Przejdź do treści

Odżywiamy włosy – ekologicznie!

Fot. Agnieszka Celej
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Simone Biles rezygnuje z igrzysk w trosce o swoje zdrowie psychiczne
Simone Biles postawiła na pierwszym miejscu zdrowie psychiczne. Sponsorzy olimpijscy i fani popierają jej decyzję
MZS odradza wyjazd do popularnych wakacyjnych kierunków
Popularne kierunki wakacyjne uznane za obszary wysokiego ryzyka epidemicznego. MSZ i ECDC odradzają podróżowanie w te lokalizacje
Kiełki słonecznika – właściwości, wartości odżywcze, hodowla
Wentworth Miller
Wentworth Miller, gwiazdor „Skazanego na śmierć”, wyznał, że ma autyzm. „Ma to kluczowe znaczenie dla tego, kim jestem”
Ukraińskie stewardessy zmieniają uniformy. Obcisłe spódnice i szpilki odchodzą do lamusa!
Ukraińskie stewardessy zmieniają uniformy. Obcisłe spódnice i szpilki odchodzą do lamusa!

Jeśli chcemy mieć lśniące, miękkie, układające się włosy – sięgamy po maski, odżywki i produkty do układania włosów. Ale nie kierujmy się reklamą na zdjęciu – bo tam nad włosami przez 5 godzin pracował sztab stylistów, a nie odżywka do włosów. Przeczytajmy za to listę składników.

Jak już wiecie z naszego poprzedniego artykułu, zadaniem szamponu jest przede wszystkim oczyszczenie skóry głowy. Dziś zajmiemy się pielęgnacją włosów, czyli odżywkami. Ale nie tylko, bo naturalne produkty do włosów również stylizują i utrwalają fryzurę.

W wielu reklamach dotyczących produktów do włosów znajdziecie takie sformułowania jak np. „efekt miękkich włosów” czy „wrażenie lśniących włosów”. Kluczowe słowa to właśnie „efekt” i „wrażenie”. Za to właśnie odpowiedzialne są silikony. To popularne w odżywkach i maskach do włosów substancje, które sprawiają, że włosy wyglądają gładko, lśniąco. Ale do czasu. Silikony bowiem działają na krótko – oblepiają włos jak taśma klejąca i wtedy wydaje nam się, że są lśniące. Z czasem włosy tracą blask, robią się matowe i przesuszone. Bo silikony to nie są żadne substancje odżywcze.

Odżywczo działają olejki i ekstrakty roślinne. Np. olej arganowy regeneruje i naprawia uszkodzenia suchych, zniszczonych włosów. Podobnie działa wyciąg z malwy czy ekstrakt z pereł – przywrócą blask matowym włosom. Zniszczonym włosom też pomogą ekstrakty z hibiskusa, bhringraj i mydlnicy, które wzmacniają włosy i dbają o ich kolor. To, że włosy będą bardziej lejące i mniej łamliwe, zapewni w odżywce keratyna pochodząca z ceramidów roślinnych.

Warto przyjrzeć się również maskom do włosów, które stosujemy przed ich myciem. Taką maskę pozostawiamy na włosach na pół godziny i dopiero potem myjemy włosy. To nawet bardziej wygodny sposób niż odliczanie czasu działania odżywki, gdy stoi się pod prysznicem. Maska przed myciem działa również oczyszczająco. Tutaj cennym naturalnym składnikiem będzie glinka kaolinowa, która likwiduje zanieczyszczenia i nadmiar sebum, a także usuwa pozostałości środków do stylizacji.

A jeśli chodzi o stylizację, to wybierając naturalne produkty, nie musimy się martwić o to, że np. lakier do włosów je zniszczy. Organiczny lakier do włosów, zamiast lepić się i kruszyć, będzie chronić, odżywiać, dodawać objętości, a jednocześnie utrwalać fryzurę. Tak działa pochodząca z certyfikowanych upraw guma z akacji senegalskiej. Z kolei ekokrem do układania włosów, dzięki połączeniu masła shea i melasy, nie tylko ułoży włosy, ale też zadba o ich końcówki.

Piękne i zdrowe włosy zapewni nie tylko odżywka z dobrym składem, ale także dieta z dobrym składem. Szukamy naturalnych źródeł selenu i cynku, który zapobiega wypadaniu włosów. Selen znajdziemy w rybach, jajach, mleku i czosnku. Cynk to zarodki i otręby pszenne, orzechy włoskie, kasza jaglana i gryczana oraz rośliny strączkowe. Ważnym składnikiem wytworów budulcowych skóry, a więc włosów i paznokci, jest krzem. Jego źródłem są pełnoziarniste produkty zbożowe, wody mineralne bogate w krzem oraz skórki owoców. Nie zapominajmy także o witaminach z grupy B (B2 – ryboflawina, B3 – niacyna i B5 – kwas pantotenowy), które wpływają na skórę, włosy i paznokcie. Najwięcej witamin z grupy B jest w mięsie i jego przetworach, ale także w drożdżach, ziemniakach i brokułach. W przypadku kłopotów ze zniszczonymi włosami warto sięgnąć po dobrze skomponowane suplementy zawierające w składzie wymienione wyżej składniki.

Kosmetyki na zdjęciu (od lewej):

1. John Masters Organics: róża i morela odżywcze mleczko do włosów, poj. 118 ml, cena 133 zł, lakier do włosów 100% organiczny, poj. 236 ml, cena 126 zł
2. Phenomé: purifying hair mask oczyszczająca maska do włosów, poj. 200 ml, cena 135 zł
3. Coslys: intensywna maska do włosów osłabionych i zniszczonych z keratyną, poj. 150 ml, cena 63,99 zł
4. Naturativ: maska regeneracja intensywna kuracja, poj. 250 ml, cena 75 zł
naturalnee-odzywki-do-wlosow

Kosmetyki na zdjęciu (od lewej):

1. Rahua: krem do stylizacji loków, poj. 105 ml, cena 139 zł
2. Lavera: odżywka nabłyszczająca z bio-malwą i ekstraktem z pereł, poj. 150 ml, cena 22,60 zł, odżywka do włosów macadamia, poj. 20 ml, cena 7 zł, pielęgnacyjny olejek do włosów zniszczonych, poj. 50 ml, cena 30 zł
3. Nature MOI: maska do włosów suchych i zniszczonych z olejem arganowym i morelą, poj. 300 ml,
cena 31 zł
4. SO BIO: odżywcza maska do włosów olejek arganowy, poj. 200 ml, cena 36,99 zł

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

Ekologicznie i ekonomicznie

Ekologicznie i ekonomicznie

Pachnące odżywki do włosów

Pachnące odżywki do włosów

Szampon plus odżywka – eko w pakiecie

Szampon plus odżywka – eko w pakiecie

Luksus w wersji eko

Kosmetyki luksus w wersji eko

Studio fryzur eko – moda czy przyszłość?

Studio fryzur eko – moda czy przyszłość?

Agata Loewe

Agata Loewe: warto zadbać o poczucie bezpieczeństwa i nie mówić: 'no co ty, jesteś lesbijką?' [WIDEO]

Dwie kobiety w oknie

Akademiki UJ i UW będą dostępne także dla niezaszczepionych studentów

wykluczenie menstruacyjne

„Czym różni się papier toaletowy od podpaski?”. Wykluczenie menstruacyjne po raz pierwszy w polskim Sejmie

Kobieta z folią

Mama Chemik: czy tak samo jak szczepionek boicie się metali ciężkich, które mogą być nawet w kubku, z którego codziennie pijecie kawę?

Norweskie piłkarki ręczne powiedziały "dość" graniu w bikini i założyły krótkie spodenki. Federacja ukarała je grzywną

Pink zapłaci karę grzywny za norweskie szczypiornistki. „Jestem bardzo dumna, że norweska drużyna zaprotestowała przeciwko seksistowskim zasadom”

Obowiązkowe szczepienia dla medyków w Polsce

Obowiązkowe szczepienia dla polskich medyków. Morawiecki: rozważamy taki wariant

„Mądra feministka wie, że seks nie uprzedmiatawia”. Maja Staśko wspólnie z psychiatrką komentują wywiad Dody o seksworkingu

Skąd (tak naprawdę) są twoje pamiątki z wakacji? Ekoaktywistka Kasia Wągrowska to sprawdziła!

FemaleSwitcher

„Brak feminatywów spycha kobiety ze społecznego krajobrazu” – uważają twórczynie projektu FemaleSwitcher

Kobieta

„Uwolniłam się od uzależniania szczęścia od wyglądu. Ta wolność w głowie jest warta każdej ceny” – pisze dietetyczka Magda Hajkiewicz-Mielniczuk

Stanik sportowy, czyli biust pod kontrolą. Jak wybrać najlepszy?

Używasz płynu do płukania zębów po ćwiczeniach? To nie jest bezpieczne

Maja Bohosiewicz

Maja Bohosiewicz wyznała, że zmaga się z FOMO. „Uczę się, że nie ścigam się w zawodach o najciekawsze życie na świecie”

Kazimiera Bujwidowa /grafika: Joanna Zduniak

HELLO PIONIERKI: Jak Kazimiera Bujwidowa sprawdzała, czy Rydygierowi wyrosły włosy na ręce, kiedy trzy pierwsze kobiety zaczęły studia na UJ

Korzystanie z lodówki też odbywa się według pewnych zasad.

Jak dobrze korzystać z lodówki? Niewiele osób zna odpowiedź na to z pozoru banalne pytanie

Rebecca Meyers rezygnuje z igrzysk w Tokio. "Tego już wystarczy"

Mistrzyni paraolimpijska rezygnuje z igrzysk. „Dlaczego w 2021 r., jako niepełnosprawna osoba, muszę walczyć o swoje prawa?”

Anna Wilczyńska, arabistka, publicystka, założycielka Salam Lab - Laboratorium Pokoju

Anna Wilczyńska: nienawiść do Żydów, Ukraińców czy osób homoseksualnych i transpłciowych nie mówi nic o tych ludziach, tylko o nas

Kobieta

„Biustonosz jest fałszywą potrzebą”. Ekspert wyjaśnia, dlaczego nienoszenie stanika jest zdrowsze dla piersi

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

brzuszki na piłce

Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?