Przejdź do treści

Kanioning – najlepsze destynacje

Kanioning – najlepsze destynacje
Źródło: www.petzl.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
W tym roku literacki Nobel należy do kobiety. Otrzymała go Annie Ernaux, francuska pisarka
Gwiazdy ścięły włosy. To ich gest solidarności z Irankami po śmierci Mashy Amini
Velma ze „Scooby Doo” zakochana w dziewczynie. „Ten gatunek coraz bardziej odzwierciedla różnorodność prawdziwego świata”
Barbie trafiła na orbitę. Astronautka zachęca w ten sposób dziewczynki do kariery w naukach ścisłych
Pary jednopłciowe będą mogły wziąć ślub oraz adoptować dzieci. Słowenia zmienia prawo

Wakacyjne upały potrafią zniechęcić do aktywności nawet najwytrwalszych. Możemy spędzać całe dnie ukryci w cieniu, ale bezruch i monotonia też mogą dać się ostro we znaki. Na szczęście można połączyć system wydajnego chłodzenia z przygodą na wysokich obrotach. Umożliwia to kanioning.

Kanioning jest wyśmienitą zabawą dla miłośników gór i wody. Polega na pokonywaniu górskich potoków, które wcinają się w skały i żłobią w nich wodospady, progi, rynny oraz kaniony. Prekursorem tej dyscypliny jest francuski speleolog Édouard-Alfred Martel, który w 1888 roku przeszedł jaskinię Bramabiau, przez którą płynie poprzecinana wieloma progami podziemna rzeka. Jej pokonanie po latach uznano za początek kanioningu. Boom nastąpił w latach 80. XX wieku za sprawą Paula Montroue’a, który wydał przewodnik „Kaniony Sierra de Guara”. Do Polski dyscyplina zawitała dekadę później. Jednak do dziś nie ma u nas oficjalnych miejsc do jej uprawiania, dlatego też, podobnie jak surferzy, musimy szukać ich u sąsiadów.

Naturalny park rozrywki

Aby kupić bilet do jego zwiedzania, musimy się odpowiednio przygotować. Potrzebne nam będą pianka, kask, uprząż i lina, bo czekają na nas zjazdy w wodospadach, skoki z progów, pokonywanie zjeżdżalni wyżłobionych przez wodę, pływanie i brodzenie w wodzie. W każdym kraju alpejskim są biura oferujące przewodnictwo kanioningowe, sprzęt i wiedzę. Po zapoznaniu się z technicznymi tajnikami tego sportu możemy już samodzielnie pokonywać meandry górskich potoków.

Pierwsze zjazdy – Słowenia

Warto zacząć od przepięknej doliny rzeki Soczy, nad którą majestatycznie wznosi się szczyt Kanin. Idealny dla początkujących jest kanion Suszec, główny szlak komercyjnych przejść w tym rejonie. Suszec można przejść bez użycia liny, poza tym wzdłuż niego przebiega ścieżka górska umożliwiająca wycofanie się z trasy w każdej chwili. Pokonanie kanionu zajmuje dwie godziny, choć trzeba się liczyć ze sporym ruchem na trasie, który może wydłużyć przygodę. Czekają nas tu atrakcje w postaci licznych skoków, toboganów (rynien wymytych przez wodę) i finałowego zajazdu na czterech literach z 13-metrowego progu.

Zaawansowani kanioniści, którzy doświadczyli groźnych odwojów, silnych prądów i syfonów, mogą się zadurzyć w podwojach Mlinaricy, najtrudniejszego kanionu Alp Julijskich. Czeka tu na nich aż 400 metrów deniwelacji (czyli różnicy wysokości). W górnym odcinku trzeba pokonać niewysokie progi skalne, przeciskając się wąskim korytem pomiędzy zwalonymi głazami. Tempo przejścia spowolnią postoje na podziwianie widoków z kanionu. Mniej więcej w połowie trasy rozpościera się 60-metrowy próg otwierający drugą część kanionu, ziemię obiecaną. Kanion zamyka się i zaczyna przypominać jaskinię. Atrakcje? Kilkudziesięciometrowe zjazdy przeplatane odcinkami pokonywanymi wpław. Do tego huk przewalającej się wody oraz mroki Mordoru, które na długo pozostają w pamięci uczestników wyprawy.

Powrót do korzeni – Francja

Kolebka kanioningu oferuje przewidywalną i stabilną pogodę. Warto odwiedzić Alpy Nadmorskie i Park Narodowy Mercantour. Są tu zarówno kaniony łatwe do przejścia, z pięknymi widokami, jak i trasy wielogodzinne oraz trudne technicznie. Crème de la crème tutejszych okolic to kanion Clue de la Maglia. Pokonując go, przez moment znajdziemy się w jaskini pełnej barokowego przepychu różnorodnych form naciekowych, których nie powstydziłby się sam Bernini. Poza tym czekają tu nas 8-metrowe skoki do wody, zjazdy na linach i tradycyjne tobogany. Zaletą tego kanionu jest również jego usytuowanie – znajduje się zaledwie 40 kilometrów od Nicei, więc gdy znudzi się nam moczenie w górskich potokach, możemy się udać do tego nadmorskiego kurortu i popijając drinka, zawiesić wzrok na pięknych ludziach spacerujących równie pięknym bulwarem. Ale jeśli wciąż nie dość nam wody, gór i skoków adrenaliny, wyruszamy na kolejne podboje. Ci, którzy nie spełnili się we wczesnym dzieciństwie na zjeżdżalniach, będą zachwyceni Riou de la Bollène. Tu czeka na nich niezliczona ilość skoków oraz 20-metrowy tobogan gwarantujący mocniejsze doznania niż niejeden rollercoaster. Miłośnicy długich zjazdów na linie będą zachwyceni kanionem Vallon de Morghé słynącym z ciągu wysokich kaskad, z których największa ma 60 metrów i pozwala długo podyndać sobie na ścianie. Nie możemy jednak zbytnio otwierać buzi, bo natura, niczym corega tabs, z siłą wodospadu, pozbawi nas osadu nie tylko na zębach.

Na dzikim zachodzie – Hiszpania

Kolejną stacją obowiązkową na mapie wakacyjnych wypraw kanioningowych są Pireneje i Sierra de Guara. Pobliskim miasteczkiem, które powinniśmy wpisać do nawigacji samochodowej, jest Huesca. Tu naszym oczom ukaże się kraina wąwozów i łuków skalnych. Nogi miękną od majestatu wiszących nad nami skał, które obiecują przygodę nie z tej ziemi. Ale spokojnie, tutaj strach ma wielkie oczy. Spokojnie możemy wkroczyć tu z rodziną, którą urzekną piękne widoki oraz odpowiednia ilość hiszpańskiego słońca, podnosząca poziom zadowolenia do maksimum. Kaniony są umiarkowanie trudne, ale słyną z nieziemskich form ukrytych w olbrzymich, częściowo zadaszonych salach oraz mrocznych czeluści. Przeważnie ciągną się w poziomie, a uskoki i progi nie przekraczają 30 metrów. Na początek warto zbadać zakamarki kanionów Cruciacha, Portiacha i Chimiachas.

Pobyt w Sierra de Guara pozwala naładować się energią, której wystarczy na długo po wakacjach. Wzmacnia też asertywność po powrocie do pracy i ułatwia radzenie sobie z idiotycznymi zachciankami szefa. Po hiszpańskiej przygodzie łatwiej ze stoickim spokojem odpowiedzieć mu „mañana”.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

PROMOCJA
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł 90,00 zł

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Druskienniki – tu kuracjusze byli widownią romansu marszałka Piłsudskiego, a do dziś w środku puszczy bije „źródło piękności”

Inowrocław – gdyby nie tamtejsza solanka, nie byłoby jednego z polskich królów, a kuracjusze musieliby jeździć do Karlovych Varów

Busko-Zdrój na Ponidziu – tam słońce świeci 300 dni w roku, a kuracjusze kąpią się w piwie i śpiewają piosenki o Bukowinie

Jak „Bełkotka” zaprowadziła Iwonicz-Zdrój do pierwszej ligi europejskich uzdrowisk i tytułu „księcia wód jodowych”

Duszniki-Zdrój – tam leczył się młody Feliks Mendelssohn, a Fryderyk Chopin dał pierwszy międzynarodowy koncert

„Pierwsze 10 dni wspominam jako jeden wielki ból. Gdy kładłam się spać, czułam, jak całe ciało krzyczy”. O trawersie Grenlandii i emocjach po mówi Miłka Raulin

dziewczyna samolot

Panicznie boisz się latać? Ten tekst pomoże ci przezwyciężyć wszelkie lęki związane z podróżowaniem samolotem

Nałęczów – letnia stolica Polski słynąca z twórczej atmosfery i leczniczych źródeł doskonałych na serce i depresję

Zaleszczyki – tam słońce nie parzyło, ale opalało, a kuracjuszy leczono napojami z winogron

Dyskoteka

„Panuje ogólna panika”. W Hiszpanii coraz więcej kobiet doświadcza tajemniczych ukłuć w klubach

Jak Zakopane stało się polskim Davos i centrum leczenia gruźlicy, oferując kuracje żentycą, olejami i powietrzem

Jak dzięki „Naftusi” Truskawiec był równie znany jak Baden Baden, a pobyt tam dodawał prestiżu /fot. Narodowe Archiwum Cyfrowe

Jak dzięki „Naftusi” Truskawiec był równie znany jak Baden Baden, a pobyt tam dodawał prestiżu

Kobieta ćwiczy jogę

Wakacje z jogą – 6 powodów, dla których warto je wybrać

ile powinien trwać urlop

Ile powinien trwać urlop? Sprawdź, co poleca psycholog

Jak „ojciec Sopotu” walczył z przesądem, że kąpiele w morzu zagrażają życiu, i stworzył pierwsze uzdrowisko nad Bałtykiem

Plaża, góry, las – jaki kierunek będzie najlepszy dla ciebie?

Kobieta

5 kroków do wejścia w tryb urlopowy. O tym, jak szybciej przestawić się na wakacyjne „slow motion”, radzi psycholożka Anita Kruszewska

Leki w samolocie – czy w bagażu podręcznym można mieć leki?

10 rzeczy, których nie warto robić w wakacje

Jak rabczańskie wziewalnie pomagały leczyć dzieci, a Rabka stała się najważniejszym sanatorium dziecięcym w Polsce

Jak zepsuć sobie urlop?

Ignoruj zagrożenia, pamiętaj o lansie, nadużywaj słońca…Sposobów na zepsuty urlop jest znacznie więcej!

Jak cztery miedziane wanny dały początek uzdrowiskowej historii Ciechocinka, zwanego najtańszym biurem matrymonialnym i wypoczynkowym przedmieściem Warszawy

Kobieta stoi w basenie

Co roku wracasz z urlopu rozczarowana? Zmień to!

Nie tylko egzotyczne komary. Sprawdź, co może ci popsuć te wakacje!

Najpopularniejsze

Kobieta wąchająca kwiat

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Ćwiczenia na biust

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na jędrne piersi

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

Kobieta ćwiczy

Ćwiczenia na wzmocnienie kręgosłupa – łatwe i skuteczne

Kobieta w stroju fitness

Oponka na brzuchu. Jak zredukować ten problem?

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki/Pexels

Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Kobieta ćwiczy

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

Kasia Bigos trenerka

Ćwiczenia z hantlami – wypracuj smukłe ramiona

Smartfon a dolegliwości / istock

Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność

×