Joanna Gutral: Instagram zaczął przypominać scenę, a my porównujemy swoje kulisy z cudzą sceną
– Nie znam ludzi, którzy są cały czas tylko i wyłącznie szczęśliwi. Wszystkie emocje są nam bardzo potrzebne – podkreśla psycholożka i psychoterapeutka Joanna Gutral, nawiązując do głośnego wpisu Agnieszki Kaczorowskiej o „modzie na brzydotę”.
Czasem ciężko ci się połapać w świecie social mediów? Ekspertka wyjaśnia, jak się odnaleźć w instagramowej rzeczywistości, żeby nasza psychika na tym nie ucierpiała. Zobacz rozmowę Kamili Ryciak z Joanną Gutral. Już wkrótce dostępne będą kolejne części wywiadu na kanale na Youtubie Hello Zdrowie.
Zobacz także
Agnieszka Kaczorowska-Pela skrytykowała „modę na brzydotę”. Jej post nie spodobał się aktywistkom
„Dajemy wbijać się w kompleksy i niskie poczucie własnej wartości przez osoby obce, zamiast spojrzeć w lustro i powiedzieć głośno: jestem piękna!” – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska
Dysmorfofobia. Gdy wygląd staje się obsesją
Podoba Ci się ten artykuł?
Polecamy
20.08.2025
Natalia Kukulska: „Kiedy jestem przeciążona, staję się nerwowa. Jak ryba po prostu psuję się od głowy”
19.08.2025
„Nie straszmy dziecka szkołą, ale też jej nie idealizujmy”. Jak przygotować dziecko (i siebie) na pierwszy dzień w szkole, radzi psycholożka Angelika Rudszewska
18.08.2025
„Gdy jest mi smutno, gdy jest mi źle, rozmawiam z chatemGPT”. Dr Beata Rajba o swoim eksperymencie: „Wyniki zjeżyły mi włos na głowie”
14.08.2025
Powrót krawcowej. „Przedłużając życie odzieży, uczymy się szacunku do tego, co nosimy i nie dokładamy do stert ubrań, które zalewają świat”
Podoba Ci
się ten artykuł?
się ten artykuł?
