Przejdź do treści

Micoach, czyli jak trenować przed…. telewizorem

Micoach, czyli jak trenować przed.... telewizorem
Gra ma wyjątkowo realistyczną grafikę. Aż się chce powiedzieć, że to nie jest... gra. Zdjęcie: Adidas.
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?
8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce
Billie Eilish: straciłam fanów, bo ludzie boją się dużych piersi
Billie Eilish straciła fanów po tym, jak zmieniła wizerunek. „Ludzie boją się dużych cycków”
Festiwal filmowy tylko dla zaszczepionych
Polski festiwal filmowy tylko dla zaszczepionych. „Pragniemy zapewnić naszym uczestnikom bezpieczną i komfortową atmosferę”
Kobieta siedzi na łóżku z laptopem
Uważaj na fałszywy SMS o nałożonej kwarantannie. Mazowiecki sanepid ostrzega: nie klikajcie w podany link!

Człowiek zmęczony wraca do domu. Gdzieś tam pod czaszką tli się chęć, żeby się jeszcze trochę poruszać, ale… No, właśnie. Człowiekowi nie chce się już wychodzić z domu! Na siłownię? EEE, daleko, nie warto, zawsze pod wiatr. To może… basen? Latem pół biedy, ale zimą, na mróz – odpada. I tak w nieskończoność…

Wielu z nas (choć nie wszyscy) tłumaczy nadwagę problemem z zebraniem się i wyjściem z domu. Ale przecież ruszać można się wszędzie, choćby przed własnym telewizorem. Umożliwia to specjalna gra miCoach (dystrybutor w Polsce Techland), która została stworzona przy współpracy z firmą Adidas i która jest – tu warto wprost zacytować materiały prasowe – „indywidualnym systemem treningowym przeznaczonym dla entuzjastów sportu i zdrowego trybu życia, zarówno kobiet i mężczyzn, w każdym wieku. Użytkownicy mogą planować swoje treningi, śledzić ich postępy, uzyskiwać opinię indywidualnego trenera w wybranej przez siebie dziedzinie sportu: piłce nożnej, bieganiu, koszykówce, tenisie i wielu innych”.

Masz konsolę i telewizor? Masz siłownię w domu! Zdjęcie: Adidas.

Jak to możliwe? Gra działa tylko na konsolach Xbox 360 oraz Play Station 3. Dzięki temu, że w obydwóch konsolach są ruchome, bezprzewodowe kontrolery (odpowiednio Kinect i Move), łatwo można przenieść się w cyberprzestrzeń i wziąć udział w treningu z prywatnym instruktorem. Jego, a w zasadzie ich podpowiedzi (podczas treningu można wybrać asystę spośród 18 gwiazd sportu sześciu różnych dyscyplin, w tym samego Kakę czy Jose Mourinho) zobaczymy na ekranie! W grze-systemie treningowym miCoach jest aż 400 ćwiczeń, które poprawiają kondycję i zwiększają naszą wydolność. To znaczy będą ją zwiększać dopiero od 13 lipca, bo wtedy gra wchodzi do sprzedaży. Ile takie coś kosztuje (pomijając koszt konsoli i kontrolerów ruchu)? Za grę na konsolę Xbox360 zapłacimy 179,90 zł, a za jej odmianę na PS3 – 159,90 zł. Wychodzi mniej niż za karnet na siłownię. Zwłaszcza za ten, za który zapłaciliśmy, ale do fitness klubu nigdy nie dotarliśmy…

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dziecko

Wirtualna rzeczywistość pomaga chorym spełniać marzenia. Film Piotra Łoja podbija internet

Pole dance – trening siłowy. Co to jest? Jaki strój wybrać?

Fat burning – sposób na spalenie tkanki tłuszczowej

Maszyny czy wolne ciężary? Oto jest pytanie! Co lepiej wybrać na siłowni?

Kardio vs. interwały, czyli zdrowe i zdrowsze

Zaskocz swoje mięśnie! Zdradzamy, jak to zrobić

Planujecie zakup rolek? Oto kilka ważnych informacji, które mogą wam się przydać

Czy 5 minut treningu dziennie wystarczy? Odpowiada Kasia Bigos

Ćwiczenia na pośladki. Dodaj obciążenie, poczujesz różnicę

Tech-neck, czyli jak telefon komórkowy sprawia, że bolą cię plecy i rośnie drugi podbródek

Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się wyluzować

Joanna Jaworska

Joanna Jaworska: nie powinniśmy zmuszać się do aktywności fizycznej. To rodzaj autoagresji [WIDEO]

Kobieta rozwija matę do ćwiczeń

Poranny trening – dlaczego warto wstać?

Joanna Jaworska

Jak nie stracić motywacji chwilę po Nowym Roku? Podpowiada Joanna Jaworska [WIDEO]

Joanna Jaworska

Joanna Jaworska: czasem lepiej zjeść ciastko, na które mamy ochotę, i spuścić napięcie [WIDEO]

Joanna Jaworska

„Nie bodźcuj się ideałami”. Trenerka Personalna Joanna Jaworska tłumaczy, dlaczego to zawsze zły pomysł [WIDEO]

Joanna Jaworska

„Jesteś zwycięzcą”, „Bądź lepszą wersją siebie”? Trenerka Personalna Joanna Jaworska mówi, dlaczego teksty motywacyjne nie działają [WIDEO]

Cubii – trenowanie przy biurku. Czy warto ćwiczyć z Cubii?

Trening obwodowy – na czym polega i dlaczego jest skuteczny?

Ćwicz na plaży! Sprawdź, jaki trening proponuje Kasia Bigos

Treningowe mity dotyczące odchudzania

Wieczorne treningi górą! To idealna opcja dla tych, którzy nie są w stanie zerwać się rano z łóżka

CrossFit - co to jest? Jak zacząć ćwiczyć CrossFit?

Crossfit – co to, ćwiczenia, efekty. Dla kogo jest crossfit?

Pompek nigdy dość! Poznaj różne warianty tego ćwiczenia

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

5 ćwiczeń, które zredukują stres

Ćwiczenia na odstresowanie. Zobacz 5 ćwiczeń od trenerki fitness

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Po pracy nie masz już na nic siły? Oto 6 sposobów na odzyskanie energii wieczorem

Gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

„365 dni”: gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?