Przejdź do treści

Smog i zanieczyszczenia powietrza pogarszają stan skóry i nasilają trądzik. Czy możemy coś z tym zrobić?

Smog w mieście / istockphoto.com
Smog w mieście / istockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Nie planuj wszystkiego. „Patrzymy często tam, gdzie chcemy się znaleźć, i przez to zdarza nam się przeoczyć to, co dzieje się tu i teraz”
16-latkowie z Polski jako pierwsi na świecie znaleźli sposób na utylizacje plastiku
Nieustanny stres sprawia, że czujesz się emocjonalnie wypruta? Sprawdź, jak sobie pomóc
Propozycje ćwiczeń na lepszą mobilność
„Bogami nie jesteśmy. Tak samo jak nasi pacjenci miewamy lepsze i gorsze dni”. Powstał film o życiu lekarzy

„Okres grzewczy przed nami, chociaż już teraz wieczorami poza miastem można zobaczyć wiszące „chmury” smogu.  Czy może on pogarszać stan naszej skóry jak i nasilać trądzik? Niestety tak!” – pisze Joanna Skrzypczak, szkoleniowiec i mgr kosmetologii. W jaki sposób? I czy jest coś, co możemy zrobić, żeby chronić naszą skórę? 

Ekspert Kosmetyczny na Instagramie

Konto „Ekspert Kosmetyczny” pojawiło się na Instagramie ponad rok temu. Od początku prowadząca go specjalistka w jasny sposób przekazuje użytkownikom wiedzę kosmetyczną i dermatologiczną. Niedawno mgr Skrzypczak świętowała liczbę 10 tys. obserwatorów na swoim koncie. To prawdziwy sukces! Ale też i nic dziwnego.

Posty na profilu zawsze nawiązują do tego, co akurat dzieje się na świecie. I opisują zjawiska, które mają realny wpływ na stan naszej cery. Przykładem może być ostatni post ekspertki – dotyczący wpływu smogu na skórę.

Raport WHO wskazuje, że 16 z 20 najbardziej zanieczyszczonych miast UE znajduje się w Polsce. Nic dziwnego. W ubiegłym roku przez 128 dni w Warszawie normy powietrza zostały przekroczone. Rezultat? Nasza skóra jest narażona na działanie smogu przez 1/3 roku.

„Zanieczyszczenia powietrza wywierają szkodliwy wpływ na skórę poprzez zwiększenie stresu oksydacyjnego powodującego poważne zmiany normalnych funkcji lipidów, DNA i/lub białka w ludzkiej skórze.  Jednym z lipidów wytwarzanych przez ludzkie gruczoły łojowe na twarzy i tułowiu jest SKWALEN – stanowi około 10–15% łoju i jest łatwo utleniany przez OZON, UVA i dym tytoniowy” – pisze mgr Joanna Skrzypczak, znana jako Ekspert Kosmetyczny na Instagramie.

I dodaje, że istnieje coraz więcej dowodów na to, że zanieczyszczenia te wywierają szkodliwy wpływ na stan skóry.

Kobieta jadąca na rowerze w masce antysmogowej

Smog i zanieczyszczenia powietrza i ich wpływ na skórę

„Dokładny mechanizm nie został jeszcze wyjaśniony. Sugeruje się, że stres ten ostatecznie przytłacza naturalne mechanizmy obronne skóry, zmniejszając jej zdolność przeciwutleniającą, przyczyniając się do powstania środowiska zapalnego w tle i zaburzając funkcję bariery skórnej.

SKÓRA W SMOGU JEST NIEDOTLENIONA, PODRAŻNIONA I ZESTRESOWANA.

Wpływ smogu na nasz organizm jest zauważalny dopiero po jakimś czasie, ale jego wpływ na skórę zauważymy wiele szybciej i będzie bardziej widoczny.

Produkt do pielęgnacji skóry dedykowany pacjentom z trądzikiem może zapewnić barierę ochronną przed zanieczyszczeniem, przywrócić równowagę mikrobiomów, aby zapobiec kolonizacji nadmiernych bakterii oraz kontrolować nasilenie choroby i pigmentację pozapalną.
Niektóre leki przeciwtrądzikowe, takie jak izotretynoina, miejscowe retinoidy wysuszają skórę.
Wskazane są wtedy odpowiednie środki nawilżające w ramach uzupełniającej terapii w celu kontrolowania suchości skóry i przywrócenia funkcji bariery skórnej.

Zaleca się stosowanie odpowiednich środków czyszczących, które nie zakłócają naturalnej funkcji bariery, aby wyeliminować zanieczyszczenia na powierzchni skóry.

Dobrze oczyść skórę. Używaj łagodnych medycznych środków czyszczących. Nie zapominajmy o filtrach!” – wyjaśnia mgr Skrzypczak.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Okres grzewczy przed nami, chociaż juz teraz wieczorami poza miastem można zobaczyć wiszące „chmury” smogu. Czy może on pogarszać stan naszej skóry jak i nasilać trądzik? NIESTETY TAK! Zanieczyszczenia powietrza wywierają szkodliwy wpływ na skórze poprzez zwiększenie stresu oksydacyjnego powodującego poważne zmiany normalnych funkcji lipidów, DNA i / lub białka w ludzkiej skórze.  Jednym z lipidów wytwarzanych przez ludzkie gruczoły łojowe na twarzy i tułowiu jest SKWALEN- stanowi około 10–15% łoju i jest łatwo utleniany przez OZON, UVA i dym tytoniowy. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że zanieczyszczenia te wywierają szkodliwy wpływ na stan skóry. Dokładny mechanizm nie został jeszcze wyjaśniony. Sugeruje się, że stres ten ostatecznie przytłacza naturalne mechanizmy obronne skóry, zmniejszając jej zdolność przeciwutleniającą, przyczyniając się do powstania środowiska zapalnego w tle i zaburzając funkcję bariery skórnej. SKÓRA W SMOGU JEST NIEDOTLENIONA, PODRAŻNIONA I ZESTRESOWANA. Wpływ S M O G na nasz organizm jest zauważalny dopiero po jakimś czasie, ale jego wpływ na skórę zauważymy wiele szybciej i będzie bardziej widoczny. Produkt do pielęgnacji skóry dedykowany pacjentom z trądzikiem może zapewnić barierę ochronną przed zanieczyszczeniem, przywrócić równowagę mikrobiomów, aby zapobiec kolonizacji nadmiernych bakterii oraz kontrolować nasilenie choroby i pigmentację pozapalną. Niektóre leki przeciwtrądzikowe, takie jak izotretynoina, miejscowe retinoidy wysuszają skórę. Wskazane są wtedy odpowiednie środki nawilżające w ramach uzupełniającej terapii w celu kontrolowania suchości skóry i przywrócenia funkcji bariery skórnej. Zaleca się stosowanie odpowiednich środków czyszczących, które nie zakłócają naturalnie funkcji bariery, aby wyeliminować zanieczyszczenia na powierzchni skóry. Dobrze oczyść skórę. Używaj łagodnych medycznych środków czyszczących. Nie zapominajmy o filtrach! #smog #skóra #wstrzymajsmog #zyciewmiescie #trądzik #palenie #paleniezabija #zdrowie #środowisko #pielęgnacja #kosmetolog #natura #środowisko #zanieczyszczenie #czystaskóra #jesień #zima #listopad #śmieci #pyły #olejek #lipidy #dbajosiebie #pollution

Post udostępniony przez Ekspert Kosmetyczny (@ekspert_kosmetyczny)

ruch uliczny, samochód, autobus, dym z kominów

Smog – poważny problem

Post opublikowany przez „Eksperta Kosmetycznego” spotkał się z dużym zainteresowaniem.

„Bardzo ważny tekst! Niestety zewsząd atakują nas toksyny”, „Powtarzałam to na każdej konsultacji u siebie, sporo osób zauważa pogorszenie stanu skóry po przeprowadzce do Warszawy (i pewnie do innych większych miast też). Niby błahe, a jednak poważny problem. I mnóstwo badań o tym jest…”, „W ostatnich badaniach publikowanych w @jaadjournals wykazano szkodliwy wpływ zanieczyszczeń osadzających się na skórze, ale także tych absorbowanych np. przez płuca” – czytamy w komentarzach.

Jedna z użytkowniczek zapytała także pod postem: Czy krem z filtrem pomoże na zanieczyszczenia związane ze smogiem? Mgr Skrzypczak odpowiedziała: Tak, ale tylko wtedy, gdy oprócz filtra, ma także antyoksydanty.

Na kolejne miesiące warto więc zmienić używane dotychczas kosmetyki.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Krakowscy naukowcy rozwiali wątpliwości. Odpowiedzieli na pytanie, czy alergia na smog rzeczywiście istnieje

Czy alergia na smog rzeczywiście istnieje? Krakowscy naukowcy odpowiedzieli na pytanie i rozwiali wątpliwości

Powietrze w domach jest gorsze niż smog? Mama Chemik tłumaczy

Wuhan objete kwarantanną przez epidemię koronawirusa

Jest jeden widoczny pozytyw kwarantanny w Wuhan spowodowanej epidemią koronawirusa. Widać go na zdjęciach satelitarnych

Smog – co to, przyczyny, skutki, wpływ na ciążę i na płód. Jak walczyć ze smogiem

Oczyszczacz powietrza – niezbędny sprzęt czy chwilowa moda? Dr n.med. Piotr Dąbrowiecki mówi, komu rzeczywiście jest potrzebny

Kobieta w łóżku / istock

Po czym poznać, że zatrułaś się smogiem?

Smog i zanieczyszczenia powietrza / istockphoto

Rocznie ok. 12,6 mln osób umiera z powodu złego stanu środowiska. W jaki sposób zanieczyszczenia powietrza wpływają na nasz organizm?

dr Izabela Zawisza / fot. Luka Lukasiak

Dr Izabela Zawisza: jeżeli skóra jest szczelna i nawilżona, może spełniać swoje funkcje i chroni nas przed przedostawaniem się elementów smogu

Pozwolisz swojemu dziecku pójść na wagary? W piątek odbędzie się Młodzieżowy Strajk Klimatyczny. „Nasza przyszłość decyduje się właśnie teraz” – piszą organizatorzy

Smog i Warszawa w tle. Beauty&theSmog to niezwykły projekt polskiego fotografa zwracający uwagę na zanieczyszczenie powietrza

Kobieta jadąca na rowerze w masce antysmogowej

„Połowa masek nie chroni przed smogiem”. Sprawdź oznaczenie swojej półmaski filtrującej

Grażyna Wolszczak w czarnym sweterku

Grażyna Wolszczak pozwała za smog i wygrała. Skarb Państwa musi wypłacić odszkodowanie

Chusta antysmogowa

Typowa maska antysmogowa ci się nie podoba? Pojawiła się alternatywa. Chroni przed szkodliwym pyłem i wygląda jak chusta

Wstążka symbolizująca hiv na dłoniach

Oto lista największych zagrożeń dla naszego zdrowia i życia. Myślisz, że ciebie nie dotyczy?

Chodnik antysmogowy w Warszawie. Są pierwsze efekty

kobieta w masce antysmogowej

„Rząd nadal przegrywa walkę ze smogiem”

Akcja „Rysuj dla ziemi” w trosce o ekologię. Zobacz najlepsze ilustracje

samochody na autostradzie a w powietrzu smog

Smog – Kraków rozdaje maski, a w Warszawie protest antysmogowy

Dead Grey – to kolor roku 2019 dla Polski. Afirmacja życia PANTONE kontra polski smog

dzieci bujają się na huśtawce w maskach, wokół panuje smog

Smog. Powstaje zbiorowy pozew przeciwko Skarbowi Państwa

dziewczyna siedząca przy otwartm oknie, przed nią stoi laptop, okrywa się kocem

Smog a wietrzenie pomieszczeń. Co zalecają eksperci?

dachy domów z kominami, z których leci dym

Smog. W większości polskich gmin nadal bezkarnie spala się śmieci

Rośliny kontra smog. 10 roślin doniczkowych oczyszczających powietrze

Kobieta w masce pokazuje na telefonie poziom stężenia pyłu smogowego

Darmowe aplikacje smogowe. Którą wybrać?

Najpopularniejsze

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Jak oddychać? Proste ćwiczenie czyni cuda

Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

smutna kobieta pakująca prezenty świąteczne

Nie lubisz świąt? Nie martw się, to… normalne

Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Inteligencja jako źródło cierpień

Inteligencja jako źródło cierpień. Wysokie IQ nie ułatwia życia

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem