Joanna Gutral: Instagram zaczął przypominać scenę, a my porównujemy swoje kulisy z cudzą sceną
– Nie znam ludzi, którzy są cały czas tylko i wyłącznie szczęśliwi. Wszystkie emocje są nam bardzo potrzebne – podkreśla psycholożka i psychoterapeutka Joanna Gutral, nawiązując do głośnego wpisu Agnieszki Kaczorowskiej o „modzie na brzydotę”.
Czasem ciężko ci się połapać w świecie social mediów? Ekspertka wyjaśnia, jak się odnaleźć w instagramowej rzeczywistości, żeby nasza psychika na tym nie ucierpiała. Zobacz rozmowę Kamili Ryciak z Joanną Gutral. Już wkrótce dostępne będą kolejne części wywiadu na kanale na Youtubie Hello Zdrowie.
Zobacz także
Agnieszka Kaczorowska-Pela skrytykowała „modę na brzydotę”. Jej post nie spodobał się aktywistkom
„Dajemy wbijać się w kompleksy i niskie poczucie własnej wartości przez osoby obce, zamiast spojrzeć w lustro i powiedzieć głośno: jestem piękna!” – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska
Dysmorfofobia. Gdy wygląd staje się obsesją
Podoba Ci się ten artykuł?
Polecamy
15.04.2025
„Erotyka zasługuje na rewolucję, zasługuje na dobrą literaturę i na to, żebyś mogła otwarcie wymieniać pozycje z gatunku erotyki wśród swoich ulubionych książek”
10.04.2025
Dawid Oleszko: „Czasem pozbywam się ze swojego życia roślin, które działają mi na nerwy. Każdemu polecam takie zdrowe podejście”
07.04.2025
„Uważność to potężne narzędzie w procesie wychodzenia z nałogu” – mówi terapeutka Julie S. Kraft
03.04.2025
Mikrowyprawami „oswoili” Mazowsze. „Nie potrafimy żyć od wakacji do wakacji” – tłumaczy Monika Masalska
Podoba Ci
się ten artykuł?
się ten artykuł?
