Przejdź do treści

Odgłosy, które doprowadzają do szału. Czy to mizofonia?

iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Francja wprowadziła zakaz „terapii konwersyjnej” wobec osób LGBTQIA+. „Bycie sobą nie jest przestępstwem” – skomentował prezydent Emmanuel Macron
Jednorazowość na poziomie plastikowej słomki? Jagna Niedzielska o… rajstopach
Lustrzany mózg, czyli zachowania zaraźliwe
W ciąży mózg kobiety się… kurczy. Poznaj 5 zaskakujących faktów dotyczących kobiecego ciała
Trening – 12 sygnałów, że przesadzasz!

Złościsz się na koleżankę, gdy chrupie przy tobie jabłko? Do furii doprowadza cię oddychanie partnera w nocy? Klikanie długopisu sprawia, że masz ochotę rzucić pracę? To nie twoje widzimisię, tylko jednostka chorobowa – mizofonia.

Nadwrażliwość na pewne dźwięki pierwszy raz została zdiagnozowana w 2001 roku. Wcześniej nikomu nie przyszło do głowy, że negatywne emocje wywołane przez pospolite dźwięki oddychania, ziewania czy przeżuwania mogą mieć podłoże neurologiczne. Najnowsze badania uniwersytetu z Newcastle opublikowane w „Current Biology” rzucają zaskakujące światło na problem nadwrażliwości na dźwięki. Za pomocą funkcjonalnego obrazowania metodą rezonansu magnetycznego naukowcy zaobserwowali zmiany aktywności mózgu u chorych. Grupie badanych zaprezentowano dźwięki podzielone na trzy grupy: neutralne (deszcz, gotująca się woda, zgiełk w kawiarni), nieprzyjemne (płacz dziecka, krzyk) oraz uczulające (oddychanie, jedzenie). Ostatnia grupa dźwięków u osób chorych na mizofonię powodowała nadaktywność mózgu w obszarze odpowiedzialnym za emocje. Dodatkowo badani odczuwali przyspieszone bicie serca oraz nadmierną potliwość. Dzięki temu już wiemy, że reakcja na pewne dźwięki nie jest tylko kwestią lubię lub nie, ale schorzeniem.

Cała sprawa może się wydawać nieco zabawna i przesadzona. Leczyć kogoś, kogo po ludzku wkurza pstrykanie długopisu? Fanaberie! Niekoniecznie, ponieważ jednostki z mizofonią mają poważne problemy emocjonalne. Ich mózg w odpowiedzi na nieprzyjemny dźwięk zaczyna wariować, co wywołuje złość i chęć ucieczki. W ten sposób łatwo dochodzi do wyizolowania chorego ze społeczeństwa, ponieważ unika on nieprzyjemnych dźwięków. To znaczy, że na przykład odmawia przyjaciołom wspólnych spotkań przy posiłkach, a także wszelkich wyjazdów, w czasie których trzeba współdzielić z kimś pokój. Dodajmy do tego niską świadomość zarówno chorujących, jak i lekarzy, która uniemożliwia diagnozowanie i leczenie mizofonii. Oto cichy zabójca zdrowia psychicznego!

Mizofonia to choroba, na którą nie ma cudownej tabletki, można jednak zmniejszać jej objawy za pomocą terapii kognitywno-behawioralnej lub rozproszenia uczulającego dźwięku innym – przyjemniejszym. Jeżeli więc niektóre pospolite odgłosy sprawiają, że się w środku gotujesz, nie czekaj, aż opanuje cię ochota na zamknięcie się w czterech ścianach.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

BESTSELLER
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
90,00 zł

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta

Jak się twórczo złościć? Wykorzystaj negatywne emocje, by wprowadzić zmiany w życiu!

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Kobieta

Jesteś wkurzona a żal ci ładnych talerzy? Kasia Bem radzi, jak skutecznie rozładować złość

Uzależnienie od internetu – definicja, objawy, skutki

kobieta nad wodą

Nie radząc sobie z gniewem, szkodzisz zdrowiu. Do wyjścia z gniewu potrzebnych jest 5 kroków

dwie kobiety na plaży

Emocje – czym są, funkcje emocji, jak sobie z nimi radzić

Anna Cyklińska, psycholożka: Złość to jedna z tych emocji, na które kultura i społeczeństwo nie dają przyzwolenia

Jak zrozumieć ból i nasze reakcje na niego

Jak zrozumieć ból i krzyk, czyli serial „After Life”. Podpowiadamy, co oglądać w czasie kwarantanny

Przeklinanie ma swoje korzyści. Nie wierzysz? Sprawdź

Foch w związku jest mile widziany, ale nie dla ciebie

Kobieta stoi na drodze

Brak ci pewności siebie? Popracuj z ciałem!

Motywacja – nie wzbudzisz jej żadnym trickiem ani sztuczką. Sprawdź, jak się skutecznie zmotywować

HELLO PIONIERKI: Jak Alina Margolis-Edelman sprawiła, że w Salwadorze mnóstwo dziewczynek nosiło jej imię

Witaj Słońce! Poświęć 20 minut o poranku na te ćwiczenia, a poczujesz się jak nowo narodzona

„Miałam potrzebę reinterpretacji tej patriarchalnej skamieliny, jaką były kalendarze z 'gołymi babami’”. O kalendarzu Dobre Ciało mówi Kamila Raczyńska-Chomyn

„To rodzaj ruchu, który się nie narzuca. Jakby ktoś pociągał nasze kończyny za nitki”. O gyrokinesis®, treningu dla leniwych, mówi Ula Wojtkowiak

zmartwiona kobieta

Martwisz się? To dobrze! Dlaczego i w jakim stopniu warto się zamartwiać?

Czy niebieskie paragony możemy wyrzucać do pojemników na papier? Wyjaśnia Kasia Wągrowska

Czujesz pustkę i masz wrażenie, że czegoś ci brakuje? Przestań szukać na siłę

„Każda chwila życia może być początkiem czegoś wspaniałego”. O dojrzałych związkach mówi prof. Katarzyna Popiołek, psycholog społeczny

„Zimą ziemia odpoczywa. Tak samo jest z naszym organizmem i jego energią” – mówi Maria Nowak-Szabat, nauczycielka ajurwedy

Oczyszczanie szałwią białą – właściwości lecznicze kadzidła

Wilhelmina Iwanowska

HELLO PIONIERKI: Jak Wilhelmina Iwanowska patrzyła w górę, by udowodnić, że wszechświat jest dwa razy większy, niż sądzono

„To nie jest prawda, że wszystkie drzwi zostały już otwarte i że nie warto otwierać nowych. Każdy człowiek, który się rodzi, ma szansę zrobić coś po swojemu” – mówi dziennikarka Katarzyna Stoparczyk

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Kobieta z lampą w ręce

10 niezdrowych wieczornych nawyków

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Kobieta leży w łóżku

7 rzeczy, które ułatwią poranne wstawanie

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Starsze kobiety ćwiczą

Z każdym rokiem starsi. Jak pokonać lęk przed upływem czasu?

Kobieta biegnie na środku ulicy

Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

Zapominasz? To znak, że z twoim mózgiem wszystko jest w porządku

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Kobieta ćwiczy

Klatka piersiowa – ćwiczenia rozciągające i wzmacniające

×