Przejdź do treści

Samobadanie piersi i jąder. Instalekarz i Doktorek Radzi apelują o kontrolę swojego ciała

Samobadanie się jest ważnym elementem profilaktyki raka piersi
zdjęcie: instagram.com/instalekarz/
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobiety na Strajku Kobiet w Polsce
Uzasadnienie wyroku TK odnośnie aborcji opublikowane!
Kobieta w maseczce ochronnej
Francja i Austria zakazują noszenia maseczek materiałowych w miejscach publicznych!
Nastolatka siedzi na rampie
„Jedna placówka na ponad 27 tys. pacjentek”. Martyna Jałoszyńska o dostępie nastolatek do ginekologa
Ludzie na koncercie
Lek. Bartosz Fiałek wzburzony weekendowymi imprezami: ludzie, których ignorancja przekracza „dach świata”
Genogram – do czego służy, jak zrobić, symbole genogramu

Samobadanie się jest ważnym elementem profilaktyki raka piersi. Pozwala na wykrycie zmian we wczesnym etapie choroby nowotworowej. Magdalena Krajewska, w Internecie znana jako „Instalekarz” zaleca, aby zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem oraz poznać swoje piersi. Natomiast Łukasz Durajski, działający jako „Doktorek Radzi” przemawia do męskiej części obserwatorów, zachęcając do samobadania jąder. Samokontrola prowadzona systematycznie może przyczynić się w znacznym stopniu do obniżenia umieralności z powodu raka. 

Samobadanie piersi

W ostatnim czasie można zaobserwować pojawianie się medycznych profili na portalach społecznościowych poświęconych uświadamianiu w kwestii zdrowia. Jednym z nich jest profil lekarki Magdaleny Krajewskiej, znanej jako „instalekarz”. Jej profil śledzi ponad 38 tysięcy użytkowników.

W ostatnim poście zwraca uwagę na samobadanie piersi. „Będziesz świadoma jakie zmiany dokonują się w nich podczas cyklu menstruacyjnego i co jest normą. Nie będziesz też stresowała się niepotrzebnie znając je na pamięć!” – można przeczytać w opisie pod zdjęciem.

 

Macasz się? Wiesz dlaczego powinnaś to robić? Odpowiedź jest prosta, masz poznać swoje piersi, masz znać ich każdy…

Gepostet von Instalekarz am Mittwoch, 24. Oktober 2018

 

Magdalena Krajewska, czyli „instalekarz” swój wpis oznaczyła tagami #macajsięregularnie oraz #badajsięreguralnie, a jedna z obserwatorek skomentowała:

Znajoma pracująca w szpitalu onkologicznym na Ursynowie kiedyś mi powiedziała, że ogromna liczba zmian w piersiach jest wymacywana przez mężów, partnerów - tak więc napiszę przewrotnie #dajsięmacać

Samobadanie jąder

Podobny apel, tym razem do mężczyzn, możemy dostrzec na profilu Łukasza Durajskiego „doktorekradzi”, obserwowanego przez ponad 13 tysięcy obserwatorów. Pod jego zdjęciem można przeczytać: „Kobiety badają piersi, chodzą do ginekologa. A my? No niestety najczęściej bida z nędzą. Czas to zmienić. Zdrowie faceta jest równie ważne jak zdrowie kobiety”. Doktor odsyła do wpisu na blogu, na którym porusza kwestię kontroli swoich jąder.

Kontrola swoich jąder to absolutne tabu. Panowie nie ma szans, żeby się przyznali, że coś dolega. Jednocześnie rzadko chcą wykonywać samobadanie jąder. Tutaj też duża rola partnerek lub partnerów, którzy mogą pomóc. - można przeczytać na blogu doktorekradzi.pl

View this post on Instagram

Drodzy Panowie (ale również Panie) mam dla Was nowy cykl postów #pomęsku Znajdziecie tu ważne informacje na temat zdrowia mężczyzny. To cykl dla nas. W każdym wieku musimy dbać o swoje zdrowie. Kobiety badają piersi, chodzą do ginekologa. A my? No niestety najczęściej bida z nędzą. Czas to zmienić. Zdrowie faceta jest równie ważne jak i zdrowie kobiety. Pierwszy post jaki dla Was napisałem dotyczy samobadania jąder, czyli profilaktyki jaką możecie sami wykonywać w domu, bez konieczności targania swoich czterech liter do lekarza. Wiem, że to zawsze daleko, trudno dojechać, a to czasu brakuje… ech życie. Ale możecie to robić sami: #BADAMJAJKA Proste a jakie skuteczne. Zapraszam na bloga. _____________________ #doktorekradzi #facetemjestem #pomęsku #fecetemjestemiosiebiedbam #badamsię #macamsię #pomacajjajka #badaniejąder #jajkawdłoń #lekarz #facet #instamen #instafacet #instadoktor

A post shared by Łukasz Durajski (@doktorekradzi) on

Doktor Łukasz Durajski we wpisie zaznacza, że Polska jest w niechlubnej czołówce Europy, jeżeli chodzi o ilość zachorowań na raka jąder. Prezentuje też mapkę pokazującą dane z całego świta.

 

 

Samobadanie się jest ważne. Przekonują nas o tym lekarze i osoby, którym udało się we wczesnym stadium wykryć raka. Regularność ma znaczenie, najlepiej raz w miesiącu kontrolować swoje ciało i zachodzące w nim zmiany. W przypadku niepokojących zmian, skonsultuj się z lekarzem.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Za walkę z PMSem wzięli się giganci czyli o kobiecym okresie w nowym programie „Pogromcy medycznych mitów”. TVN wie, jak robić mądrą rozrywkę

Z nimi nie można nudzić się na szpitalnych korytarzach. Tańczący lekarze podbijają Instagram!

„Nie, nie spodziewasz się dziecka. To tylko ciąża spożywcza”. O dolegliwościach układu pokarmowego opowiada lekarka Małgorzata Ponikowska

Łukasz Durajski: „Karmienie piersią jest wpisane w naszą naturę. To ogromna przyjemność patrzeć na ten cud”. Zobaczcie przykłady tych cudów

Instalekarze, którzy nas inspirowali w mijającym roku

Hello My Hero. Jesika Misztal – bije w niej męskie serce, a ciało pokryte jest bliznami

Dagmara Seliga

Dagmara Seliga: w Polsce jest coraz więcej coachów, a brakuje przepisów regulujących ten zawód [WIDEO]

zima

Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić

„W oceanach ląduje ok. 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po naszych siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że to najwyższy czas, żeby zrezygnować z foliówek

„W oceanach ląduje 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że czas zrezygnować z foliówek

Syndrom MCS. Alergia na nowoczesność

Kobieta ćwiczy na dworze

Oto ćwiczenia, dzięki którym bieganie będzie przyjemniejsze i bardziej efektywne

Dr Paulina Pustułka / WPS

Dr Paula Pustułka: Społeczną przyczyną bezdzietności jest to, że Polki po prostu nie znajdują odpowiednich partnerów, z którymi te dzieci chciałyby mieć

Nudesy to nie wstyd

„Sama sobie winna”, bo wysyłała nagie zdjęcia? Sara Tylka: Wciąż żyjemy w kulturze gwałtu. Odpowiedzialność składa się na barki poszkodowanej

Joanna Osyda

Joanna Osyda: sztukę pogrubiania siebie opanowałam do perfekcji

Izabela Pajor

„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor

Restauracja ONA

Pierwszy raz w historii wegańska restauracja otrzymała gwiazdkę Michelin!

Kobiety z deskami surfingowymi na plaży

Pierwsze biuro turystyczne, które podjęło taką decyzję. Obsłuży tylko zaszczepionych na COVID-19

Joanna Cesarz

Joanna Cesarz: Dlaczego mam się porównywać do Anji Rubik, jeśli nigdy nie będę wyglądać jak ona?

Dominika Cibulkova

Tenisistka zaszczepiła się poza kolejnością. By „odpracować” swój błąd, zgłosiła się do pomocy jako wolontariuszka

aborcja w Polsce, wyrok TK

Natalia Broniarczyk: Najczęstsze pytanie, jakie się pojawia, to: ‚czy jesteś pewna, że nie będziesz później żałować?’. Nie zadawajmy go

Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek

Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek

Elektrolity – sprawdź, czego jeszcze o nich nie wiesz

Kim Cattrall: Bezsenność? To jakby trzytonowy goryl siedział mi na piersi

Julia Kramek

Minął 13. miesiąc, od kiedy Julia nie opuściła domu. „Nie chcę ryzykować życiem”

Najpopularniejsze

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Jak pozbyć się oponki z brzucha

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

10 niezdrowych wieczornych nawyków

Ubrania, które nas trują. Sprawdź, dlaczego mogą być niebezpieczne

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 pożytków z niskich temperatur

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

„365 dni”: gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

poranne wstawanie

7 rzeczy, które ułatwią poranne wstawanie

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia na ramiona z hantlami – wypracuj smukłe ramiona