Joanna Gutral: Instagram zaczął przypominać scenę, a my porównujemy swoje kulisy z cudzą sceną
– Nie znam ludzi, którzy są cały czas tylko i wyłącznie szczęśliwi. Wszystkie emocje są nam bardzo potrzebne – podkreśla psycholożka i psychoterapeutka Joanna Gutral, nawiązując do głośnego wpisu Agnieszki Kaczorowskiej o „modzie na brzydotę”.
Czasem ciężko ci się połapać w świecie social mediów? Ekspertka wyjaśnia, jak się odnaleźć w instagramowej rzeczywistości, żeby nasza psychika na tym nie ucierpiała. Zobacz rozmowę Kamili Ryciak z Joanną Gutral. Już wkrótce dostępne będą kolejne części wywiadu na kanale na Youtubie Hello Zdrowie.
Zobacz także
Agnieszka Kaczorowska-Pela skrytykowała „modę na brzydotę”. Jej post nie spodobał się aktywistkom
„Dajemy wbijać się w kompleksy i niskie poczucie własnej wartości przez osoby obce, zamiast spojrzeć w lustro i powiedzieć głośno: jestem piękna!” – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska
Dysmorfofobia. Gdy wygląd staje się obsesją
Podoba Ci się ten artykuł?
Polecamy
31.03.2026
Sabina Jakubowska: „Jeśli położna jest wystarczająco silna i wierzy w rodzącą, bezpieczny poród jest możliwy nawet na górce węgla w piwnicy”
25.03.2026
To nie kryzys w związku, to wiosna. „Biologia obniża próg cierpliwości”
20.03.2026
Charanjit, Priya, Joanna: „Mamy zasadę, że nikt nie może być głodny. Głodnych trzeba nakarmić. To nie jest bohaterstwo, to obowiązek”
19.03.2026
„Gdy sprzątanie staje się podstawową strategią regulacji emocji”. Gdzie przebiega granica między zdrową potrzebą porządku a manią sprzątania?
Podoba Ci
się ten artykuł?
się ten artykuł?
