Przejdź do treści

Brakuje ci czasu? Bożena Kowalkowska radzi, jak mądrze zorganizować swój dzień [WIDEO]

Podoba Ci
się ten artykuł?
Podoba Ci
się ten artykuł?

Często mówisz, że brakuje ci czasu w ciągu dnia? Od czego należy zacząć robić porządki, jeśli na nic nie starcza czasu? Bożena Kowalkowska, autorka książki „Odzyskać czas” w rozmowie z Kamilą Ryciak radzi, w jaki sposób zorganizować swoje codzienne obowiązki.

– Jest kilka czynników, które się na to odzyskiwanie czasu składają. Zaczęłabym od ustalenia ‘co ja w ogóle chcę?’, ‘na co ja chcę ten czas?’. Z mojego własnego doświadczenia i wielu rozmów, które odbywałam, wynika, że nawet kiedy komuś podaruje się ten wolny czas, to potem trochę nie wiadomo, co z nim zrobić – mówi Bożena Kowalkowska, autorka książki „Odzyskać czas”.

Zobacz też pozostałe części rozmowy z Bożeną Kowalkowską tutaj. Dowiesz się z nich między innymi, jak organizować swój dzień w czasie pandemii COVID-19.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Powiązane tematy: