panuje przekonanie, że do tego lekarza chodzą tylko chorzy psychiczne. Moim zdaniem psychiatra to lekarz jak każdy inny tylko ma silny stygmat społeczny. Zatem, co o tym myślisz? (Opisanie wszystkiego co Wam obiecałam zostawiam na następny post, ponieważ ten i tak jest już bardzo długi. W relacjach wyróżnionych zapisałam wszystko o czym wczoraj pisałam.) . . #psychiatra #psychologia #psycholog #psychiatryk #depresja #trauma #wypadaniewlosow #lysienie

A post shared by Magdalena Kania (@trycholog_warszawa) on

Z kolei do psychologa specjalistka kieruje osoby po traumach, rozbitych związkach, z brakiem akceptacji choroby, początkiem depresji, ale trzymających się w garści.

„Pisaliście, że lepiej pójść do psychologa, niż do psychiatry bo ten da tylko leki ale nic więcej. Czasami nie mam mowy o rozpoczęciu terapii bez wstępnego leczenia farmakologicznego. Po prostu trzeba podać leki, które wyciszą, pozwolą się wyspać, zlikwidują lęki. Dopiero wtedy możliwa jest praca nad sobą” – wyjaśniła.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Psycholożka przyjmuje pacjentó na wizycie. Siedzi na krześle i robi notatki

Chciałabyś usłyszeć od swojego lekarza, że nie chce cię dłużej leczyć? Psychiatra zrobiła ankietę

Dziewczynka odrabia lekcje

Uczniowie złożyli projekt obywatelski w Sejmie. Domagają się psychologa w każdej szkole

Profesor Łukasz Święcicki o sytuacji psychiatrii w pandemii/East News

„Moi pacjenci powtarzają, że teraz wreszcie wszyscy czujemy się tak samo”. O sytuacji pacjentów psychiatrycznych w dobie epidemii mówi profesor Łukasz Święcicki

kobieta w cieniu

Zwrot „Idź do psychiatry!” choć nie powinien, stał się obelgą. Blogerka zwraca uwagę na ważny społecznie problem

Wizyta u psychiatry / istock

Wizyta u psychiatry? Zobacz, jak się do niej przygotować. Wyjaśnia lek. Monika Tucholska

Lek. Aleksandra Pięta / Instagram

Lek. Aleksandra Pięta: „mam takie marzenie, żebyśmy wszyscy zaczęli otwarcie mówić o tym, że dbanie o swoje zdrowie psychiczne jest OK”. Lekarka właśnie stworzyła poradnik pierwszej wizyty u psychiatry

Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie?

„Wizyta u psychologa nie znaczy, że ze mną jest coś nie tak, wręcz przeciwnie. Świadczy o dużej świadomości i o tym, że człowiek jest ważny dla samego siebie” – mówi Monika Perdjon, trener coach

oddział psychiatria

Ostatni oddział psychiatryczny dla dzieci w Warszawie nie zostanie zamknięty. Uspokaja rzecznik NFZ

Jeden Polak średnio emituje ponad 8 ton CO2. Paulina Górska wyjaśnia, jak możemy zmniejszyć ślad węglowy

Jeden Polak emituje ponad 8 ton CO2 rocznie. Paulina Górska podpowiada, jak zmniejszyć ślad węglowy

Sylwia Sikorska: Kubeczek menstruacyjny ma tylko jedną wadę, można zapomnieć, że ma się okres

„Kultura fizyczna jest równie istotnym elementem życia co nauka i rozwój w każdej innej dziedzinie” – mówi Marcin Kuriata

„Leniwe i niepokorne żony są pożądane w dzisiejszych czasach. To one przebiją sufity dla naszych córek” – uważa Małgorzata Gilmajster, psycholożka i mediatorka

Christian Eriksen

 „To co, uratowało Eriksena, to szybka reakcja jego kolegów!”. Lekarka apeluje, by nie bać się udzielać pierwszej pomocy

Niewyspana nie siadaj za kierownicę! Brak snu działa jak alkohol / istock

Niewyspana nie siadaj za kierownicę! Brak snu działa jak alkohol

Magda Lamparska

Magdalena Lamparska: Wstydziłam się tego, jak wyglądam. Wchodziłam na plan i słyszałam: znowu utyła

Niby nuda a działa cuda. Pokochaj planki!

Naomi Osaka: Jestem Azjatką, jestem czarnoskóra, jestem kobietą, jestem zwyczajna, ale dobra w tenisa

„Dajemy wbijać się w kompleksy i niskie poczucie własnej wartości przez osoby obce, zamiast spojrzeć w lustro i powiedzieć głośno: jestem piękna!” – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska

Zioła w domu – jakie i jak uprawiać na parapecie lub balkonie

Urszula Dąbrowska/ fot. M. Dąbrowski)

„Największy lęk pandemii? To, że się skończy”. Jak introwertycy wracają do życia po izolacji?

Aurélia Blanc

Aurélia Blanc: Mężczyźni, którzy chcą przeciwdziałać seksizmowi, mają spore pole do popisu. I niekoniecznie muszą być aktywistami

II piknik kampanii #pomacajsie – Zdrowie w Twoich Rękach już 12 czerwca w Warszawie na Polach Mokotowskich!

Agnieszka Kaczorowska-Pela skrytykowała „modę na brzydotę”. Jej post nie spodobał się aktywistkom

„Zwyczajne życie może być całkiem przyjemne” – mówi KURA. Też ją śledzisz na FB?

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

kobieta rower

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

brzuszki na piłce

Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku