Przejdź do treści

Kajakowy reset

Kajakowy reset
Na kajaki po przygodę. Źródło: Magdalena Chodownik/REPORTER
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Magdalena Lamparska: Wstydziłam się tego, jak wyglądam. Wchodziłam na plan i słyszałam: znowu utyła
Niby nuda a działa cuda. Pokochaj planki!
„Dajemy wbijać się w kompleksy i niskie poczucie własnej wartości przez osoby obce, zamiast spojrzeć w lustro i powiedzieć głośno: jestem piękna!” – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska
Zioła w domu – jakie i jak uprawiać na parapecie lub balkonie
II piknik kampanii #pomacajsie – Zdrowie w Twoich Rękach już 12 czerwca w Warszawie na Polach Mokotowskich!

Czas dać się ponieść. Nasz system operacyjny po całym roku intensywnego użytkowania wymaga przebudowy i postawienia go na nowo. Zamiast zblazowanego pana z działu IT we flanelowej koszuli w kratę wykorzystamy w tym celu kajak. Możemy nadać mu nawet czułe imię – reset. Nie odkryliście jeszcze spływów kajakowych? Najwyższa pora!

Kajaki to jeden z najprostszych sposobów przemieszczania się po akwenach wodnych. Wynaleziony został przez Eskimosów, a do Europy trafił na przełomie lat 50. i 60. XIX wieku. Zapachniało periodykiem dla archeologów? Nic podobnego. Spływ kajakowy to porządna porcja adrenaliny i konkretne wyzwanie dla organizmu. Rzeka ma w sobie niewytłumaczalną magię, potrafi być kapryśna i wystawić nasze wątłe, mieszczańskie ciało na solidną dawkę machania, po której kwas mlekowy tak nas wyłaskocze pod pachami, że przy wieczornym ognisku nie będziemy w stanie podnieść kubka z herbatą.

Kajaki – trochę teorii

Kajakarstwo dzieli się na morskie i śródlądowe, które dodatkowo wyodrębnia kajakarstwo górskie. Podział wynika z rodzaju wód, po których pływamy, oraz budowy kajaka. Zwykły kajak turystyczny jest stabilny, łatwy w sterowaniu i praktycznie każdy radzi sobie z nim bez najmniejszych problemów. Dla prawdziwych wilków morskich, żądnych fal, przybojów i dalekich portów są specjalne kajaki wyprawowe, zwane morskimi. Wymagają one od nas długiej brody, wzroku sięgającego za horyzont, odpowiedniej ilości zmarszczek, wyżłobionych siłą natury oraz refleksji, przynajmniej w stylu Conrada. Czyli, krótko mówiąc – wymagają doświadczenia i nie są polecane na początek. Natomiast małe łupinki, w których trudno utrzymać pion nawet przy brzegu – czyli kajaki górskie – to wariactwo pełną gębą. Bez specjalnego kursu nie mamy nawet o czym marzyć – górska rzeka takich niedoświadczonych smętków wybatoży niejednym odwojem (z którego nie będzie odboju) i zrobi z nas niezły przemiał. Nie warto ryzykować, bo głupio byłoby zaliczyć wpadkę na wakacjach i zakończyć je na ślubnym kobiercu ze Świtezianką…

Kajaki – gdzie się spływa najfajniej?

Początki zawsze bywają trudne, dlatego najlepiej na naszą pierwszą rzeczną przygodę udać się ze zorganizowaną grupą, pod wodzą przewodnika. Nie musi być to wycieczka zakładowa, wystarczy zorganizowany spływ, na którym poznamy tajniki poprawnego wiosłowania i nie nadszarpniemy pozbawionych techniki ramion oraz domowego budżetu (wydatkiem na kupno kajaka).

Dokąd popłynąć, z którego brzegu rzeki zejść? Mamy tyle możliwości, ile darmowych minut u operatora sieci komórkowej, możemy nawet skorzystać z roamingu i udać się w świat. Ale na początek warto zamoczyć wiosła w domowych pieleszach. Większość kajakarzy na swoją obowiązkową listę wpisuje Krutynię, miss mazurskich rzek, której długowłosy nurt spowija Puszczę Pilską i Mazurski Park Krajobrazowy. Nieufnym radzę sięgnąć po Wańkowicza i upewnić się, czy aby na pewno rzeka nie jest przereklamowana i warta naszego wysiłku.

Samotnikom, alterglobalistom oraz podglądaczom życia godowego ptaków radzę wodować na Biebrzy. Bo na Biebrzy ptak się… da podejrzeć. Zachwycalscy będą mogli pstryknąć unikalne selfie z jeszcze bardziej unikalnymi gatunkami skrzydlatych, których biebrzańska ostoja liczy prawie 270 gatunków. Liczne odnogi i starorzecza pozwolą każdemu wetknąć nos w nie swoje sprawy. Nurt powoli i subtelnie będzie nam mówił do widzenia, dzięki czemu da nam czas na ochłonięcie po tym, co zobaczymy. Minusem czekającej nas sielanki są… komary, dlatego musimy być przygotowani i odpowiednio uzbrojeni w preparaty, które obronią nas przed mimowolnym krwiodawstwem.

Lubicie nucić bluesa, żujecie tytoń, chodzicie w ogrodniczkach i jesteście dalekimi krewnymi Sawyera? To tylko Misissipi! Ponieważ jednak dopiero zaczynamy naszą przygodę z kajakarstwem, to Misissipi pozostawimy w sferze domysłów i udamy się nad Wisłę. Kajakiem o wdzięcznym imieniu Brzoza wyruszymy na jej środkową część, między Sandomierzem a ujściem Narwi z Bugiem. Wisła jest perełką na naszym kontynencie. Jest chyba ostatnią tak dużą nieuregulowaną rzeką Europy. Jest wolna i punkrockowa, nie chyli czoła przed cywilizacją, dlatego za każdym razem wydaje się inna, kapryśna, nieokiełznana. Warto jej doświadczyć i dać się ponieść jej nurtowi. Poczujecie tam wolność, poczujecie ogień jak na koncercie Siekiery w Jarocinie, a na każdej mierzei odtańczycie pogo, wrzeszcząc radośnie: oi! Poza tym mieszkańcy stolicy dysponujący wolnym czasem tylko w weekendy mają możliwość wypożyczania kajaków i spłynięcia Wisłą na wybranym odcinku między Kazimierzem Dolnym a Płockiem, samotnie lub z przewodnikiem. By nie być zbyt sentymentalnym na pożegnanie, bez zbędnych słów: z Bugiem, wioślarze!!!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Agnieszka Kaczorowska-Pela skrytykowała „modę na brzydotę”. Jej post nie spodobał się aktywistkom

Agata Głyda: nasze ciało nie jest po to, aby ładnie wyglądało

Hula-hop – efekty, ćwiczenia, czy jest dla każdego?

Choroba Morgellonów – przyczyny, objawy, leczenie

Oprah Winfrey: Każdy z nas nosi w sobie coś niewidocznego dla innych. Jeśli nie jest to przepracowane, może przerodzić się w zaburzenie

Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni

amila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna, mówi o tym, dlaczego wstydzimy się miesiączki

Dlaczego wstydzimy się miesiączki? Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn [WIDEO]

Magdalena i Grzegorz Łapanowscy

Less waste według Magdaleny Łapanowskiej. „Nie chodzi o wielkie wyrzeczenia”

Pilates to nuda? Nic bardziej mylnego. Ćwiczenia pomogą wzmocnić ważne mięśnie

Korzystasz z hotelowych ręczników? Jagna Niedzielska wyjaśnia, dlaczego lepiej mieć swój

„Nauka stoicyzmu jest warunkiem przetrwania naszej cywilizacji” – mówi dr Tomasz Mazur, współczesny filozof i praktykujący stoik

Para młoda

Od 6 czerwca kolejne luzowanie obostrzeń. Minister zdrowia przedstawił plany na najbliższy miesiąc

„Jakby agresja była wpisana w zawód medyka”/fot. Getty Images

Plucie, szarpanie, wyzywanie, atak nożem. „Jakby agresja była wpisana w zawód medyka”

Sauna fińska – właściwości, jak korzystać, przeciwwskazania

„Niepełnosprawność jest cechą taką samą jak czyjś wzrost, kolor włosów, skóry. Jeśli nie wiesz, jak o niej mówić, rób to w sposób intuicyjny i naturalny. Po co komplikować?” – mówi Sebastian Luty, niepełnosprawny kierowca wyścigowy

Kobieta całuje mężczyznę

„Chcę dobrze myśleć o seksie”

„Konsekwencje pracoholizmu to wyczerpanie fizyczne i emocjonalne”. Kiedy za bardzo kochasz swoją pracę?

Maszyny czy wolne ciężary? Oto jest pytanie! Co lepiej wybrać na siłowni?

Dorota Sumińska

Dorota Sumińska: Nie dzielę świata na zwierzęcy i ludzki. Uważam, że jest jeden, wspólny

Casey Legler

Casey Legler: Wiedzieli, jak ubierać dziewczyny – nie spodziewali się mnie. Ubrali mnie w męskie ciuchy, bo takie na mnie pasowały

Biuro

Pierwsze zwolnienia z pracy osób niezaszczepionych na COVID-19. Czy pracodawca ma takie prawo?

Babcia z wnuczką i psem

„Bądźcie w codziennym kontakcie ze swoimi seniorami, jeśli mieszkają sami” – apeluje pielęgniarz Mateusz Sieradzan

Anna Szymczak-Krasoń, pielęgniarka

„Zanim pacjent trafi do lekarza, wyżyje się na pielęgniarce” – mówi Anna Szymczak-Krasoń, pielęgniarka

Pas neoprenowy – co to jest, działanie, jaki wybrać, opinie

Najpopularniejsze

Ćwiczenia na biust. 6 sposobów na ujędrnienie i podniesienie piersi

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Kobieta mindfulness

Mindfulness dla początkujących. Kasia Bem zdradza 5 prostych zasad uważności

4 sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. I nie chodzi wcale o robienie brzuszków

Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia? Oto kilka ćwiczeń, które go wzmocnią

Ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie stawów barkowych – te ćwiczenia na pewno ci się przydadzą

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Kobieta popijająca winko

„Alkoholiczka, która pije wino albo piwo, twierdzi, że nie ma problemu”. Kobiecy alkoholizm

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

kobieta rower

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Anja Rubik: nastolatki uczą się, że macica nie jest śmietnikiem na sprężynki

Stanie na rękach – krok po kroku

Stanie na rękach – krok po kroku

Fit Matka Wariatka / Facebook

Agresja i fałszywa troska na profilu „Fit Matki Wariatki”. Przyszedł czas na pato-fitness. Hello Zdrowie mówi temu nie!